Øret er en meget vigtig del af kroppen. Når man lider af otitis externa, kan patienten ikke lade være med at undre sig og bekymre sig, når man har otitis externa, hvilke fødevarer skal patienten afholde sig fra for at hjælpe sygdommen med at komme sig hurtigt.
Det er aldrig for sent at opbygge og etablere en sund, videnskabelig kost, hvis du vil være fast besluttet på at bevare og forbedre dit helbred. Ikke nok med det, så er sund kost også med til at forkorte behandlingstiden – herunder otitis externa. Otitis externa er en infektion i øret på grund af mange årsager. For at begrænse betændelse og infektion og hjælpe med at genvinde deres hørelse, skal patienter med otitis externa opbygge en videnskabelig og sund kost lige nu!
Når patienter har otitis externa, har kæbemusklerne, når de tygger mad, stor indflydelse på restitutionsprocessen. Det er meget vigtigt at vælge fødevarer, udvikle en menu, der er let for patienten at spise eller afholde sig fra fødevarer, der ikke er gavnlige for sygdommen. Lad os rådføre os med os om de fødevarer, som patienter med otitis externa skal afstå for at hjælpe sygdommen med at komme sig hurtigt og undgå at forårsage uønskede farlige komplikationer.
Hvad ved du om otitis externa?
Når en patient har en sygdom, er der nogle problemer med at spise og drikke. På den anden side, når patienten er syg, arbejder patientens immunsystem stærkt på at bekæmpe patogener såsom bakterier, vira eller svampe. Otitis externa er en meget almindelig sygdom med mange mulige årsager. At vælge fødevarer, der forbedrer modstanden, bløde fødevarer, let at tygge, let at fordøje er det første valg i kosten.
Desuden er ikke afholdenhed, mens du har otitis externa, også et meget alvorligt problem. Det kan gøre dine symptomer værre og værre. Derfor, for at hjælpe sygdommen med at komme sig hurtigt, anbefaler ernæringseksperter, at patienter bør afholde sig fra følgende fødevarer og drikkevarer:
Otitis externa bør afholde sig fra at spise visse fødevarer for at være godt for tilstanden
Afhold dig fra hård og sej mad, fordi de skal tygges omhyggeligt
Hårde og seje fødevarer såsom: valnødder, mandler, cashewnødder, tørrede grøntsager, korn, tyggegummi, kød - sener - animalsk brusk ... når de spises, vil det forårsage kæbemuskler hos overaktive patienter med en frekvens og intensitet højere end normalt. Dette vil have en meget alvorlig effekt og reducere patientens evne til at komme sig. Derved alvorligt påvirke genopretnings- og behandlingsprocessen. Og indtagelse af hård og sej mad i lang tid, når man har otitis externa, vil få sygdommen til at fortsætte, endda skifte fra akut til kronisk.
Selvom de ovennævnte hårde nødder giver det meste af det protein og fedt, som kroppen har brug for. Patienter med otitis externa bør dog begrænse deres brug, fordi de kan forårsage migræne og andre ørerelaterede problemer. Ideelt set bør patienter under behandlingen af otitis externa fjerne hårde frø fra deres daglige kost for en hurtig bedring!
At spise nødder, der er for hårde, kan påvirke helbredelsen af patienter med otitis externa
Afhold dig fra fødevarer, der indeholder stoffer, der forårsager betændelse, kløe og allergi
Patienter med otitis externa bør holde sig væk fra fødevarer, der sandsynligvis indeholder stoffer, der forårsager betændelse, kløe og allergi som følger:
Retter fra glutinous ris er let at forårsage betændelse
Retter lavet af klæbrige ris er meget velkendte for vietnameserne. Lægerne sagde dog, at retter fra glutinøse ris har meget varme egenskaber og får såret til at stivne og blive mere betændt. Retter fra glutinøse ris omfatter: salt klæbrig ris, bønne klæbrig ris, klæbrig ris med gac, banh tet, banh chung... når de lider af otitis externa, bør patienter afholde sig!
Fødevarer, der indeholder allergener
Fødevarer indeholdende allergener til patienter med otitis externa såsom komælk, koprotein, hvede, soja, kylling, æg osv. kan også være potentielle årsager til forværring af otitis. For at forbedre sygdommens tilstand bør læserne derfor afholde sig fra disse fødevarer i et stykke tid!
Irriterende fisk og skaldyr forårsager betændelse og kløe
Fisk og skaldyr er den mad, der bringer essentielle næringsstoffer til menneskers sundhed. Men når otitis externa, kan de stimulere produktionen af celler, der forårsager mere alvorlig betændelse, hvilket fører til kløe, ubehag og øge mængden af pus, der akkumuleres i patientens øre. De typer fisk og skaldyr, som personer med otitis externa bør afholde sig fra, nævnes som: Rejer, krabber, havfisk, blæksprutter, blæksprutter, østers, muslinger, snegle, pindsvin...
Når du har en otitis externa, kan fisk og skaldyr stimulere produktionen af celler, der forårsager mere alvorlig inflammation
Afhold dig fra fødevarer med højt indhold af raffineret sukker
Sukker menes at være årsagen til mange menneskers sundhedsproblemer. Indtagelse af meget sukker, mens du har en otitis externa, advares af mange eksperter om, at det kan undertrykke immunsystemet og forhindre optagelsen af næringsstoffer og vitaminer, som kroppen har brug for. Siden da nedsætter sukker immunforsvaret og forværrer symptomerne på otitis externa.
Hvis du ikke ønsker at have en langvarig otitis externa, bør patienten aktivt afholde sig fra sukker i den daglige kostmenu, såsom: Konfekture, småkager, kager, sodavand på flaske, mælkete, is, frugttørrede planter, jordnødder smør…
Undgå fødevarer, der indeholder meget salt
Hvis du ikke ved det, kan natriumkomponenten i salt, hvis den bruges i overskud, vende fra at hjælpe med at vedligeholde og balancere væsker til væskeophobning i kroppen. Indtagelse af for meget salt under en otitis externa kan forårsage, at der ophobes væske i øret, hvilket øger risikoen for en mere alvorlig øreinfektion. Eksperter anbefaler, at patienter for at undgå andre problemer med ører, nyrer osv. bør begrænse deres indtag af fødevarer, der indeholder meget salt såsom: pickles, surkål, saltet aubergine, saltede andeæg, saltet kød, snackkager .., fiskesauce, sojasovs, instant nudler, pølser, bacon, dåsemad... Det er fødevarer, der indeholder mere salt, end vi tror, og som har stor indflydelse på helbredet hos mennesker, der lider af otitis externa.
Indtagelse af for meget salt, når du har en otitis externa, kan få væske til at stagnere i øret
Hvad skal man spise med otitis externa?
Når de lider af otitis externa, skal patienterne indtage bløde fødevarer for at undgå overdreven kæbemuskelaktivitet, fødevarer, der er lette at fordøje, rige på essentielle vitaminer for kroppen, såsom vitamin A, C, E... for at hjælpe med at forbedre systemet . immunforsvar, beskytte slimhinden i øret, reducere hovedpine og øge hørelsen... Ovenstående fødevarer er nævnt som: Gulerødder, tomater, peberfrugter og andre grønne grøntsager...
Ovenfor er information om otitis externa, der skal fastes for læserne. Udover diæt skal patienter forbedre deres helbred ved at dyrke let motion og dyrke sport ordentligt... er meget vigtige spørgsmål for at hjælpe sygdommen med at komme sig hurtigt.