Inflammatorisk tarmsygdom hvad skal man undgå? Hvordan påvirker en uvidenskabelig kost colitis? Lad os finde ud af det i denne artikel.
Inflammatorisk tarmsygdom hvad skal man undgå? Hvordan påvirker en uvidenskabelig kost colitis? Lad os finde ud af det i denne artikel.
Kost i behandlingen af colitis er ekstremt vigtig, fordi tyktarmen er en del af fordøjelseskanalen, der er direkte påvirket af kvaliteten af den mad, vi leverer. Indtagelse af skadelige fødevarer vil gøre colitis værre og kan være livstruende. Så hvad skal man undgå med colitis ?
Kost spiller en vigtig rolle i behandlingen af inflammatorisk tarmsygdom
Colitis betyder, at slimhinden i tyktarmen er blevet beskadiget, danner sår og er mere følsom over for virkningerne af mad og livsstil end nogensinde før.
Hvis abstinensen følges korrekt, vil sårene derfor hele hurtigere, undgå gentagelser og forårsage farlige komplikationer. Husk, at ikke kun spisevaner, men også leve- og afføringsvaner påvirker tyktarmen og colitis.
Spisevaner har en betydelig indflydelse på effektiviteten af behandlingen af colitis
I Vietnam er der registreret mange tilfælde af tyktarmspolypdannelse og tyktarmskræft på grund af colitis uden rettidig behandling og rimelig kost.
Colitis for at undgå at spise?
Undgå stimulanser
Personer med colitis bør absolut afholde sig fra mad, der stimulerer maven, såsom te, alkohol, kaffe, sodavand, kulsyreholdige drikke. Disse drikke vil få dig til at opleve gas, fordøjelsesbesvær og oppustethed. Derudover vil stimulanser påvirke tarmkanalen og forårsage flere og flere sår.
Mad og krydderier som eddike, hvidløg, chili, ingefær, peber, saltede løg, pickles, surt kød, sur suppe gør også folk med colitis værre, skal holde sig væk fra dem.
Undgå søde og fedtede fødevarer
Personer med colitis bør også begrænse fødevarer, der er for søde såsom sukker, slik, honning, tørrede nødder og frisk mælk. De vil forårsage oppustethed, fordøjelsesbesvær.
Patienter med colitis bør undgå at spise fed mad
Derudover bør du under måltider også undgå fastfood såsom pålæg, paté, pølser, pølser og fødevarer, der indeholder meget fedt såsom stegt, stegt, stegt og saucer. Disse fødevarer er meget svære at fordøje, påvirker sår, forårsager oppustethed og diarré.
Undgå rå, kold fiskemad
Mennesker med fordøjelsessygdomme generelt og alle har brug for at spise kogt, drikke kogende, undgå fiskeagtig, kold, harsk eller rå mad. Disse fødevarer har alle skadelige bakterier, der trives, som vil dræbe gavnlige bakterier, forårsage ubalance i tarmfloraen, forårsage mavesmerter, oppustethed, diarré og forværre colitis.
Undgå uopløselige fibre og hårde fødevarer
Når du har colitis, vil din tyktarm have mange sår. Derfor vil hårde fødevarer, der indeholder mange uopløselige fibre, medføre, at patienten får oppustethed, udspilet mave, og samtidig forårsage gnidninger og skader på tyktarmens slimhinde.
Ananas er en fødevare rig på uopløselige fibre
Nogle fødevarer med højt indhold af uopløselige fibre, som folk med colitis bør undgå, er majs, ananas, løg, tørret frugt, hårde frø eller fuldkorn.
Forhåbentlig har ovenstående artikel hjulpet dig med at forstå, hvad du skal undgå med colitis for at helbrede hurtigt og undgå farlige komplikationer. Følg venligst denne diæt strengt.