Udover behandling har kosten en væsentlig indflydelse på evnen til at komme sig efter et hjerteanfald. Så hvad skal folk med denne sygdom spise for at forhindre gentagelse? Følg venligst de vigtige oplysninger nedenfor for at få det mest detaljerede svar!
Myokardieinfarkt er en meget farlig komplikation med en meget høj dødelighed. Endnu vigtigere, selvom symptomerne forhindres, kan der stadig opstå mange farlige komplikationer. Derfor, for at afvise denne sygdom og hjælpe kroppen med at komme sig hurtigt, er vi nødt til at opbygge en meget videnskabelig kost. Derudover er det at kombinere med motion og sport med til at forbedre dit helbred. Her er de fødevarer, der bør og ikke bør bruges til mennesker med et hjerteanfald.
Hvad skal jeg spise for et hjerteanfald for at hjælpe med at komme mig hurtigt?
I modsætning til andre sygdomme, for at patienter med myokardieinfarkt skal komme sig hurtigt, skal kosten opdeles i 3 faser. Specifikt:
Trin 1: I den første uge efter myokardieinfarkt
På dette stadium skal retterne pureres og opdeles efter hvert måltid. Derudover bør det spises let for at hjælpe med at reducere belastningen på hjertet såvel som fordøjelsessystemet.
Stadium 2: 2., 3. uge efter myokardieinfarkt
På dette stadie har kroppen vænnet sig til maden. Så der er ingen grund til at overknuse maden. Om retten ligner stadig fase 1. Desuden kan du tilføje lidt salt svarende til 3 gram / 1 dag. Til drikkevarer bør du ikke indtage mere end 1 liter vand om dagen (inklusive bouillon, suppe, ...), fordi det vil lægge pres på nyrerne og andre fordøjelsesorganer.
Trin 3: 4. uge efter myokardieinfarkt
På dette stadie er såret i helingsstadiet, så kosten er noget mere behagelig. Patienter anbefales at indtage 1,1 liter vand/dag (inklusive grøntsagsbouillon eller suppe). Derudover er mængden af salt tilladt at indtage også steget med 5-6 gram/dag.
Samtidig er menuerne, der bør bruges til mennesker med hjerteanfald, blandt andet: Oksekød, fed fisk (laks, makrel, tun), kylling uden skind. Derudover kan du spise nogle grøntsager og frø såsom: blomkål, spinat, sojabønner, havre, byg, boghvede,... Disse fødevarer er i sagens natur rige på fibre, så de vil Hjælper med at reducere dårligt kolesterol og stabilisere blodtrykket.
Hjerteanfaldspatienter anbefales at spise flere grønne grøntsager
Til drinks kan patienter bruge juice fra modne bær såsom jordbær, blåbær, hindbær. Fordi de indeholder antioxidanter, blokerer og afviser de inflammatoriske stoffer i kroppen.
På den anden side rådes patienter med myokardieinfarkt til at drikke grøn te dagligt. Fordi grøn te indeholder en stor mængde polyfenoler og katekiner. De vil hjælpe med at reducere kolesterol, triglycerider samt opretholde et stabilt blodtryk.
Hvad skal folk med hjerteanfald spise?
Ud over de fødevaregrupper, der bør spises, bør patienter efter et hjerteanfald afholde sig fra følgende fødevarer.
Afhold dig fra dåsemad såsom dåsekød, dåsefisk, pølser, stegt mad med meget fedt, pickles eller syltede tomater. Samtidig afholde dig fra fødevarer rige på kolesterol såsom dyreorganer, røget kød, æggeblommer, fedt kød. Denne gruppe af fødevarer vil, når den indtages i kroppen, lægge pres på hjertet. Derudover skader det også blodkarrene og bidrager til en øget risiko for myokardieinfarkt.
Især skal patienter helt afholde sig fra kulsyreholdige drikkevarer, sodavand på flaske og stimulanser som alkohol, øl og rygning. Afhold dig fra kager, kager, is og dumplings.
Rygestop er den bedste måde at forhindre et tilbagevendende hjerteanfald på
Nogle oxalgrøntsager, som anbefales at undgå, er salat og radiser. Samtidig overstiger mængden af fedt, der er tilladt at indtage om dagen, ikke 300 mg kolesterol.
Ud over en videnskabelig diæt for at opretholde en ideel vægt, bør patienter kombinere let træning for at forhindre hjerteanfaldskomplikationer. Disse øvelser bør dog først påbegyndes 1-2 uger efter udskrivelse fra hospitalet. Patienten kan gå blidt og roligt. Gradvist, når kroppen har stabiliseret sig, øges aktiviteterne.
