Efterhånden som vi bliver ældre, falder vores helbred, funktionerne i kroppen og immunforsvaret svækkes. På dette tidspunkt er du udsat for risikoen for mange alderdomssygdomme, men hvis vi har en plan om at tage os af vores krop tidligt, kan vi også forebygge og reducere denne risiko.
Nedgangen i funktion hos hver person er forskellig, de fleste vil få sygdommen med stigende alder, kroniske sygdomme går også ofte igen pga. nedsat resistens. Dette er også hovedårsagen, der fører til mange sygdomme som hjerte-kar-sygdomme, slidgigt, Alzheimers ...
Nogle sygdomme lider ældre ofte af
Sygdomme i kredsløbssystemet
Åreforkalkning, hypertension, koronar insufficiens ... er de mest almindelige sygdomme blandt hjerte-kar-sygdomme hos ældre. Forsøgspersonerne med den højeste forekomst af disse sygdomme er overvægtige, alkoholikere osv.
Luftvejssygdom
Ældre mennesker, især dem, der har en historie med eller ryger tobak, pibetobak, og mennesker, der lever i et iltfattigt miljø, risikerer at udvikle ondt i halsen, bronkial astma, kronisk bronkitis osv., når de er gamle . Det karakteristiske ved denne sygdom er, at den ofte optræder i den kolde årstid, ved vejrskifte eller midt om natten og nær daggry.
Sygdom i fordøjelseskanalen
Ældre mennesker er tilbøjelige til fordøjelsesforstyrrelser såsom fordøjelsesbesvær, luft i maven, udspilet mave, forstoppelse... eller værre, mavesår, sår på tolvfingertarmen, kronisk colitis... De påvirker ældres helbred. mental sundhed, forårsager angst, irritabilitet, dårlig appetit og urolig søvn, hvilket fører til, at mange andre sygdomme opstår.
Urin- og genitourinære sygdomme
Ældre mennesker er mere modtagelige for urin- og genitourinære sygdomme, især prostatacancer eller endda prostatacancer. Mennesker med urin- og kønssygdomme har ofte hyppig vandladning, især om natten.
Slidgigt
Knogle- og ledsmerter, slidgigt eller gigt gør de ældre mest smertefulde, især under vejrændringer eller kolde årstider. Slidgigt i knæet fører til komplikationer af stivhed, hvilket forårsager smerte og besvær med at bevæge sig hver morgen, når man vågner.
Ældre mennesker oplever ofte knogle- og ledproblemer.
Sygdomme i centralnervesystemet
Centralnervesystemet ældes også med alderen, hvilket fører til hukommelsestab, glemsomhed eller endda sygdomme som Parkinsons eller Alzheimers.
Øjensygdom
I en alder af over 40 år vil øjnenes naturlige ældningsproces vise sig med synstab eller nogle symptomer på sygdommen såsom tørre øjne, grå stær, grøn stær, makuladegeneration.. For at forebygge øjensygdomme hos ældre har vi brug for at have rimelige øjenplejeforanstaltninger, regelmæssige øjenundersøgelser hver 3. - 6. måned for rettidig forebyggelse og tidlig opdagelse.
Kost, søvn er meget vigtigt for at sikre sundhed og forebygge alderdomssygdomme.
Hver dag skal ældre supplere med den nødvendige mængde vand regelmæssigt, spise mange fibre, der findes i grøntsager og frugter, og det er bedst at supplere de nødvendige vitaminer og mineraler, som kroppen endnu ikke har tolereret gennem funktionelle fødevarer. I øjeblikket er der på markedet en lang række ernæringsmæssige fødevarelinjer dedikeret til alderdom for at hjælpe kroppen med at forblive sund, forebygge sygdomme og minimere risikoen for for tidlig aldring.
Ernæringsgelé Dr. Bedste sundhedspleje til ældre hver dag
Jelly beskytter de ældres sundhed Dr. Best ejer en overlegen naturlig næringsrig formel med sikre og sunde ingredienser, der er blevet testet af forskningseksperter. Efterhånden som vi bliver ældre, bliver det mere og mere vanskeligt at undgå helbredsproblemer, og det viser sig tydelige tegn på aldring og alderdom. Dette er også grunden til, at hver person fra 30 år skal være mere opmærksom på sundhedsvæsenet, for at have et godt helbred i de sene år med deres børn og familie.
Ernæringsgelé hjælper dig med at forhindre for tidlig aldring med kollageningredienser fra fisk for at hjælpe huden med at øge fugten og forbedre elasticiteten, reducere rynker eller slap hud. Ingredienserne i gojibær og omega 3 fra fiskeolie er effektive midler til at understøtte synsforbedring, tidlig begrænsning af øjensygdomme og synsnedsættelse hos ældre. Mælkekalcium, kollagen og vitaminer i produktet understøtter at holde knogler og led stærke, lindre smerter, bekæmpe aldrende led i gamle år.
Ernæringsgelé Dr. Bedst med ingredienser udvundet fra naturen.
En anden kerneingrediens, der ikke kan ignoreres i produktet, er Plasmalogen fra japanske kammuslingskaller, som hjælper med at nære hjernen, forbedre hukommelsen og forebygge demens, forebygge og reducere symptomer på Alzheimers, Parkinsons, hjælper med at sove godt og balancere humør. Hver dag skal vi kun bruge 1-2 Dr. Det bedste er at være blevet suppleret med mange essentielle næringsstoffer, der er nødvendige for daglige aktiviteter, hvilket forbedrer den generelle sundhed og begrænser ældningsprocessen, der finder sted i kroppen.
Forholdet mellem alder og sygdomme hos mænd stiger nu markant. Lad os lære om almindelige sygdomme hos mænd efter en alder af 20 for at tage rettidige forebyggende foranstaltninger.
40-årsalderen er forbundet med en periode med fald i helbredet på grund af et fald i modstand og evne til at optage næringsstoffer. Lad os finde ud af de almindelige sygdomme efter 40 års alderen for at vide, hvordan man forebygger og behandler dem korrekt.
Fra omkring middelalderen er vores krop begyndt at vise tegn på aldring, foruden potentielle sygdomsrisici. Derfor er det meget vigtigt med en generel helbredsundersøgelse i denne alder, for at hjælpe ældre med at opdage sygdomme tidligt. Ikke nok med det, det hjælper os også med at vurdere vores eget helbred for at tilpasse vores livsstil derefter.
Efterhånden som vi bliver ældre, falder vores helbred, funktionerne i kroppen og immunforsvaret svækkes. På dette tidspunkt er du udsat for risikoen for mange alderdomssygdomme, men hvis vi har en plan om at tage os af vores krop tidligt, kan vi også forebygge og reducere denne risiko.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
