Hvordan behandler man calciumtab derhjemme, og hvad skal man gøre for at forhindre calciummangel?

Hypocalcæmi, også kendt som hypocalcæmi, er almindelig hos mennesker, hvis daglige kost mangler calcium. Kroppen kan ikke optage calcium på grund af D-vitaminmangel. Sygdommen kan ramme alle, så det er vigtigt at bevare roen. Følg disse hjemmemedicin mod lavt calciumindhold. for at undgå overdreven panik.

Der er mange årsager til calciummangel, primært på grund af ikke at give tilstrækkeligt med calcium, der er nødvendigt for kroppen. Eller personer med calciummangel på grund af kronisk malabsorptionssyndrom, tager diuretika i form af furosemid, endokrine lidelser, hypoparathyroidisme. 

Lavt calcium opstår hovedsageligt, fordi kroppen ikke er forsynet med nok calcium.

Årsager og symptomer på lavt calciumindhold

Årsager til lavt calcium

At kende årsagen vil gøre det lettere for dig at forebygge og behandle calciummangel derhjemme mere effektivt. Calciummangel kan forekomme i alle aldre, men er hovedsageligt hos ældre, på grund af mange årsager til, at risikoen for calciumtab hos ældre er højere, herunder:

• Får ikke nok calcium i lang tid.
• Brug af lægemidler, der reducerer calciumoptagelsen som en bivirkning.
• I den daglige kostmenu er der ingen fødevarer, der indeholder calcium.
• Hormonelle ændringer er almindelige hos kvinder.
• På grund af arvelighed.

I middelalderen skal kvinder suppleres med calcium tidligere end mænd, især når kvinder når overgangsalderen. I overgangsalderen skal kvinder suppleres med tilstrækkeligt calcium for at forhindre osteoporose, hormonfald samt calciummangel. 

Desuden skyldes årsagerne til lavt calcium i blodet også fejlernæring og dårlig optagelse i kroppen. Underernæring er her, at du ikke spiser nok næringsstoffer , og malabsorption er, at du spiser nok, men kroppen kan ikke optage vitaminer og mineraler i de fødevarer, du putter i kroppen. 

Nogle andre årsager til lavt calcium omfatter:

• Calciumoptagelse er vanskelig på grund af mangel på D-vitamin i kroppen.
• Tager medicin til behandling af høje calciumniveauer i blodet, såvel som visse lægemidler, såsom phenytoin , phenobarbital, rifampin.
• Mennesker med lavt calcium i blodet har pancreatitis. 
• Magnesium i blodet stiger eller falder.
• Blodfosfat steg.
• septisk chok.
• Patienten har nyresvigt .
• Mennesker med calciummangel på grund af at tage visse kemoterapimidler.
• Mennesker efter operation for hyperparathyroidisme er i risiko for hypocalcæmi på grund af knoglesultsyndrom.

Kend symptomerne for at behandle calciummangel derhjemme med det samme.

Tegn på lavt calcium

Der vil ikke være nogen symptomer, når calciummangel i de tidlige stadier. Efterhånden som sygdommen skrider frem, vises følgende symptomer på calciummangel:

• Mennesker med lavt calcium vil fremstå forvirring, hukommelsestab.
• Musklerne er stive.
• Ansigt, hænder, fødder har tegn på følelsesløshed, kløe.
• Mennesker med lavt calcium er let deprimerede, eller har kramper, synes hallucinationer.
• Skøre knogler brækkes let, neglene er svage og skøre, hår vokser langsomt, kropshuden er tynd. 
• Hos raske mennesker kan calciummangel forekomme kramper.

Når din krop eller mennesker omkring dig viser ovenstående symptomer, bør du søge læge så hurtigt som muligt for at behandle calciummangel korrekt og hurtigt.

Hvordan man helbreder calciumtab derhjemme, og hvordan man forebygger det

Sådan helbredes calciummangel derhjemme

Når der er tale om en person med calciummangel, skal du være meget rolig for at hjælpe patienten med at hvile et køligt sted, holde personen med calciummangel vågen ved at klappe kinderne. I tilfælde af at patienten besvimer i længere tid, anbefales det at trykke akupunktet mellem næse og mund (også kendt som hjertets centrum).

Brug brusende calciumtabletter, vent på, at lægemidlet er opløst, og giv det derefter til patienten at drikke. Hvis patientens kæber er stive, så prøv at fodre med en ske eller vække den hypocalcæmiske person.

I mere alvorlige tilfælde er det bedst at tage patienten til det nærmeste lægehus for korrekt behandling af calciummangel for at undgå uønskede konsekvenser.

Forebyggelse af calciumtab

En videnskabelig livsstil vil hjælpe dig med at forhindre calciummangel.

For at forhindre calciumtab er den bedste måde at få nok calcium. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at undgå calciummangel, som du kan henvise til.

• Suppler calcium ved at spise calciumrige fødevarer såsom rejer, krabber, østers, sojabønner, spinat, træøre og frisk mælk.
• Begræns brugen af ​​kaffe, alkohol og salt, fordi disse stoffer vil hæmme kroppens optagelse af calcium.
• Tilskud af D-vitamin gennem huden ved at solbade for at hjælpe kroppen med lettere at optage calcium.
• Lad være med at sulte, fordi faste er en af ​​årsagerne til lavt calcium i blodet.
• Vær opmærksom på træning for at forbedre modstanden.

En sund livsstil med en videnskabelig diæt hjælper din krop med ikke kun at forhindre calciumtab, men også mange andre sygdomme. Når der er tegn på calciummangel, bør du kontakte din læge for korrekt behandling. Behandl ikke vilkårligt calciummangel derhjemme med calciumbrusetabletter uden recept fra en læge eller læge.