Børn der spiser havre har tidlig pubertet? Hvilke fødevarer får børn til at vokse op før deres alder?

Fuglerede er kendt som en nærende og lækker mad. Denne ret får dog mange forældre til at undre sig: "Har børn, der spiser havre, tidlig pubertet?".

Fuglerede er en frisk og lækker mad, der nemt kan forarbejdes til mange retter. Derfor har mange husmødre en vane med at bruge fuglerede til at forbedre deres families sundhed, især for børn. Lad os besvare spørgsmålet: "Har børn, der spiser havre, tidlig pubertet?" Tjek artiklen nedenfor!

Virkningen af ​​fuglerede på børn

Salanganes'Nest har vist sig at være en nærende fødevare og anbefales til brug i mange aldre. Derfor tilføjer mange forældre fuglerede til deres daglige måltider med ønsket om et sundere barn. Før vi lærer: "Spiser børn fuglerede har  tidlig pubertet ?", lad os følge virkningerne af fuglerede på børn. Specifikt:

Tilskynd børn til at spise godt

Salanganes'Nest har en tekstur af små hvide fibre, sprøde som gelé og ekstremt let at spise. Især fuglerede er også en fødevare rig på aminosyrer og krom, elementer, der stimulerer børns fordøjelsessystem. 

Derfor kan mødre behandle fødevarer med naturlig sødme såsom: Dampet havre med pærer, havre med alunsukker, ... for at hjælpe børn med at spise lækrere.

Fuglebo har den effekt at stimulere smagen hos små børn 

Intellektuel forbedring

At forbedre hjernens udvikling og forbedre børns tænkning er altid et spørgsmål om bekymring for forældre. Derfor er tilsætning af stoffer, der har en positiv effekt på barnets nervesystem såsom: Phenylalanin, zink, magnesium, ... yderst vigtig. I mellemtiden indeholder fuglerede høje niveauer af disse essentielle stoffer. Derfor kan forældre helt tilføje havre til deres børns snacks.

Styrk modstanden

Med 18 essentielle aminosyrer og mere end 31  sporstoffer anses fuglerede for at have en højere ernæringsværdi end velkendte fødevarer som kød, fisk,... Disse næringsstoffer stimulerer ikke kun cellevæksten, styrker modstanden for børn, men også hjælpe barnets knogler stærkere. Derfor, forældre, bemærk venligst at tilføje fuglerede til dit barns menu!

Børn der spiser havre har tidlig pubertet?

Udover de sundhedsmæssige fordele, som fuglerede giver, er spørgsmålet: "Har børn, der spiser havre, tidlig pubertet?" er stadig et emne, der interesserer mange forældre. 

Ifølge ernæringseksperter indeholder fuglereden ikke hormoner som: Østrogen , testosteron, som forårsager tidlig pubertet hos både drenge og piger. Derfor kan forældre helt forbedre deres børns sundhed med fuglerede uden at bekymre sig om, at deres børn går igennem puberteten før deres alder.

Børn, der spiser havre, har tidlig pubertet, er ikke en bekymring for mange forældre

Nogle noter ved fodring af børn med fuglerede

At bruge fuglerede er ikke kun godt for voksne, men også godt for børn, især dem med dårlig modstand eller underernæring . Forældre bør dog ikke ignorere følgende bemærkninger for at hjælpe med at forbedre deres børns sundhed med fuglerede mest effektivt. Det er:

• Overbrug ikke fuglerede, fordi det nemt forårsager oppustethed og fordøjelsesbesvær for børn.
• Børn bør spise havre, når de er sultne, fordi det er det bedste tidspunkt for dem at absorbere de maksimale næringsstoffer.
• Rådfør dig med ernæringseksperter og juster mængden af ​​havre, der passer til dit barns alder.

Fødevarer, der forårsager tidlig pubertet hos børn

For at supplere ernæring til børn vælger forældre udover fuglerede også mange andre metoder. Det er dog ikke alle fødevarer, der er rigtig gode til små børn. Forældre, følg venligst nedenstående bemærkninger for at begrænse dit barns brug for at undgå tidlig pubertet. Det er:

Fastfood

Fastfood tiltrækker ikke kun voksne, men også børn med sin lækre smag og attraktive farve. Men få mennesker ved, at kulsyreholdige læskedrikke, friturestegte fødevarer er "synderne", der øger forekomsten af ​​fedme . Ikke nok med det, det kan også forstyrre hormoner, øge kønshormoner, forårsage tidlig pubertet hos børn.

Ikke fuglerede, fastfood er årsagen til tidlig pubertet 

Uden for sæsonen grøntsager

Grøntsager uden for sæsonen konserveres ofte med visse kemikalier, især vækststimulerende midler. Derudover har det at spise genetisk modificerede frugter som frøfri vandmelon, rød dragefrugt, ... også evnen til at øge hormonerne i barnets krop. Disse anses for at være årsagerne til for tidlig pubertet hos børn.

Funktionelle fødevarer

Børns sundhed og udvikling er altid forældrenes største bekymring. Mange familier, når de ser deres børn have helbredsproblemer eller ikke vejer nok, tilføjer ofte en masse funktionel mad til babyen. At skulle optage så mange næringsstoffer kan fuldstændig forårsage tegn på tidlig pubertet hos børn. 

Derfor, hvis du ønsker at bruge funktionelle fødevarer til børn, bør forældre konsultere en læge eller professionel farmaceut.

Honning

Honning er en velkendt mad, der ofte bruges til at skabe naturlig sødme til mad og drikke. Men ifølge forskningseksperter indeholder honning en stor mængde østrogen, et vigtigt stof i udviklingen af ​​kvindelige reproduktive organer. Derfor bør forældre være meget forsigtige, når de bruger honning for at undgå tidlig pubertet hos børn, især piger.

Honning bruges ofte i mange børns slik 

Forhåbentlig har forældre gennem ovenstående artikel et svar på spørgsmålet: "Har børn, der spiser havre, tidlig pubertet ?". Derfra vil forældre have mere viden i at opbygge en daglig menu, så deres børn altid er sunde og udvikler sig alsidigt.