Hvordan forebygger man effektivt spredningen af ​​influenzavirus?

Virus er hovedårsagen til influenza. Hvis der ikke tages forholdsregler, kan den sprede forkølelsesvirus blive en epidemi i stor skala.

Virus er hovedårsagen til influenza. Hvis der ikke tages forholdsregler, kan den sprede forkølelsesvirus blive en epidemi i stor skala.

Det skiftende vejr og skiftende årstider gør influenzavirus lettere at sprede sig. Derfor er korrekt kropspleje og sygdomsforebyggelse yderst nødvendigt.

Hvad er vira?

Vira er de mindste organismer, der er i stand til at inficere mennesker, dyr og endda planter (gennemsnitlig diameter fra 20 til 300 nm). Alle vira er forpligtet til at parasitere i værtens celler (menneske eller dyr, plante), der er egnet til dem.

Vira er ikke-cellulære organismer, der bærer nukleinsyrer, som kun kan replikere i værtsceller og bruge værtscellens metaboliske maskineri og ribosomer til at syntetisere deres komponenter. Derefter samle disse dele til at danne virale partikler kaldet virioner, der bærer det virale genom og kan inficere andre værter. celler.

Struktur af en virus

Influenzavirus og tegn, der skal genkendes, når de er inficeret med influenzavirus

Influenzavirus (Influenzavirus) tilhører Orthomyxoviridae-gruppen og er opdelt i 3 typer: influenza A, influenza B og influenza C. Influenza A er den farligste type med mange patogene stammer som A(H5N1), A(H3N2), A (H1N1). )... Influenza C ligner almindelig forkølelse. I mellemtiden har influenza B-virus kun en enkelt stamme, der overføres ved indånding eller kontakt.

Influenzavirusstammer er karakteriseret ved hyppige mutationer, og influenzavirusgener kan rekombinere og danne influenzavirusstammer, der udgør en trussel mod menneskers sundhed.

Når de er smittet med influenza, har syge symptomer på feber, hovedpine, muskelsmerter, træthed, løbende næse, ondt i halsen og hoste. Hosten er normalt alvorlig og vedvarende. Kan være ledsaget af gastrointestinale symptomer (kvalme, opkastning, mild diarré), især den farligste er viral feber hos børn .

Hvordan forebygger man effektivt spredningen af ​​influenzavirus?Simuleringsbillede af influenza A-virus H5N1

Hvad skal man gøre for at forhindre influenzavirus i at sprede sig?

Når du har influenza, er der et par ting, du kan gøre for at forhindre spredning af influenzavirus i samfundet:

  • Det er tilrådeligt at hvile hjemme i mindst 24 timer efter feberen er væk. Feberen her skal gå over af sig selv, ikke på grund af virkningen af ​​febernedsættende lægemidler.
  • Undgå direkte kontakt med personer, der ikke er syge, for at begrænse smitte til dem.
  • Dæk din næse og mund med et serviet, når du hoster eller nyser, og smid det i skraldespanden umiddelbart efter brug.
  • Vask hænder ofte med sæbe og vand. Hvis det ikke er tilgængeligt, kan et alkoholbaseret håndsprit bruges.
  • Undgå at røre ved dine øjne, næse og mund med dine hænder.
  • Rengør jævnligt potentielt forurenede overflader eller genstande.
  • Spring ikke måltider over, øg dit indtag af frugt og grønt, de har en stor effekt til at forebygge forkølelse og influenza. Og selvom du allerede er forkølet, hjælper det dig med at komme dig hurtigere, hvis du spiser mere frugt og grøntsager.

Vaccination er den mest effektive måde at forebygge influenzavirus på

Desuden er den bedste og mest effektive måde at forhindre influenza  på at få influenzavaccinen. Influenzaskuddet hjælper ikke kun med at forhindre udbrud af sæsonbestemt influenza (herunder pandemisk influenza A/H1N1), men giver også lindring fra andre influenza-stammer.

Tags: #influenza

Leave a Comment

Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn

Hvordan man forebygger og behandler 9 mest almindelige sygdomme hos børn

Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.

