Ifølge en nylig retrospektiv undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism kan klimaændringer føre til en stigning i indlæggelser på grund af hyponatriæmi – en tilstand karakteriseret ved lavt natriumindtag.
Forskere fra Karolinska Institutet i Sverige analyserede næsten ti års data fra mere end 11.000 voksne patienter indlagt for hyponatriæmi for at studere forekomsten af visse udendørs temperaturer (ifølge HealthDay News).
Resultaterne af undersøgelsen viste, at patienter var 10 gange mere tilbøjelige til at blive indlagt for hyponatriæmi på de varmeste dage end under de køligste tider, med kvinder og ældre voksne med dobbelt så stor risiko. Derudover var patienter over 80 år 15 gange mere tilbøjelige til at blive indlagt med hyponatriæmi i perioder med ekstrem varme.
Mens hastigheden af hyponatriæmi er relativt stabil mellem 14 og 50 grader Fahrenheit, begynder tilfældene at stige, når temperaturen stiger over 59 grader. Efter at have sammenlignet disse data med klimamodelfremskrivninger for 2050, konkluderede forskerne, at en stigning på 1,6 til 3,8 grader kunne føre til en stigning i antallet af hospitalsindlagte for hyponatriæmi.
Ændringer i vejret kan sætte kroppen i fare for hyponatriæmi
Hvordan kan hyponatriæmi påvirke kroppen?
Hyponatriæmi er en elektrolytsygdom, der forårsager lave niveauer af natrium i blodet. Cirka 30 % af alle indlagte patienter er ramt af denne tilstand. Selvom milde tilfælde af hyponatriæmi har tendens til at være asymptomatiske, kan du opleve mere alvorlige symptomer, hvis dine natriumniveauer falder for meget. Det er fordi din krop har brug for natrium for at udføre sine mest basale funktioner. Faktisk er natrium nødvendigt for at hjælpe med at regulere hjertefrekvens, blodtryk, fordøjelse og hjerneaktivitet.
Men uden nok natrium i dit blod kan du opleve en lang række ubehagelige og forstyrrende symptomer, herunder kvalme, hovedpine, koncentrationsbesvær, forvirring, anfald og endda koma. Dette er normalt resultatet af væske- og elektrolyttab og kan være forårsaget af sved, diarré, opkastning eller en underliggende medicinsk tilstand.
Imidlertid har hyponatriæmi en tendens til at være mere almindelig i sommermånederne. Det er fordi perioder med ekstrem varme kan føre til dehydrering, hvilket får kroppen til at miste vand og elektrolytter.
Hyponatriæmi forekommer meget på varme dage
Hvordan forebygger man hyponatriæmi?
Hyponatriæmi eller lavt natriumniveau i blodet kan nogle gange korrigeres, før det forårsager komplikationer. Denne tilstand kan også helt forhindres ved at følge visse forholdsregler.
Nogle eksempler på foranstaltninger, der kan træffes for at korrigere eller forebygge hyponatriæmi og punkter, der skal huskes ved behandling af patienter, er beskrevet nedenfor:
Hvis intravenøs natriumopløsning ordineres for at øge natriumniveauet i blodet, skal man passe på ikke at infundere for meget af opløsningen for hurtigt. Hurtig brug af natrium kan øge din risiko for at udvikle en neurologisk tilstand kaldet central myelinskede. Behandlingen udføres på en måde, der ikke tillader natriumniveauer i blodet at stige med mere end 8 mmol/l hver 24. time.
Brugen af hypotoniske væsker såsom glucose 5% eller natriumchlorid 0,18% med glucose 4% og natriumchlorid 0,45% bør kontrolleres regelmæssigt for at undgå enhver risiko for at udvikle hyponatriæmi på grund af fortynding.
Patientens urinstof- og elektrolytniveauer i blodet (natrium, kalium, magnesium, calcium og fosfat) bør overvåges regelmæssigt. Deres blod- og urinosmolalitet bør også testes.
Væskebalanceskemaer skal vedligeholdes regelmæssigt og nøjagtigt for at detektere hyponatriæmi og væskeoverbelastning.
Comorbiditeter såsom binyrebarkinsufficiens bør behandles tilstrækkeligt og tilstrækkeligt for at undgå hyponatriæmi.
Sundhedspersonale bør være opmærksomme på risikoen for hyponatriæmi forbundet med brugen af visse lægemidler, såsom diuretika.
At drikke vand med elektrolytter er en måde at forhindre hyponatriæmi på
Atleter bør nøje overvåge deres vandindtag. Atleter bør drikke nok væske til at erstatte væske tabt under træning, men pas på ikke at drikke for meget væske, hvilket øger risikoen for hyponatriæmi. Til intense træningssessioner kan elektrolytholdige drikkevarer foretrækkes for at genopbygge natrium og reducere risikoen for hyponatriæmi.
Indikatorer, der kan hjælpe med at vurdere en patients vandindtag, omfatter deres tørstniveau og farven på deres urin. Hvis de ikke er tørstige, og deres urin er lysegul, er de godt hydreret og har tilstrækkelig hydrering.
Så hvordan kan klimaændringer påvirke dit helbred ? Hvis du har visse underliggende medicinske tilstande, især involverer dine nyrer, hjerte, lunger, lever eller hjerne, er der en større chance for hyponatriæmi.
Du kan reducere din risiko for hyponatriæmi ved at følge din behandlingsplan og begrænse dit væskeindtag til de niveauer, som din læge anbefaler. Underret også din læge om eventuelle nye symptomer med det samme, så de kan behandle og løse dem med det samme.
Himalaya pink salt er sikkert stadig ukendt for mange mennesker. Men efter at have lært om pink salt, vil du helt sikkert gerne tilføje pink salt til din liste over krydderier og skønhedsprodukter!
Hyponatriæmi er en almindelig akut vand-elektrolytforstyrrelse, der påvirker patientens nerver og krop. Lad os finde ud af årsagerne til hyponatriæmi til rettidig behandling.
Ifølge en nylig retrospektiv undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism kan klimaændringer føre til en stigning i indlæggelser på grund af hyponatriæmi – en tilstand karakteriseret ved lavt natriumindtag.
Med så mange forarbejdede fødevarer i dag, bekymrer de fleste mennesker sig om at få for meget natrium i deres kost. Men ikke at få nok natrium kan også forårsage sundhedsproblemer.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
