Calciummangel forårsager åndenød, et af de almindelige tegn hos patienter med calciummangel. Men bag det tegn er årsagen til mange farlige sygdomssymptomer. Denne artikel vil dele med dig farlige sygdomme, der kommer med calciummangel, der fører til åndenød.
Calciummangel forårsager åndenød, et af de almindelige tegn hos patienter med calciummangel. Men bag det tegn er årsagen til mange farlige sygdomssymptomer. Denne artikel vil dele med dig farlige sygdomme, der kommer med calciummangel, der fører til åndenød.
Mangel på calcium forårsager åndenød er et tegn på mange farlige sygdomme.
Calciummangel forårsager åndenød, hvilket fører til hvilken sygdom?
Calcium har ikke kun den funktion at styrke tænder og knogler, men deltager også i metaboliske aktiviteter i kroppen. Derfor forårsager calciummangel åndenød, hvilket kan føre til mange farlige sygdomme som følger:
Øget risiko for diabetes
Mangel på kalcium i kroppen vil gøre insulinmangel alvorligt, og insulin er et stof, der spiller en rolle i at kontrollere blodsukkeret og dermed øger sandsynligheden for diabetes hos mennesker med calciummangel. Ifølge statistikker udgør personer med diabetes med osteoporose 60 % af alle mennesker med diabetes.
Forårsager mange hjerte-relaterede sygdomme
Når calcium er fuldt tilført, vil det genoplive albumin for at stimulere hjerteklapperne til at trække sig sammen. Dette gentages regelmæssigt vil hjælpe hjertemusklen til at trække sig sammen rytmisk. Tværtimod, når calciummangel, vil det være årsagen til mange hjerte-relaterede sygdomme ved at reducere sammentrækningen af hjertet.
Påvirker fordøjelsessystemet
Mangel på calcium forårsager vejrtrækningsbesvær, øger mængden af syre i maven, koncentrationen af mavesaft overstiger den tilladte grænse, enzymet albumin i maven øges, hvilket forårsager mavesår. Dette kan især være livstruende.
Mavesår er en sygdom, der kan ses hos mennesker med calciummangel.
Åreforkalkning
Alvorlig mangel på calcium, vil kroppen trække sig tilbage fra knoglerne for at sætte ind i blodet, hvilket får kolesterol til at komme ind i blodbanen. Som følge heraf vil blodkarrene blive tykkere og hærde, tabe elasticitet, hvilket let forårsager åreforkalkning og øger risikoen for at udvikle sygdomme relateret til hjertesygdomme, blodtryk og hjerneblødning.
Mængden af nødvendige calcium pr. dag
Calcium optages hovedsageligt af mennesker gennem kosten, hvor meget calcium er nok? Ifølge forskningsundersøgelser er de minimumskrav til calcium, der skal stilles til kroppen for at undgå calciummangel, der forårsager daglige vejrtrækningsbesvær, som følger:
- Nyfødte: fra 300 mg til 400 mg/dag
- Børn: fra 600 mg til 800 mg/dag
- Voksne: har brug for 800 mg/dag
- Ældre og gravide kvinder: fra 1200 - 1500 mg/dag
Men faktisk dækker det calcium, som vi optager hver dag, kun 35-55 % af kroppens behov, så calciummangel er et problem, som bør advares for alle.
Hvordan får man nok calcium, som kroppen har brug for?
Der er nu mange måder at supplere calcium på, her er nogle hurtige og nemme måder:
- Suppler din kost med calciumrige fødevarer.
Fødevarer rige på calcium bør du supplere.
- Suppler D-vitamin dagligt ved at udsætte dig selv for sollys eller bruge en masse mælk og funktionelle fødevarer for at gøre det nemmere for kroppen at optage calcium.
Ovenfor er alle oplysninger om calciummangel, der forårsager åndedrætsbesvær - et tegn på mange farlige sygdomme. Forhåbentlig har du med denne artikel givet dig selv den nødvendige viden om denne sygdom. Samtidig kan du også vide, hvordan du effektivt supplerer calcium for at sikre den mængde calcium, som kroppen har brug for.