Hvordan påvirker natteblindhed under graviditet gravide kvinder?

Natblindhed under graviditet er en tilstand, hvor gravide kvinder mister deres syn, når det er mørkt eller på steder med svagt lys, især i de sidste 3 måneder af graviditeten. Natblindhed under graviditeten påvirker gravide kvinders aktiviteter og er også et tegn på dårlig ernæring under graviditeten.

Natblindhed er en sygdom, der tegner sig for en stor del i Vietnam i dag. For almindelige mennesker har natblindhed forårsaget mange begrænsninger i at studere, arbejde og leve, men natteblindhed under graviditeten er endnu sværere. Så hvad er risikoen for natteblindhed under graviditeten, og hvad skal man være opmærksom på? Lad os finde ud af det gennem følgende artikel!

Hvad er natteblindhed under graviditet?

Natteblindhed under graviditeten viser sig ved et fald i langsynethed under graviditeten, som ofte gentager sig i flerfoldsgraviditeter og kan fortsætte i postpartum-perioden. Øjets evne til at tilpasse sig svagt lys afhænger af nethindeceller, der producerer det lysfølsomme pigment rhodopsin, og dette kræver medvirken af ​​vitamin A. A-vitaminmangel fører til langsom tilpasning, med svagt lys, og fører gradvist til natteblindhed.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er den globale udbredelse af natteblindhed under graviditet blandt befolkninger med risiko for vitamin A-mangel 7,8 %.

Natteblindhed under graviditet er ikke ualmindeligt

Årsager til natteblindhed under graviditet

Natteblindhed under graviditet opstår normalt på grund af mangel på vitamin A. Årsager til mangel på vitamin A hos gravide kvinder omfatter:

• Diæter med A-vitaminmangel: Kvinder under graviditet har et behov for A-vitamin 10-20 % højere end normalt, med det anbefalede niveau på 800 mcg/dag. Derfor vil opretholdelse af den samme kost som før graviditeten føre til mangel på A-vitamin.
• Infektionssygdomme: Nogle sygdomme såsom mæslinger, øvre luftvejsinfektion , nedre luftvejsinfektion eller diarré. Vitamin A deltager i kroppens forsvarsproces ved mæslinger eller luftvejsinfektioner; mens diarré får A-vitamin og andre næringsstoffer til at passere ud gennem afføring og urin.
• Sygdomme relateret til fordøjelseskanalen såsom cøliaki, skrumpelever, sygdomme relateret til bugspytkirtlen, ... gør evnen til at optage A-vitamin reduceret.
• Parasitiske infektioner: Fordi rundorme reducerer evnen til at optage A-vitamin.

Derudover kan natteblindhed under graviditet skyldes hovedårsagen til øjnene, kombineret med mangel på A-vitamin under graviditeten, der forårsager: Nærsynethed, grøn stær, medicinbehandling Behandling af grøn stær, forsnævring af pupiller, grå stær mv.

Tegn på natteblindhed under graviditet

Generelt ligner symptomerne på natteblindhed under graviditet dem ved normal natteblindhed:

• Besvær med at bevæge sig i et rum med svagt lys.
• Det er svært at køre ud af huset, når det er mørkt, og der er frygt for at skulle køre ud af huset i denne tid.
• Svært ved at genkende ansigter på mennesker eller genstande i svagt lys.
• Det tager lang tid at kunne se i et mørkt rum, når det bare er fra et sted med nok lys. Og omvendt tager det lang tid at kunne tilpasse sig tilstrækkelige lysforhold, når man lige kommer ud af et mørkt rum.

Men for at vide, om du har natteblindhed under graviditeten, skal du opsøge en øjenlæge og fødselslæge, så de kan tjekke direkte og få den mest præcise konklusion om tilstanden, samt årsager til natteblindhed under graviditeten.

Gravide kvinder skal passes, bekymrede og søge læge, hvis der sker noget usædvanligt

Behandling af natteblindhed under graviditet

Efter at være blevet undersøgt og diagnosticeret med din øjenlidelse, skal du overholde den behandlingsplan, som din læge har fastsat. Behandlingen af ​​natteblindhed under graviditet afhænger af årsagen til tilstanden:

• For årsager forårsaget af øjensygdomme såsom nærsynethed, grå stær osv., skal du behandles ved at bære briller eller udføre nødvendige operationer. Det er vigtigt at konsultere en fødselslæge, når du udfører kirurgiske indgreb, fordi det kan påvirke udviklingen af ​​fosteret.
• For smitsomme, parasitære, mave-tarmsygdomme: Konsulter en fødselslæge, når du tager medicin til behandling af disse tilstande, da de kan påvirke fosterets udvikling.
• For årsagen til vitamin A-mangel: Patienter skal supplere vitamin A i henhold til lægens regime, undgåelse af overskydende vitamin A påvirker også fosterudviklingen negativt, muligvis abort. .

Forebyggelse af natteblindhed under graviditet

Tilskud af A-vitamin under graviditet er afgørende. Det hjælper ikke kun med at forhindre natteblindhed under graviditeten, det sikrer også den nødvendige ernæring for fosterets normale udvikling. Den anbefalede mængde A-vitamin til gravide kvinder er 800 mcg/dag.

Den bedste måde at forebygge A-vitaminmangel på er at spise en afbalanceret og næringsrig kost. Vitamin A findes i mange fødevarer såsom:

• Mælk;
• Tomat;
• Lever;
• Laks;
• Gule grøntsager som søde kartofler, gulerødder, squash mv.
• Grønne grøntsager som spinat, broccoli osv.
• Nogle forarbejdede fødevarer såsom korn, juice osv.

Hvis du får konstateret A-vitaminmangel, skal du supplere med orale A-vitamintabletter, indtil tilstanden er rettet.

Ernæring er et vigtigt emne at være opmærksom på for gravide kvinder med natteblindhed

Forsøg også i denne tid af graviditeten at forbedre sundheden ved at tolerere andre mikronæringsstoffer, forblive sund, træne med passende intensitet for at styrke modstanden, undgå infektioner. kan forårsage vitamin A-mangel. Overvej ormekur mindst 3 måneder før det forventede tidspunkt for graviditeten for at undgå påvirker graviditeten.

For dem af jer med allerede eksisterende øjensygdomme, bedes du følge øjenlægens behandlingsplan for brug af briller. Overvej at bruge solbriller til at beskytte dine øjne mod UV-stråler for at undgå yderligere øjenskader.

Og det sidste er ekstremt vigtigt, du bør gå til en øjenspecialist under hver rutinemæssig prænatal kontrol, så de kan opdage relaterede problemer, samt tilbyde passende regimer til dig.

Gennem denne artikel håber aFamilyToday Blog at sende læserne nyttige oplysninger til at besvare spørgsmål om natteblindhed  under graviditeten . Blog aFamilyToday er altid klar til at ledsage alle læsere, hvordan de passer på og beskytter deres og deres families helbred.