Hvad er hoftebursitis? Hvordan man behandler sygdommen effektivt

Hoftebursitis er en farlig skade, men hvis den opdages tidligt, kan den helbredes ved medicinske metoder og forårsager ikke komplikationer senere.

Hoftebursitis er en forkortelse for bursitis i hoftens trochanter. Mennesker, der oplever denne tilstand, vil opleve smerte, begrænset bevægelse,... Sygdommen skal gribes ind så hurtigt som muligt for at begrænse muligheden for alvorlige komplikationer.

Hvad er hoftebursitis?

Hoftebursitis er en betændelse i de små sække i hofteleddet. I området mellem ledbånd og knogler er der små sække (bursa) med væske indeni, disse poser har funktionen af ​​at dæmpe og smøre, betændelse i disse lommer forårsager en del skader på leddene.

Trochantersækkene er store, de adskiller hoftens store trochanter og muskler og sener i lår og balder. Denne tilstand er en af ​​de mest almindelige årsager til hoftesmerter. For når disse små lommer er irriterede eller betændte, giver det smerter i hoften.

Hoftebursitis er en betændelse i den lille sæk i lysken

Hoftebursitis er en almindelig sygdom hos midaldrende eller ældre kvinder, men mænd eller unge kan stadig få det.

Almindelige symptomer på hoftebursitis

For at vide, om du lider af bursitis i hofteleddet eller ej, skal du holde øje med følgende symptomer:

• Smerter udenfor hoften, smerter breder sig til låret eller inde i balderne.
• Smerter i det berørte område, mens du ligger ned.
• Smerterne opstår, når du lægger pres på den yderste del af hoften.
• Smerten forværres, når patienten går eller rejser sig fra siddende stilling.
• Smerter når man går op ad trappen.

Sidesmerter er et almindeligt symptom på hoftebursitis

Der er en række andre symptomer afhængig af sygdommens tilstand, ovenstående er blot de mest almindelige symptomer. Hvis du er i tvivl, så kontakt din læge for nyttige råd!

Årsager til hoftebursitis

Hoftebursitis kan være forårsaget af en eller flere af følgende:

Hofteskade

Skader som at falde på hoften, ramme en hård genstand eller ligge for længe på den ene side kan forårsage bursitis. Mennesker med rekreative eller overanstrengte aktiviteter og en historie med skader i fællesområder er også modtagelige for denne sygdom. Almindelige aktiviteter som at løbe op ad trapper, klatre eller stå i længere tid kan også nogle gange forårsage sygdom.

Forkert positur

Den næste årsag til bursitis er pres på det store bløde væv, plus leddene eller knoglerne er ikke i deres normale tilstand. Denne tilstand er mere almindelig hos mennesker med  skoliose , spina bifida og andre rygsøjleproblemer.

Andre sygdomme

Patienter med bursitis er mere tilbøjelige til at have reumatoid arthritis, gigt, psoriasis eller usædvanlige lægemiddelreaktioner. I sjældne tilfælde er bursitis resultatet af en infektion i trochanterusækken.

Hvordan man effektivt behandler hoftebursitis 

Læger vil foretage en fysisk undersøgelse for at finde ud af årsagen, om nødvendigt vil patienten blive ordineret yderligere tests. Normalt vil du have billeddiagnostiske tests, såsom røntgenbilleder, knoglescanninger eller magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) .

Det primære mål med behandling af hoftesynovitis er at lindre smerter og symptomer på betændelse. Det vigtigste er at beskytte patientens mobilitet, forebygge invaliditet og sygdomsgentagelse.

Røntgen for at bestemme sygdommen og passende behandlingsplan

Når patienten er fast besluttet på at have bursitis, vil lægen give specifikke råd. Nogle tilfælde vil blive behandlet med støttende midler såsom skinner, varme og kolde kompresser. I øjeblikket vil de fleste patienter blive behandlet mere avanceret ved hjælp af foranstaltninger:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
• Kortikosteroidinjektioner;
• Fysioterapi ;
• Kirurgi.

Livsstilsvaner for at hjælpe med at begrænse hoftebursitis

De fleste tilfælde af hoftesynovitis er bestemt til at være forårsaget af overaktivitet. Derfor er den bedste behandling forebyggelse og ændring af dårlige levevaner for at eliminere årsagen til sygdommen. Du kan bruge disse grundlæggende regler i dit liv for at undgå at blive syg:

• Lav ikke pludselig højintensiv aktivitet, gør det først langsomt og øg gradvist niveauet for at kroppen kan tilpasse sig.
• Begræns kraft og begræns gentagelse af anstrengende aktiviteter i lange perioder, hvilket reducerer gentagne aktiviteter, der lægger pres på hofterne.
• Stop alle aktiviteter, du laver med det samme, hvis du bemærker usædvanlige smerter.
• Lav hofteøvelser for at bevare styrke, fleksibilitet og fleksibilitet.
• Når der opstår smerter, skal du bruge en bøjle eller gå-krykker i en uge eller mere, hvis det er nødvendigt.

Her er nogle fakta om hoftebursitis , som du bør vide. Dette er ikke en livstruende sygdom, men vil forårsage smerte og bevægelsesbesvær. Sygdommen kan forebygges fuldstændigt ved at tilpasse livsstilen og vedligeholde de ovennævnte sunde træningsvaner.