Hvilken medicin skal man tage for at slippe af med kramper?

"Hvilken medicin skal man tage mod kramper i benene?" Dette er et spørgsmål, som mange mennesker stiller, når de ofte støder på denne situation. For at vide mere om stoffet samt hvordan man behandler benkramper, følg venligst følgende artikel.

Benkramper er mere almindelige hos voksne, især ældre mennesker. Op til 75 % af mennesker har søvnkramper, der forårsager meget smerte, som påvirker søvnkvaliteten og daglige aktiviteter.

Hvorfor får hyppige kramper?

For at finde svaret på, hvad du skal tage for muskelkramper , er det første du skal gøre at finde ud af den rigtige og klare årsag til smertefulde muskelkramper. Mange mennesker oplever kramper uden tilsyneladende grund, ofte omtalt som idiopatiske kramper. Selvom det er et emne for debat af mange forskere, er der også mange forskere, der mener, at idiopatiske kramper kan være forårsaget af:

• Nerveledning er for pludselig;
• Utilstrækkelig blodgennemstrømning til musklerne;
• Muskelspændinger;
• Overdreven motion og motion.

Gravide kvinder kan også opleve benkramper i de sidste måneder af graviditeten, fordi det store foster lægger mere vægt på benene.

I de sidste måneder af graviditeten har moderen ofte kramper

Derudover har natkramper også specifikke årsager såsom:

• Holder en position for længe;
• Overdreven aktivitet forårsager muskeltræthed;
• Sidder i den forkerte stilling.

Desuden forårsager nogle få sundhedsproblemer, kost og aktiviteter også kramper i benene såsom:

• Kroppen mangler vand, mineraler og elektrolytter;
• Forstyrrelser af metaboliske aktiviteter;
• Afhængighed af øl, vin eller andre alkoholholdige drikkevarer;
• Bivirkninger af nogle specifikke medikamenter såsom østrogen, diuretika osv.
• Nogle sygdomme som gigt, leversvigt, nyresvigt osv. kan også føre til kramper i benene.

Ældre mennesker har en meget højere risiko for benkramper end yngre mennesker.

Hvilken medicin er effektiv mod kramper?

Folk med kramper spørger ofte: "Hvilken medicin tager du mod kramper?" på den hurtigste måde at få smerterne helt elimineret. Men i virkeligheden er der ikke noget lægemiddel, der kan kurere kramper 100% af tiden.

For øjeblikkelig lindring af krampesmerter, bør du straks tænke på smertestillende midler med ingredienser som paracetamol eller ibuprofen til øjeblikkelig smertelindring.

Derudover er der en række lægemidler, der understøtter og forbedrer kramper under søvn, dog bør du kun bruge dem, når der er specifikke instruktioner fra en specialist. Disse lægemidler omfatter:

• Det muskelafslappende middel Carisoprodol ;
• Calciumkanalblokkere: Diltiazem eller Verapamil;
• Medicin til at behandle spasmer, lindre smerter, muskelsmerter: Orphenadrine.

På et tidspunkt var kinin det første valg til spørgsmålet om, hvad man skal tage for kramper på grund af dets åbenlyse og hurtige virkninger, men de bivirkninger, det medfører, er ret farlige og ikke værd at gøre. blodfortyndende, trombocytopeni osv., så det er ikke længere udbredt som før.

Derudover anbefales vitamin B12-tilskud også for at hjælpe med at forbedre benkramper, forhindre benkramper i at vende tilbage.

Hvilken medicin skal du spørge din læge om kramper?

Bemærk at fikse benkramper hurtigt

Ud over de specifikke lægemidler, som lægen har ordineret for at forbedre krampertilstanden, har metoderne til øjeblikkelig lindring og smertelindring også meget positive effekter.

Sådan repareres benkramper med det samme

Så snart der opstår en krampe i benene, skal du langsomt rette dit ben forsigtigt ud og trække det sammen, strække det flere gange, indtil benmusklerne er afslappet, smerten aftager og stopper. I starten kan det være meget smertefuldt at rette benene ud, men dette er den mest umiddelbare og effektive metode til at forkorte smerter ved kramper, stimulere blodcirkulationen til benene mere.

Efter at smerterne er aftaget og ikke længere er så ubehagelige som før, fortsætter du med at massere blidt, massere til benmusklerne for at øge blodcirkulationen, hjælpe musklerne med at slappe af og hvile. Du kan tilføje en varm/kold pakke for at øge effektiviteten.

Nogle tips til behandling af benkramper, du bør kende

Du kan anvende nogle tips til behandling af benkramper som følger for at hjælpe med at forebygge, forbedre kramper og fremme sundheden:

• Drik nok vand hver dag, mindst 2 - 2,5 liter vand/dag og øg vitamin- og mineraltilskud fra friske grøntsager og frugter.
• Minimer usunde stimulanser, herunder alkohol, øl, kaffe, koncentreret grøn te, ...
• Træn regelmæssigt, mindst 30 minutter om dagen. Husk at varme op før træning og stræk ud efter træning.
• Juster dine stående, siddende og liggende stillinger korrekt.

Træn moderat for at forhindre kramper

Ud over at lære, hvilken medicin du skal tage, skal du være opmærksom på mad, drikkevarer samt daglige aktiviteter for at minimere smerten ved kramper. Når du føler dig for utilpas eller har hyppige kramper og ønsker at tage medicin til behandling, skal du besøge et hospital og få råd fra en læge.