Pludselige ankelsmerter? Gå ikke glip af dette indlæg!
Er du nogensinde vågnet op med pludselige smerter i dit ankelled? Dette er den almindelige situation for mange mennesker i dag. Så hvad er symptomerne på ankelsmerter? Er det farligt?
"Har en ankelforstuvning brug for et gips?" Dette er et spørgsmål, der stilles af mange patienter. For at besvare denne bekymring, lad os lære mere om ankelforstuvninger gennem den følgende artikel.
En ankelforstuvning er en skade på ledbåndene. Skader er almindelige hos mennesker, der ofte udfører manuelt arbejde eller opstår under sportstræning. Men lige på tidspunktet for skaden opstår kun smertesymptomer, så mange mennesker er stadig subjektive og tager det let. Men hvis ukorrekt håndtering gør skaden værre, skal patienten gribes ind med lægelige foranstaltninger. Så har en forstuvet ankel brug for et gips?
Forstår du ankelforstuvninger?
Ankelforstuvning er en tilstand, hvor ledbåndene i ankelleddet strækkes eller rives i stykker på grund af en skade. Denne tilstand kan forekomme i alle aldre, enhver genstand. Afhængigt af omfanget af skaden klassificeres ankelforstuvninger i 3 niveauer som følger:
En ankelforstuvning er en tilstand, hvor ledbåndene i ankelleddet strækkes eller rives i stykker på grund af en skade
Grad 3 ankelforstuvninger er de farligste. Fordi denne tilstand, hvis den efterlades i lang tid eller behandles forkert som påføring af blade eller selvhelbredende i henhold til folkeråd, er det meget let at føre til kroniske forstuvninger. Dette fører til symptomer som vedvarende hævelse og smerter i ankelleddet, ledløsninger og øget risiko for genskade. Dette påvirker patientens arbejde, aktiviteter og livskvalitet.
Hvad skal man gøre, når ankelen er forstuvet?
Afhængigt af tilstanden af ankelforstuvningen, mild eller svær, kan patienten anvende hjemmeplejemetoder eller behandle den på medicinske faciliteter. Du skal dog ikke være subjektiv i, hvordan du håndterer og giver førstehjælp lige efter en skade.
Mild ankelforstuvning
Kolde kompresser hjælper med at lindre smerter og vasokonstriktion, stopper indre blødninger og reducerer ødem
Normalt kan milde ankelforstuvninger hele af sig selv med følgende hjemmeplejeforanstaltninger:
Moderate og svære ankelforstuvninger
Ved svære forstuvninger, hvis leddet ikke kan bevæges, er leddets ledbånd fuldstændigt brækket, eller fastgørelsespunktet er brudt, hvilket gør leddet løst, hvilket vil føre til mange komplikationer. Hvis du har feber eller symptomer på hævelse og smerte ikke forbedres efter ca. 3-7 dage, skal patienten til en læge for at blive undersøgt og finde en rettidig og passende behandling. For hvis det ikke behandles, kan det føre til stivhed, gigt og vedvarende ledsmerter.
Trænger en ankelforstuvning til et gips?
Kast et gips for at immobilisere den skadede ankel ved forstuvning
Ved forstuvede ledbåndsskader er konservativ behandling grundpillen i behandlingen. Vigtigst af alt, immobiliser det skadede ankelled nok tid til, at ledbåndene kan heles. Det er muligt at immobilisere ved at bruge en medicinsk bøjle eller bruge en elastisk bandage, men det er bedst at immobilisere med et gips, især ved svære forstuvninger, for at sikre absolut immobilisering.
I tilfælde af en alvorlig ankelforstuvning kan du få brug for et gips for at immobilisere den skadede ankel.
Den sædvanlige varighed af immobilisering er 4 uger, men for ældre kan den være lidt længere. Herefter kan patienten dyrke let motion og efter 8 uger dyrke sport og normale aktiviteter.
Men i milde tilfælde foretrækkes funktionel støtte og træningsterapi frem for immobilisering.
Er du nogensinde vågnet op med pludselige smerter i dit ankelled? Dette er den almindelige situation for mange mennesker i dag. Så hvad er symptomerne på ankelsmerter? Er det farligt?
Har en forstuvet ankel brug for et gips? Dette er et spørgsmål, der stilles af mange patienter. For at besvare denne bekymring, lad os lære mere om ankelforstuvninger gennem den følgende artikel.
Ankelsmerter er en ret almindelig ledsmerter. Hvad forårsager dette, og hvordan løser man det? Lad os lære om symptomerne på ankelledssmerter gennem den følgende artikel.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?
Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?
Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.
De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?