Hvordan man behandler åreknuder derhjemme for alle emner

Åreknuder i benene fører til mange ubehagelige tilstande såsom smerter, træthed og tyngde i benområdet. Så er der en måde at behandle åreknuder derhjemme uden medicin? Der henvises til følgende.

Åreknuder i underekstremiteterne er, når venevæggene udvides, hvilket får venerne til at udvide sig og svulme mere end normalt, hvilket flyder til overfladen af ​​huden, hvilket forårsager et uskønt udseende for den syge. Derfor er det nødvendigt at have en god måde at behandle åreknuder derhjemme, hvilket delvist eliminerer dette fænomen.

Lær om åreknuder i benene

I vores krop er der altid vener, der fører blod gennem hele kroppen, nærer celler og til sidst returnerer blod til hjertet til filtrering. Hver vene har mikroskopiske ventiler, hvis funktion er at forhindre blod i at vende og tilbageløbe, hvilket er meget farligt.

Men når dette veneklapsystem er beskadiget eller svagere, vil mængden af ​​blod, der pumpes til venerne, være ude af kontrol, hvilket skaber meget større tryk end normalt på venevæggen, hvilket får venerne til at falde. Dette vrides og hæves til overfladen af huden, der er synlig for det blotte øje. Dette er et almindeligt fænomen med åreknuder i benene .

Åreknuder i benene er et fænomen, hvor blodkar er fremtrædende på benene

Placeringen af ​​åreknuder kan være hvor som helst på den menneskelige krop, kan være i spiserøret, anus, pungen, nakken, hænderne, ... men oftest er det i lårene og benene. Ifølge mange undersøgelser oplever gravide kvinder også åreknuder, efter fødslen kan de forsvinde eller reducere med forskellige grader afhængigt af den enkeltes tilstand og plejeforhold.

Når du har åreknuder i dine ben, vil du opleve følgende symptomer:

• Der er fremtrædende blodkar på benene, som let kan ses.
• Nogle gange føler du en pludselig skarp smerte eller brændende fornemmelse i dine ben.
• Når du bevæger dig, føler du dig tunge og ubehagelige fødder.
• Hyppige kramper, især natkramper.
• Fødder og ankler kan blive hævede.
• Huden lige over de fremtrædende årer kan være mere tør end andre steder, have en anden farve, kan klø eller mere alvorligt have hudsår eller blokeringer i blodkarrene .

8 naturlige hjemmemedicin mod åreknuder 

Motion for benene

Symptomerne på åreknuder og benødem kan reduceres, når du arbejder hårdt for at løfte dine ben. Dette er også en meget god og nem måde at behandle åreknuder derhjemme.

Denne metode vil være mere effektiv, når den anvendes hos personer med åreknuder, åreknuder i de tidlige stadier. Hvordan man gør er ikke for svært, hver dag bruger du mindst 20 minutter på at hæve dine ben højere end hjertepositionen og holde stille, gentag denne proces 3-4 gange om dagen for at se effekten.

Regelmæssigt benløft - Enkelt hjemmemiddel mod åreknuder

Massage for at reducere åreknuder derhjemme

Åreknudermassagemetoden, ved at bruge passende håndtryk til at massere er et hjemmemiddel mod åreknuder, som har været anvendt i lang tid, hvilket giver gode resultater og forhindrer åreknuder i at sprede sig og blive mere alvorlige.

Daglig massage hjælper med at fremme bedre blodcirkulation, lindre smerter og slappe af kroppen effektivt, især når det bruges til at massere benene - de mest tilbøjelige til åreknuder.

En vigtig bemærkning, når du udfører åreknudemassage derhjemme, er at justere håndkraften meget forsigtigt, ikke for stærk, for at undgå at udøve kraft på venevæggen, hvilket gør tilstanden værre.

Når du udfører en massage for åreknuder, gnider du håndfladerne sammen for at skabe varme, du kan bruge flere æteriske olier. Læg derefter hånden på det hævede veneområde, massér blidt i kombination med moderat tryk. Massér ned hælene og derefter på anklerne i 10-15 minutter/dag.

