Forhøjet blodtryk er en farlig sygdom, der er mere og mere almindelig i Vietnam. Derfor er det yderst praktisk at eje en blodtryksmåler til at tjekke derhjemme med det samme. Vi kan selv lære at bruge blodtryksmåleren med nogle få enkle trin.
I øjeblikket på markedet er der to populære typer blodtryksmålere, som ofte vælges af familier: håndledsblodtryksmålere og armblodtryksmålere. Måden at bruge blodtryksmåleren i disse to produkter er også forskellig. Derfor bør du læse den medfølgende manual til blodtryksmåleren, før du bruger den for at udføre den korrekt.
At vide, hvordan man bruger en blodtryksmåler til hjemmet, er ikke kun gavnlig for dig, men også for hele familien.
Hvordan bruger man en blodtryksmåler til håndleddet?
Vikl manchetten ordentligt rundt om håndleddet
Når du bruger en blodtryksmåler, så husk ikke at vikle manchetten om dit ærme. I stedet bør vi forberede os på først at smøge ærmerne op eller bære en kort skjorte og derefter pakke den ind. Der er et lille trick er, at fordi venstre hånd er tættere på hjertet, er det mere præcist at bruge et blodtryksmåler på venstre håndled.
Når indpakningen er færdig, hvis du ser din tommelfinger parallelt med maskinens display, betyder det, at du har pakket korrekt. Læg samtidig mærke til, at kanten af manchetten er placeret ca. 1-2 cm fra håndleddet. Efter at have kontrolleret manchetten omhyggeligt, skal du være opmærksom på målepositionen.
Præcis måling af stilling
For at opnå den højeste nøjagtighed bør vi hverken placere måleren for højt eller for lavt i forhold til hjertet. Den bedste måde at bruge en blodtryksmåler på er at placere den i niveau med dit hjerte, for at den kan fungere korrekt. Vi skal især huske på at måle blodtrykket på samme tidspunkt af dagen, så du kan vide, om dit blodtryk svinger meget eller ej.
Punkter at bemærke før måling
Før vi måler håndledsblodtrykket, skal vi slappe af, sidde komfortabelt i en passende temperatur. Du bør også undgå at spise, dyrke motion eller ryge, før du foretager målingen. Den bedste måde at bruge en blodtryksmåler på er at hvile i omkring 30-60 minutter og derefter måle for at give et nøjagtigt resultat.
Vejledning til brug af håndleddets blodtryksmåler derhjemme
I vejledningen til blodtryksmåleren vil vi først trykke på ON/OFF knappen for at starte maskinen. Du vil derefter se manchetten pustes op automatisk for at måle dit blodtryk. Hvis der ikke er nok tryk i manchetten, vil måleren automatisk tilføje mere til manometertrykket. Når det nødvendige niveau er nået, vil manchettrykket automatisk falde gradvist.
Når du er færdig, vil vi se blodtryks- og pulsmålingsresultaterne vist på LCD-skærmen. Hvis du vil foretage en anden måling, skal du vente mindst 5 minutter, før du fortsætter. Så du har lidt forstået, hvordan man bruger et blodtryksmåler til håndleddet, hvad med et blodtryksmåler til biceps?
Før vi måler håndledsblodtrykket, skal vi sidde behageligt og slappe af.
Hvordan bruger man en arm blodtryksmåler?
Pak manchetten ordentligt om biceps
Det er bedst at have en kortærmet skjorte på, der blotter dine biceps, eller du skal rulle den op, så den er over manchetten. Manchetten vil blive viklet rundt om venstre arm placeret 2 - 3 cm fra albuen og over aorta. Ved indpakning skal du også passe på ikke at pakke for stramt.
Sørg derefter for at justere manchetknappen, så den er centreret på indersiden af armen. Manchetten er normalt velegnet til armomkreds mellem 22-35cm. Til sidst sætter du enden af manchetstikket i stikket, der er placeret på siden af overarmens blodtryksmålerhus for at bruge.
Præcis måling af stilling
Før vi måler, bør vi lade kroppen hvile i cirka 5 minutter. Vil du ligge eller sidde ned, er det fint, så længe du sørger for, at manchetten altid er i den rigtige position i hjertehøjde. Husk også ikke at tale eller bevæge dig under målingen.
Vejledning til brug af biceps-blodtryksmåleren derhjemme
Måden at bruge biceps-blodtryksmåleren på ligner lidt håndleddet. Det første trin vil vi også trykke på ON / OFF knappen for at starte efter at have viklet manchetten på biceps. Efter selvtesten vil du hurtigt se alle parametrene på skærmen, og måleren begynder at måle.
Maskinens manchet bliver også automatisk oppustet til måling. Hvis trykket ikke er nok, vil måleren automatisk pumpe mere for at have nok måletryk. Hvis det nødvendige niveau er nået, vil manchettrykket automatisk falde gradvist. Til sidst vil måleresultatet blive vist på skærmen.
Bemærk, at du automatisk kan stoppe målingen til enhver tid med kun ON/OFF-knappen. Så slukker maskinen automatisk efter ca. 1 minut. Du venter cirka 5 minutter, før du starter den næste måling.
