Hvad kan en 8 måneder gammel baby spise? Noter om ernæring til 8 måneder gammel baby

Afhængigt af udviklingsstadiet for små børn, vil ernæringsbehov have visse forskelle. Især for 8 måneder gamle babyer, når de begynder at spise fast føde, bør der lægges særlig vægt på ernæring. Denne artikel vil give flere oplysninger for at hjælpe mødre med at besvare spørgsmålet om, hvad kan en 8 måneder gammel baby spise?

I denne periode er modermælk stadig en vigtig kilde til ernæring for et barns omfattende udvikling. Det kan dog ses, at 8 måneder gamle babyer ikke længere vil amme så meget som tidligere, i stedet skal de spise 2-3 mere faste måltider om dagen. Ernæringen af ​​babyen på dette stadium skal være meget forsigtig, fordi det i høj grad vil påvirke barnets sundhed og udvikling. Så ved du, hvad din 8 måneder gamle baby kan spise?

Ernæringsbehov for 8 måneder gammel baby 

Når din baby går ind i den ottende måned, er ernæringsbehovet begyndt at stige. På dette tidspunkt giver modermælk ikke længere nok næringsstoffer til barnet, så det er nødvendigt at tilføje 2-3 ekstra måltider om dagen. Disse måltider betragtes som barnets hovedmåltid.

Derudover kan børn også spise ekstra måltider i løbet af dagen for at supplere essentielle næringsstoffer for at hjælpe dem med at udvikle sig omfattende. Så hvad kan en 8 måneder gammel baby spise, lad os finde ud af det med Blog aFamilyToday!

Hvad kan en 8 måneder gammel baby spise?  Noter om ernæring til 8 måneder gammel baby Ernæringsbehovet for en 8 måneder gammel baby begynder at stige

Hvad kan en 8 måneder gammel baby spise? 

For en 8 måneder gammel baby er fordøjelsessystemet blevet mere komplet end tidligere, så du kan overveje at give din baby blød og letfordøjelig mad som: Hakket kød, grød, fisk osv. Æg, mælk, grøntsager og frugter... Uanset typen af ​​mad, bør mødre være opmærksomme på at give nok grupper af stoffer såsom: Protein, fedt, fibre, protein, kulhydrater og vitamingrupper såsom: : Vitamin A, Vitamin C, Vitamin B3...

Hvad kan en 8 måneder gammel baby spise, er et spørgsmål for mange mødre med mælkebleer

Nogle nærende fødevarer, mødre kan tilføje til den daglige menu for 8 måneder gamle babyer, såsom:

  • Stivelse: Malet rismel, instantmel, brød, majsmel, kartoffelmel...
  • Protein: Kyllingebryst, kyllingelår, svinekød, fisk, især laks, æg, rejer, magert oksekød og bælgfrugter...
  • Fedt: Gac-olie, smør, ost, cheddarost eller usaltet smør og vegetabilsk fedt...
  • Fiber: Grøntsager som gulerødder, broccoli, blomkål, spinat... og frugter som pærer, appelsiner, bananer, vindruer...
  • Vitaminer: Gulerod, sød kartoffel, appelsin, grapefrugt, citron, korn, cantaloupe, tørrede abrikoser, græskar, papaya, mango... og andre frugter.

Et par bemærkninger om ernæringsmenu til 8 måneders baby 

Ud over spørgsmålet om, hvad en 8 måneder gammel baby kan spise, spekulerer mødre også på, hvor meget er nok til, at barnet kan spise? Normalt vil babyer drikke omkring 750-1000 ml mælk om dagen, suppleret med 2-3 faste måltider og 1-2 mellemmåltider. Faste måltider skal give et komplet udvalg af essentielle næringsstoffer som nævnt ovenfor for at hjælpe børn med at udvikle sig fuldstændigt.

Derudover kan sidemåltider varieres som kiks, frugtpuré, yoghurt, frugtsmoothies eller hårdkogte æg.

Under fravænningsmåltidet bør mødre være opmærksomme på at undgå mad, der ikke er godt for barnets fordøjelsessystem såsom: 

  • Honning: Selvom fordøjelsessystemet hos en 8 måneder gammel baby gradvist har udviklet sig, anses det stadig ikke for at være komplet. Honning indeholder en stor mængde Clostridium botulinum, som kan føre til symptomer på forgiftning, forstoppelse og endda koma hos små børn. Derfor bør mødre ikke give deres babyer for meget af disse fødevarer.
  • Fødevarer med højt kalorieindhold: I en alder af 8 måneder vil det at spise for mange fødevarer med højt kalorieindhold påvirke små børns umodne fordøjelsessystem negativt.
  • Maden er for salt eller sød: Som bekendt er fordøjelsessystemet hos en 8 måneder gammel baby ikke så komplet som en voksens. At barnet spiser for salt mad vil få nyrerne til at øge aktiviteten med at filtrere salt fra kroppen og det er absolut ikke godt for barnet. Derudover gør søde fødevarer også børn fulde af anoreksi, især i den fysiologiske anoreksiperiode (fra 6 til 8 måneder gammel). 
  • Fisk og skaldyr: Skaldyr (rejer, østers, snegle, krabber...) indeholder alle irriterende stoffer og anbefales af eksperter ikke at indgå i menuen for børn under et år, især når børns immunsystem endnu ikke er fuldt udviklet, fører til en høj risiko for fisk og skaldyrsallergi. 
  • Komælk: Ifølge undersøgelser er modermælk den bedste ernæringskilde for babyer under et år. Udover modermælk er det også muligt at supplere barnet med andre former for modermælkserstatning, men komælk bør ikke gives til børn på nuværende tidspunkt, fordi det kan have en negativ effekt på barnets nyrefunktion.