Livsstil og daglige aktiviteter påvirker også åreknuder

For dem, der har milde åreknuder eller er i de tidlige stadier, er opmærksomhed på daglige aktiviteter et enkelt og yderst effektivt hjemmemiddel mod åreknuder.

Skånsom motion for benene, men pas på ikke at vælge øvelser der er for tunge, læg meget kraft på benene, især folk med åreknuder bør ikke løbe, det vil gøre situationen værre..

Yogaøvelser til regulering af blodcirkulationen, blid rotation af ankler og håndled, moderat gang osv. vil være mere velegnet til folk, der er i gang med åreknuderbehandling derhjemme.

Hvis du ofte skal have høje hæle på, bør du minimere eller reducere højden på skoene så lavt som muligt, for at behandlingen af ​​åreknuder bliver mere effektiv.

Skift dine daglige spisevaner

En videnskabelig diæt vil være meget god for mennesker med åreknuder. Dette hjemmemiddel mod åreknuder er ikke for kompliceret, du skal bare bemærke følgende:

• Øg fødevarer rige på vitamin C og E for at stimulere kroppen til at producere mere kollagen og elastin, holde venevæggene sunde og elastiske.
• Tilføj fødevarer rige på fibre såsom grøntsager, korn, hvede, ... for at begrænse forstoppelse, hjælpe med at reducere trykket på venesystemet.
• Kål er en rigtig god mad til mennesker med åreknuder, fordi den indeholder mange grupper af stoffer, vitamin A, C, E, B1, K,... og calcium, som lindrer smerter og forebygger åreknuder.
• At spise mere kaliumrige fødevarer er også et godt hjemmemiddel mod åreknuder. Fødevarer med højt kaliumindhold omfatter laks, grønne grøntsager, kartofler osv.

Kål er rigtig godt for folk med åreknuder i benene

Brug venøse kompressionsstrømper

En anden måde at behandle åreknuder derhjemme på, som er meget effektiv, billig og bekvem, nem at bruge - brug strømper til at forhindre åreknuder eller medicinske strømper .

Strømpernes stramhed og tæthed forhindrer åreknuder er meget højere end for almindelige sokker, hvilket hjælper blodkarrene med at minimere muligheden for udvidelse og understøtter behandlingen af ​​åreknuder i benene. Dette middel er videnskabeligt bevist at virke.

Ingefær kurerer åreknuder

Ingefær betragtes som en urt, der indeholder mange gavnlige vitaminer som vitamin B1, B6, B3, ... med et rigt indhold af forbindelser, der har gode effekter i behandlingen af ​​mange sygdomme. Brug af ingefær til at behandle åreknuder hjælper med at lindre smerter, slappe af bevægeapparatet, reducere tilstanden af ​​den forstørrede venevæg, der forårsager hævelse.

Der er 3 måder at bruge ingefær til at behandle åreknuder derhjemme meget effektivt såsom: Drik ingefærte, brug fodkompress til at lindre smerter, massage åreknuder med ingefær.

Fodbad til åreknuder

Epsom salt fodbad er også et meget simpelt og effektivt hjemmemiddel mod åreknuder. Epsom salt har et højt mineralindhold, har smertestillende, anti-inflammatoriske virkninger, ... hjælper med at understøtte behandlingen og forebygge langvarigt fodødem.

Det er også ret nemt at gøre:

• Opløs 2 teskefulde salt i 2-3 liter varmt vand
• Læg fødderne i blød i 20-25 minutter før du går i seng.

Brug af lægeplanter til behandling af åreknuder

Morgenfrueblomst er en af ​​de urter, der bruges til at behandle åreknuder meget effektivt. Rig på flavonoider og C-vitamin hjælper morgenfruer med at øge blodcirkulationen og reducere åreknuder. Du skal blot koge 5 til 6 morgenfrueblomster i 500 ml og derefter bruge en klud dyppet i opløsningen til at dække hævelsen i cirka 5 minutter. Drik mere frisk kamillete for at øge den terapeutiske effekt.

Når du vil finde det mest effektive hjemmemiddel mod åreknuder , bør du kombinere mange metoder og holde ud i en vis tid for at se effekten. Desuden kan åreknuder ikke helt helbredes, men kan kun forbedres bedre, så du skal være forsigtig.