Guide til hudplejetrin til puberteten

I puberteten gør hormonelle ændringer huden tilbøjelig til at blive mørkere, akne, ... Dette gør, at du føler dig mindre selvsikker, når du går i skole og møder venner. Så lad os henvise til de 6 grundlæggende trin i hudpleje til puberteten for at få den hud du ønsker. 

Puberteten er et godt tidspunkt for dig at begynde at bruge renseprodukter, acne-fri hudpleje. Derfor vil aFamilyToday-bloggen i denne artikel foreslå dig de hudplejeprodukter til puberteten, som er godt anmeldt i dag. 

Sådan genkender du hudtype i puberteten

Huden er opdelt i 4 typer: normal hud, fedtet hud, tør hud, følsom hud. For at vide, hvilken hudtype du skal vælge de rigtige hudplejeprodukter, kan du se følgende instruktioner: 

• Trin 1: Vask dit ansigt grundigt hver morgen, påfør ikke noget på dit ansigt. 
• Trin 2: Normale aktiviteter omkring 30 minutter. 
• Trin 3: Påfør oliepapir på huden. Hvis duppepapiret ikke ændrer farve, er din hud tør. Hvis det skifter farve og bliver vådt, er det fedtet. Hvis papiret er tørt på begge kinder, vådt i T-zonen, er det kombineret hud. Følsom hud er hud, der let irriteres, selvom påvirkningen er lille.  

Det er meget vigtigt at vide, hvilken type hud vi har, dette vil hjælpe os med at finde hudplejeprodukter, der er velegnede til puberteten.

Hudplejetrin til teenagehud

Vores hud udsættes hver dag for en masse støv, bakterier og giftige stoffer fra det ydre miljø. I puberteten er huden kraftigt påvirket, hvilket får talgkirtlerne til at blive aktive, jo flere døde celler der kommer til syne, jo mere vil de få huden til at blive tilstoppet, akne vokser mere, og det bliver svært at rense huden. Denne tilstand, hvis den efterlades i lang tid, vil medføre, at huden bliver ru, ældes og mindre fast. 

Derfor, uanset om du er en dreng eller en pige, i puberteten, bør du pleje din hud hver dag. Her er 6 grundlæggende trin til at have i din hudplejerutine. 

• Fjern makeup ;
• Rensemiddel;
• Dræb død celk;
• Brug toner til at rense huden;
• Hudpleje med creme;
• Brug solcreme.

Udrensning 

Makeupfjerning er det første og meget vigtige trin i hudplejerutinen. I dette trin hjælper makeupfjerneren med at fjerne snavs, døde celler, acnefremkaldende bakterier og overskydende olie i ansigtet. Hvis du kun vasker dit ansigt med rent vand uden at fjerne makeup, vil det bestemt ikke helt fjerne disse urenheder i dit ansigt. 

For den reneste makeupfjernelse kan du vælge oliebaserede makeupfjernere til at rense huden og gøre den blødere. Men når du bruger en oliebaseret makeupfjerner, skal du vaske dit ansigt med varmt vand for at vaske olien væk i dit ansigt. 

Nogle forslag til makeupfjerner til puberteten, du kan bruge som:

• Bioderma makeupfjerner;
• La Roche Posay Makeup Remover;
• SVR makeupfjerner.

Makeupfjerning er det første og meget vigtige skridt i at rense huden

Brug ansigtsvask

Efter trinnet til fjernelse af makeup, vil rensemidlet være det andet trin til at rense huden. I dette trin vil det have den effekt, at det renser porerne i dybden og vasker det snavs, der er tilbage efter makeupfjernerlaget, væk. Du bør bruge en rens med en moderat pH, ikke for høj, vælg ikke en rens med stærke rensende egenskaber, fordi det kan udtørre huden og forårsage irritation. 

Nogle produkter du kan henvise til er:

• Cosrx Good Morning Gel rensemiddel med lav pH;
• Enkel hudvenlig forfriskende ansigtsvaskegel;
• Cerave ansigtsrens .

Dræb dødscelle 

Eksfoliering er et trin, der hjælper med at fjerne døde celler på huden, mens der skabes let friktion, der trænger dybt ind i hver pore for at fjerne genstridigt fint støv. Eksfoliering vil hjælpe med at rense i dybden, begrænse inflammatorisk acne. 

Når du er i puberteten, bør du vælge skånsomme kemiske exfolianter fra AHA, BHA, ... ikke granulære exfolianter, fordi det vil forårsage hudskader og irritation og tæret. 

Nogle kemiske eksfolieringsmidler som:

• Eksfolierende Cosrx;
• Exfoliating The Ordinary;
• Paula's Choice Exfoliating Scrub.

Eksfoliering er et trin, der hjælper med at fjerne døde hudceller

Brug toner til at rense og afbalancere huden

Det sidste trin i hudrens rutinen er at bruge toner. Toner har funktionen til at rense snavs, olie tilbage fra ovenstående trin. Samtidig hjælper toner også med at balancere hudens pH-værdi, hvilket giver næringsstoffer til en sund hud. 

Nogle blide tonere, som teenagere bør bruge: 

• Simpel toner;
• Toner Kracie;
• Toner Naturie Hatomugi.

Lotion

Til dig med tør eller fedtet hud, bør du bruge en creme, der passer til din hudtype for at undgå irritation, tilstoppede porer og udbrud. 

I dette trin vil hudcremen have funktionen at fugte, beskytte huden mod skadelige ydre faktorer. Hudcremer har også mange typer såsom acnecreme, fugtighedscreme, genoprettende creme, ... 

Hvis du laver nathudpleje, bør du vælge natcremer, hvis daghudpleje, brug dagcremer.

• Lotioner til tør hud: Eucerin-lotion, Avene-lotion, La Roche-Posay-lotion .
• Creme til fedtet hud: I'm From creme, Klairs creme, Neutrogena creme.

Beskyt din hud med solcreme

Påføring af solcreme er det sidste og vigtigste trin i hudplejerutinen i puberteten. Når den udsættes for solen, vil huden være mere tilbøjelig til pigmentering, mørkfarvning, fregner og acne. Brug af solcreme vil blokere for skadelige ultraviolette stråler fra solen, og dette er også et lag, der beskytter huden mod snavs, bakterier i miljøet, og er det bedste hudplejelag.

Nogle anbefalede solcremer til dig:

• La Roche Posay solcreme ;
• Solcreme Martiderm;
• Skin Aqua solcreme.

Solcreme er det sidste trin i din hudplejerutine

Så gennem ovenstående artikel har læserne sikkert forstået de grundlæggende 6 trin af hudpleje under puberteten, ikke? Forhåbentlig vil du med denne artikel blive udstyret med god hudplejeviden til at beskytte din hud, forebygge acne og bevare en glat og lys hud.