Hvordan slipper man effektivt af med neglebid? De skadelige virkninger af neglebidning

Vanen med at bide negle kan eksistere i alle aldre, især børn. Hyppig neglebidning kan føre til meget skade, hvilket påvirker børns sundhed. Dette er et problem, som mange unge forældre bekymrer sig om og ønsker at løse for deres børn. Så hvad er måden at slippe af med neglebidning?

Når en handling bliver en vane, vil den være svær at rette op på, så forældre skal minde deres børn om fra første dag for at gøre dem opmærksomme på deres handlinger. Her er nogle effektive måder at slippe af med neglebidning, som aFamilyToday Blog ønsker at nævne for dig.

Hvad får børn til at udvikle neglebidning?

Der er mange grunde til, at børn udvikler en vane med at bide negle, så lad os sammen finde ud af disse årsager for at finde en måde at stoppe med at bide dine børns negle. Her er grundene til at danne denne vane:

• Skab en følelse af komfort: Hos babyer er en meget naturlig og ganske almindelig handling at stikke en finger i munden, dette hjælper barnet til at føle trøst. Denne vane kan opretholdes og vedblive, efterhånden som barnet vokser op, hvorved barnet ubevidst bider sine negle og får det til at føle sig godt tilpas.
• Vane med at bide negle på grund af kedsomhed: Når børn føler sig kede af det, behøver deres lemmer ikke at være aktive, børn vil have en tendens til at bide negle for at mindske kedsomheden. Børn bider ofte negle i nogle tilfælde som at se tv, lytte til foredrag mv.
• Neglebidning kan gå i arv: Forældres vaner påvirker også børn gennem genetik. Hvis du har for vane at bide dine negle, er der større sandsynlighed for, at dit barn også har den vane.
• Fordi børn efterligner andres handlinger: Vi ved alle, at børn har evnen til at lære og efterligne voksnes handlinger meget hurtigt. Hvis de ser søskende og slægtninge rundt omkring ofte bide deres negle, vil de have tendens til at følge disse handlinger og gradvist danne en vane med at bide negle.
• Neglebid på grund af angst og stress: Børns angst og stress kommer ofte til udtryk gennem mimik og handlinger. En af de handlinger, der viser dette, er neglebidning. Uanset om det er i skolen eller derhjemme, kan et barns neglebidende adfærd være forårsaget af en række problemer, såsom at blive råbt af, at opleve akademisk pres, at flytte til et nyt leve- og læringsmiljø eller at opleve en forandring. Prøv, mentalt chok...

Vanen med at bide negle kan være forårsaget af angst og stress hos børn

Virkninger af neglebidning

Mange mennesker tror, ​​at neglebidning er harmløse handlinger, men nej, neglebidning kan forårsage en masse skader, som direkte påvirker folks helbred.

• Forårsager hals- og tandkødsinfektioner: Når du bider dine negle, vil de bakterier, der findes i neglene, passere gennem munden for at bevæge sig ned i halsen og derved invadere og inficere hals og tandkød.
• Påvirker tandkød og tænder: Når børn bruger deres tænder til at bide negle, vil det påvirke strukturen af ​​deres tænder, såsom rodede, skårne tænder. Derudover tillader det at bide negle, at bakterier trænger ind i tandkødsområdet, og derved forårsager tandkødsinfektion og smerter.
• Dårlig ånde: Bakterier, der kommer ind gennem neglebidning, forårsager dårlig ånde , som påvirker dig selv og alle omkring dig.
• Negledeformiteter: For ofte fører neglebid til skader på det underliggende væv, som igen kan forårsage permanent deformitet af neglen. Dette kan gøre neglene ude af stand til at vokse naturligt og forårsage grimme, når de skaber grimme, ru mærker.
• Alvorlige negleinfektioner: Ifølge mange undersøgelser findes der dobbelt så mange bakterier i neglene som i fingrene, fordi der er sprækker og undersider, der gør det muligt for bakterier at gemme sig og være svære at rengøre. Når du bider dine negle i lang tid, kan det føre til infektion omkring neglen med manifestationer som røde, hævede, smertefulde, gnagende ...

Vanen med at bide negle kan føre til alvorlige negleinfektioner

Sådan slipper du effektivt af med neglebid

Baseret på årsagerne, der fører til denne vane, kan vi implementere effektive måder at stoppe neglebidning nedenfor.

Tal med dit barn for at finde ud af, hvorfor de ofte bider negle

I stedet for at tvinge børn til at finde en måde at holde op med at bide negle på på egen hånd, bør vi tale med dem for at vide, hvilket problem de har, der fører til denne tilstand.

Derfra skal du give en løsning, der hjælper børn med nemt at visualisere og implementere. Hvis børn bider negle på grund af kedsomhed, bør vi bruge mere tid på at lege med dem, skabe flere aktiviteter for børn at lave, hvilket hjælper børn med at glemme alt om neglebidning, i det lange løb vil de opgive dårlige vaner.

Tal med børn om de skadelige virkninger af neglebidning

Neglebidning kan forårsage negleinfektioner, halsinfektioner, tand- og tandkødsinfektioner, især kan forårsage negledeformiteter. Når de forstår de skadelige virkninger af neglebidning, bør forældre tale med deres børn om disse skader, så de kan forstå og bevidst ændre deres handlinger. 

Giv dit barn en belønning for at hjælpe med at stoppe med at bide negle

Vi kan motivere børn ved at give dem en yndlingsgave til at gøre et godt stykke arbejde med ikke at bide negle.

Dette hjælper børn med at føle sig interesserede og frivilligt afslutte denne vane uden at blive tvunget eller tvunget. Desuden kan vi belønne børn med en sød lille negleklipper, give dem komplimenter for deres negle efter klipning, så børn føler sig mere begejstrede, når de klipper deres negle, hvilket hjælper med at stoppe neglebidning.

Skab en bitter smag

Dette er en effektiv måde at slippe af med neglebidning. Normalt vil de ikke mærke noget, når de bider negle, så børn bider ofte ubevidst. Hvis vi giver neglen en bitter smag, vil barnet føle sig bange og stoppe med at bide. Nogle måder at skabe en bitter smag for negle, såsom at anvende neglebidende medicin til børn, hvis det er en pige, kan vi male deres negle, både skabe æstetik og hjælpe børn til ikke at bide negle. 

At skabe en bitter smag eller neglelak er en effektiv måde at slippe af med neglebidning

Ovenfor er nogle effektive måder at stoppe med at bide negle for børn, som Blog aFamilyToday ønsker at nævne for dig. Gennem dette kan folk også forstå mere om årsagerne til og skaderne af denne vane. Hvis du finder artiklen interessant og nyttig, så følg venligst siden for at opdatere de næste nyttige artikler!