Den korrekte måde at bruge en armblodtryksmåler på er at placere manchetten i hjertehøjde.
Det kan siges, at medicinsk udstyr såsom blodtryksmålere gradvist spiller en vigtigere rolle i det moderne liv. Så udover at eje en kvalitetsmaskine, bør du også overveje at lære at bruge en blodtryksmåler. Takket være det vil vi få en nøjagtig afspejling af helbredstilstanden for os selv og hele familien.
Ægløsningsteststrimler viser altid 2 streger, hvilket får mange kvinder til at bekymre sig, fordi de ikke ved, om de har haft ægløsning. Denne artikel hjælper dig med at få det rigtige svar.
De fleste af maskinerne kan, hvis de bruges i lang tid, støde på problemer og nedbrud. Så hvordan reparerer man det defekte Microlife-termometer?
Mange kvinder, der planlægger en graviditet, ønsker at spore deres ægløsning med en ægløsningstest for at få en højere graviditetsrate. Se nu de bedste bedste ægløsningsteststrimler i dag.
Blodglukosetestere uden at tage blod blev oprettet for at hjælpe diabetikere med nemt at overvåge blodsukkermålinger. Det er på grund af bekvemmeligheden og sikkerheden, at enheden efterspørges af mange mennesker til at tjene sundhedspleje.
I dag, takket være anvendelsen af teknologi på medicinsk udstyr til hjemmet, er der blevet født mange sundhedsovervågningsprodukter, som hjælper os med at være mere proaktive i overvågning og pleje af os selv og vores familier. .
Er du i tvivl om, hvilken slags blodtryksmåler du skal købe, som har mange nyttige funktioner. Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dit spørgsmål nemt.
Anvend foranstaltninger for at forhindre og begrænse spredningen af COVID-19 for at hjælpe med at beskytte dig selv og din families helbred. Se mere effektive foranstaltninger til at forhindre Covid-19.
Mange mennesker stiller nu spørgsmålstegn ved effektiviteten af fingermassage, men denne metode er blevet anerkendt af verdensmedicin. Ifølge forskning har kræftpatienter behandlet med fingermassage positive forbedringer.
I øjeblikket har mange mødre for vane at bruge feberdæmpende plastre til deres børn, når deres børn har feber efter vaccination, virusfeber eller på grund af mange andre årsager. Men ved du, hvordan du bruger dette produkt korrekt og nok? Den følgende artikel vil dele, hvordan du bruger og bevarer de bedste plastre til at reducere feber til babyer. Lad os finde ud af det sammen!
Børn er meget aktive og ved ikke, hvordan de skal beskytte deres kroppe, så de kommer let til skade. For at undgå unødvendige konsekvenser for deres børn, bør forældre forstå førstehjælpsmetoder til børn i sådanne tilfælde.
Brug af en 2-mode ion ansigtsmassager er en af de mest populære ansigtsplejemetoder i dag. Det er dog ikke alle, der ved, hvordan man bruger 2-mode ion ansigtsmassagemaskinen korrekt for at opnå den bedste effekt og undgå at skade ansigtshuden.
En af måderne at forhindre graviditet på eller øge dine chancer for undfangelse er at spore ægløsning ved at tage en ægløsningstest. Men ved du, hvornår du kan have sex med en ægløsningstest?
Accu Chek blodsukkertester er det foretrukne produkt til blodsukkermåling på markedet. Se, hvordan du bruger Accu Chek-blodsukkermåleren korrekt her.
Hvilken type blodiltmåler er god, skal jeg købe den? Se artiklen Gennemgå 4 mest betroede blodiltmålere i dag for at træffe det rigtige valg.
Udover traditionelle graviditetsteststrimler er elektroniske graviditetsteststrimler i øjeblikket en bekvem graviditetstest, som mange kvinder vælger med mange fordele.
Citizen blodtryksmåler er en af de førende blodtryksmålere, som mange mennesker har tillid til. Hvis du stadig er forvirret mellem mange typer blodtryksmålerprodukter, er Citizen blodtryksmåler et sikkert valg og vil ikke svigte dig.
I øjeblikket er medicinske førstehjælpskasser udstyret næsten overalt fra husholdninger til arbejds- og arbejdsområder. Så hvad indeholder førstehjælpskassen? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for specifikt at deltage!
Brug af en næsesuger til børn hjælper med at rense næsen og forhindre luftvejssygdomme. Fortæl mor 7 typer næsesuger til babyer med god kvalitet og god pris.
Feriesæsonen nærmer sig, har du forberedt noget til denne tur? At rejse betyder, at du skifter til et nyt miljø, udsat for mange nye ting, som du ikke har kontrol over. Udover at forberede tøj, glem ikke at forberede en mini medicinsk taske fuld af vigtige værktøjer til at håndtere en nødsituation.
Blodsukkermåleren er efterhånden blevet et medicinsk udstyr, der almindeligvis anvendes i familier. Derfor er det spørgsmål, som mange mennesker er interesserede i at lære, hvordan man bruger og vedligeholder blodsukkermåleren for at sikre nøjagtigheden af måleresultaterne samt forlænge maskinens levetid.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