Undgå absolut kraftig træning eller hurtig jogging, vandreture. Fordi det vil øge risikoen for forhøjet blodtryk, lægge pres på hjertet, hvilket fører til uforudsigelige komplikationer.
Patienter bør gå forsigtigt for at forhindre hjerteanfaldskomplikationer
Derudover er hver træningsform velegnet til den enkeltes fysiske tilstand. Derfor er det bedre at konsultere en professionel læge, før du træner for at maksimere effekten.
Sammenfattende er myokardieinfarkt en ekstremt farlig komplikation til koronararteriesygdom . Sportsaktiviteter og kost bør planlægges nøje. At overholde en sund livsstil, især ikke at ryge, vil bidrage til at reducere risikoen for gentagelse af denne sygdom.
Mange patienter viser sig sjældent med pludselige smerter i venstre bryst, med eller uden andre symptomer. Dette forårsager angst og bekymring, fordi det ikke er klart, hvad der forårsager et hjerteanfald? Er et hjerteanfald farligt? Den følgende artikel vil delvist besvare ovenstående spørgsmål.
I livet kan nogle gange simple symptomer føre til ekstremt farlige sygdomme. Så hvad er symptomerne på et hjerteanfald hos kvinder? først.
Myokardieinfarkt er en ekstremt farlig sygdom, der til enhver tid kan føre til døden. Det er vigtigt at forstå sygdommens symptomer, årsager og forebyggelse
Normale mennesker bekymrer sig sjældent om kolesterolniveauer i blodet; Men for mennesker med visse sygdomme har højt kolesteroltal i blodet stor betydning. først.
For meget arbejdspres er en årsag til hjerteanfald i dag. Især for unge, når arbejdspresset er stigende, stiger antallet af myokardieinfarkter hurtigt.
I livet kan nogle gange simple symptomer føre til ekstremt farlige sygdomme. Især hos kvinder med symptomer på infarkt
Hjertebanken er fremtrædende symptomer på mange sygdomme, især hjerte-kar-sygdomme. Så hvad er et hjerteanfald? Er et hjerteanfald farligt? aFamilyToday-bloggen vil besvare spørgsmål om hjerteanfald i artiklen nedenfor.
Hjerteanfald er en meget almindelig form for slagtilfælde hos midaldrende såvel som ældre. At vide, hvordan man giver førstehjælp til en person, der har et hjerteanfald, hjælper dig med at redde liv
Hjerteanfald er en ekstremt farlig sygdom, den kan bringe døden til enhver tid. At genkende symptomerne på et hjerteanfald vil
Restitution efter et hjerteanfald er meget vigtigt, men det er også vigtigt at forstå reglerne og metoderne til hurtig bedring. Hvis
Myokardieinfarkt er en sygdom i den kardiovaskulære gruppe. Hvis sygdommen ikke behandles hurtigt, kan det føre til ekstremt farlige komplikationer og kan føre til døden. Faktisk er der forsøgspersoner, der er meget modtagelige for myokardieinfarkt, så hvem er de?
Statistisk set er hjerte-kar-sygdomme en af de hyppigste dødsårsager hos mænd. Så hvad er de kardiovaskulære komplikationer hos mænd? Det finder vi ud af sammen
Myokardieinfarkt hos unge er i øjeblikket stigende hurtigt. Der er mange mennesker, der spekulerer på, hvorfor satsen
Hjerteanfald er en alvorlig tilstand med en meget høj risiko for død. Endnu vigtigere, selv med rettidig akutbehandling, kan patienten stadig pludselig dø pludselig. Derfor er vi nødt til tidligt at genkende farlige komplikationer efter myokardieinfarkt for at træffe de mest rettidige forebyggende foranstaltninger.
Nogle mennesker, selv raske mennesker, kan opleve en skarp, pludselig smerte i venstre bryst, som ikke sker ofte. Dette fænomen bekymrer mange mennesker. Så er det farligt at få et hjerteanfald? Hvad forårsager hjerteanfald? Lad os finde ud af det med os!
Udover behandling har kosten en væsentlig indflydelse på evnen til at komme sig efter et hjerteanfald. Så hvad skal folk med denne sygdom spise for at forhindre gentagelse? Følg venligst de vigtige oplysninger nedenfor for at få det mest detaljerede svar!
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