Honning kan forårsage forgiftning hos børn under 1 år

Ud over god ernæring bør mødre også være opmærksomme på, hvordan de fodrer deres babyer. Det anbefales fleksibelt at skifte mad under måltiderne, så barnet ikke føler anoreksi, dette er også en måde at hjælpe børn med at vænne sig til smagen af ​​mange forskellige fødevarer for at stimulere børn til at spise mere og begrænse perioden med anoreksi.

Derudover skal det også bemærkes, at børn ikke bør spise for meget stegt og fedtet mad, bør dele måltiderne op i løbet af dagen, ikke lade børn spise for meget på én gang, hvilket nemt kan føre til oppustethed og gøre børn anorektiske . Der skal lægges særlig vægt på princippet: Spis fra tynd til tyk, fra sød til salt og fra mindre til mere.

For at sikre en sund og omfattende udvikling af en 8 måneder gammel baby er en tilstrækkelig afbalanceret kost meget vigtig. Hvis barnet ikke får en videnskabelig og fornuftig kost, kan det føre til uønskede tilstande såsom mangel eller overskud af stoffer, der påvirker barnets evne til at udvikle både fysisk, motorisk og mentalt.

Derfor skal forældre være meget opmærksomme på at opbygge en passende diæt til deres baby, forstå, hvad deres 8 måneder gamle baby kan spise og ikke kan spise, men være opmærksom på at opbygge en nærende kost samt hvordan man gør det. babyen... ordentligt og videnskabeligt.

Hvad kan en 8 måneder gammel baby spise?  Noter om ernæring til 8 måneder gammel baby Bør være opmærksom på principperne for fravænning til babyer

Ovenfor er aktierne til forældre, der stadig spekulerer på, hvad deres 8 måneder gamle baby kan spise . Forhåbentlig vil artiklen bringe en masse nyttig viden til at hjælpe mødre med at planlægge at opdrage et barn til at udvikle sig omfattende. Ønsk dig og din mor en masse sundhed og glem ikke at følge aFamilyToday Blog-webstedet for de hurtigste opdateringer om medicinsk viden og livssundhed! 


Leave a Comment

Unormal brystvækst hos drenge og piger

Unormal brystvækst hos drenge og piger

Unormal brystvækst omfatter drenge med store bryster som kvinder, pigers bryster er ujævne... Hvad skal forældre gøre, når deres barn har denne tilstand?

9 enkle, men effektive måder at lære børn at spille skak på

9 enkle, men effektive måder at lære børn at spille skak på

Skak er et spil, der bringer mange fordele for børns udvikling, men at lære børn at spille skak giver nogle gange mange vanskeligheder for forældre.

Børns sproglige udvikling gennem stadier

Børns sproglige udvikling gennem stadier

Børns sproglige udvikling er en meget vigtig faktor, som i høj grad påvirker dit barns evne til at kommunikere senere. Hvordan kan jeg hjælpe mit barn med at udvikle sproglige færdigheder?

Hvordan skal børn med sproglige forsinkelser støttes?

Hvordan skal børn med sproglige forsinkelser støttes?

Dit barn har nogle få tegn på en sproglig forsinkelse, der bekymrer dig. Hvad skal du gøre for at dit barn kan udvikle sig normalt?

11 tips til at reducere feber for børn derhjemme er både enkle og effektive

11 tips til at reducere feber for børn derhjemme er både enkle og effektive

Når din baby har feber under 39°C, kan du prøve nogle få feberdæmpende tips til din baby for at sænke temperaturen og hjælpe ham med at føle sig mere tilpas.

5 ting du skal vide, når din baby får tænder

5 ting du skal vide, når din baby får tænder

aFamilyToday Health - Vidste du, at tænder er årsagen til din babys ubehag? 5 fakta, når din baby får tænder, som alle forældre har brug for at vide.

Årsager til hårtab hos børn

Årsager til hårtab hos børn

Hårtab er ganske normalt ikke kun for voksne, men også hos børn. Men hvad hvis din baby taber for meget hår?

Afslører effekten af ​​dragefrugt på babys helbred

Afslører effekten af ​​dragefrugt på babys helbred

Der har været mange undersøgelser, der beviser virkningerne af dragefrugt på børns sundhed. Ud over et højt næringsindhold er denne frugt også rigtig god for hjertet.

Tænderfeber hos børn: Årsager og tegn at genkende

Tænderfeber hos børn: Årsager og tegn at genkende

De mest almindelige symptomer på tændingsfeber er irritabilitet, nægtelse af at spise eller bid i brystet eller brystvorten ved flaskemadning, appetitløshed og endda nogle børn, der får tænder, har mild feber.

Sådan håndteres, når barnet har fladt hoved efter fødslen

Sådan håndteres, når barnet har fladt hoved efter fødslen

aFamilyToday Health - Fladt hoved er et fænomen hos babyer, der får forældre til at bekymre sig. Følgende delinger hjælper forældre med at håndtere, når deres baby har fladt hoved.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad spiser du, når du har en forstørret milt?

Hvad spiser du, når du har en forstørret milt?

Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?

Hvor meget blodpladereduktion er farligt? Hvad skal man huske for at undgå komplikationer?

Hvor meget blodpladereduktion er farligt? Hvad skal man huske for at undgå komplikationer?

Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af ​​urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?

Hvordan behandler man en forstuvet finger derhjemme?

Hvordan behandler man en forstuvet finger derhjemme?

Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?

Hvilken medicin skal man tage for proctitis for hurtigt at helbrede det?

Hvilken medicin skal man tage for proctitis for hurtigt at helbrede det?

Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.

Blodig urin hos kvinder er et tegn på hvilken sygdom?

Blodig urin hos kvinder er et tegn på hvilken sygdom?

De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af ​​blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?