Vaccinationsplan for spædbørn og børn

Vaccinationsplan for spædbørn og børn

I hvert enkelt stadie skal børn vaccineres for at forhindre forskellige farlige sygdomme. At kende vaccinationsplanen for børn, så de bliver vaccineret på det rigtige tidspunkt, er den mest effektive måde at beskytte deres helbred på.

10 overførbare sygdomme, som børn ofte får i skolen

10 overførbare sygdomme, som børn ofte får i skolen

Børn, der går i skole, lider ofte af infektionssygdomme, dels fordi barnets modstandskraft stadig er svag, dels fordi skolen indeholder mange patogener.

Hvilken influenzamedicin skal man bruge under amning?

Hvilken influenzamedicin skal man bruge under amning?

Forkølelse er ekstremt almindelig og nem at helbrede. Men når du ammer, skal du være forsigtig med den influenzamedicin, du skal tage.

Sådan forebygges cerebral parese hos børn før – under og efter graviditeten

Sådan forebygges cerebral parese hos børn før – under og efter graviditeten

aFamilyToday Health - Det er vigtigt for forældre at være godt udstyret med viden om cerebral parese samt forebyggelsesmetoder for at hjælpe deres børn med at undgå risikoen for at få det.

Vaccinationer under graviditet: hvad du behøver at vide

Vaccinationer under graviditet: hvad du behøver at vide

aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditet og før graviditet hjælper ikke kun med at beskytte moderens helbred, men sikrer også barnets sikkerhed.

Børn bliver ofte syge, måske fordi mor ikke kender følgende 7 råd

Børn bliver ofte syge, måske fordi mor ikke kender følgende 7 råd

aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "umatchede" foranstaltninger vil hjælpe dine børn til ikke længere at blive syge, forældre føler sig mere sikre

Tips til gravide 6 måder at øge immuniteten under graviditeten

Tips til gravide 6 måder at øge immuniteten under graviditeten

Under graviditeten skal brugen af ​​lægemidler overvåges nøje, så det er meget vigtigt at beskytte dit helbred og styrke din immunitet under graviditeten.

Hvad skal man være opmærksom på, når man tager kold medicin, mens man ammer?

Hvad skal man være opmærksom på, når man tager kold medicin, mens man ammer?

Er det sikkert at tage forkølelsesmedicin, mens du ammer? Hvilke andre forkølelsesmidler kan du tage uden at tage medicin?

Behandling af ondt i halsen til børn fra AZ, som forældre bør kende

Behandling af ondt i halsen til børn fra AZ, som forældre bør kende

aFamilyToday Health - Med nedenstående deling kan forældre hjælpe deres børn med at forhindre årsagerne til ondt i halsen hos børn under skiftende vejrforhold.

Noter og svar på spørgsmål ved vaccination af børn mod influenza

Noter og svar på spørgsmål ved vaccination af børn mod influenza

At få dit barn vaccineret mod influenza er noget, du ikke har råd til at ignorere, fordi influenzakomplikationer kan have alvorlige konsekvenser.

Børn med influenza kan ikke ignoreres, mødre

Børn med influenza kan ikke ignoreres, mødre

Ved at genkende de rigtige tegn på, at et barn har influenza, vil forældre have en effektiv plan for at håndtere sygdommen for at hjælpe deres baby med at komme sig hurtigt.

7 naturlige mirakelkure til ondt i halsen til gravide mødre

7 naturlige mirakelkure til ondt i halsen til gravide mødre

Ondt i halsen er et ret almindeligt symptom selv for gravide kvinder. Er der en sikker måde at behandle ondt i halsen uden at skulle ty til medicin?

Hvad skal forældre gøre, når deres barn har bihulebetændelse?

Hvad skal forældre gøre, når deres barn har bihulebetændelse?

Bihulebetændelse betragtes som en ret almindelig sygdom i dag og kan forekomme i alle aldre, herunder børn. Hvad skal forældre gøre for at forebygge sygdom for deres børn?

Hvad gør forældre, når deres barn har astma?

Hvad gør forældre, når deres barn har astma?

Når et barn har astma og får et astmaanfald, vil luftrøret være rødt og hævet, slimsekretion og bronkial forsnævring indsnævrer luftvejene, hvilket får barnet til at trække vejret hurtigt og hoste.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.