En pegefingerforstuvning er den mest almindelige form for sportsskadeforstuvning. Når du har en forstuvning, bør du anvende behandlingsforanstaltninger nøjagtigt som foreskrevet af din læge for hurtigt at komme sig.
En pegefingerforstuvning er den mest almindelige form for sportsskadeforstuvning. Denne tilstand forårsager mange vanskeligheder for patienter i arbejde og dagligdag. Når du har en forstuvning, bør du anvende behandlingsforanstaltninger nøjagtigt som foreskrevet af din læge for hurtigt at komme sig.
Hvad er en fingerforstuvning?
Forstuvet pegefinger forårsager ledbåndsskade
En fingerforstuvning er en almindelig skade, især hvis den er klassificeret som en sportsskade. Folk, der oplever denne type skade, er mere tilbøjelige til at være atleter eller regelmæssigt deltage i sportsgrene som volleyball, basketball osv.
Årsagen er, at stødet, når man slår bolden, understøtter bolden, gør fingeren under hårdt pres. En fingerforstuvning er, når disse ledbånd er overstrakte eller under stort pres. Hvis denne tilstand varer i lang tid, er det let at skade ledbåndet, eller dette bånd er overstrakt, i mere alvorlige tilfælde kan det føre til rivning.
Hvordan genkender man tegnene på en forstuvet pegefinger?
Tegnet på forstuvet pegefinger er hævelse og smerte
Når en finger er forstuvet, er smerte, hævelse og besvær med at bevæge fingeren de mest mærkbare tegn på en forstuvning. Ved langvarig hævelse kan sværhedsgraden af forstuvningen bestemmes .
Derudover vil patienten have yderligere symptomer efter forstuvningen:
Eksperter anbefaler, at personer, der oplever et af følgende symptomer, søger omgående lægehjælp:
Årsager til fingerforstuvninger
Billede af knogler og ledbånd i pegefingeren
Enhver kan forstuve en finger. Forstuvninger forekommer dog ofte hos mennesker, der dyrker sport som fodbold, basketball, håndbold eller spiller spil, der involverer ketchere som badminton, tennis osv.
Forstuvninger kan være forårsaget af uventede ulykker, mens du dyrker sport. For eksempel at fange bolden, mens du spiller volleyball eller bøje fingrene kraftigt. Derudover får kraftige fald os også til at forstuve. Mennesker, der har forstuvet eller har haft en fingerskade, har dårlig håndfleksibilitet eller utilstrækkeligt beskyttelsesudstyr, har større risiko for en forstuvning.
Diagnose og behandling af fingerforstuvninger i hjemmet
Hvad skal man gøre for at diagnosticere en fingerforstuvning?
Hvordan behandles fingerforstuvninger?
Hovedformålet med forstuvningsbehandling er at hjælpe med at lindre smerter, hævelse og hjælpe personen tilbage til normale aktiviteter sikkert og så hurtigt som muligt.
Den indledende behandling for en forstuvning omfatter hvile, is, kompression, elevation og yderligere overvågning.
Specifikt:
Opmærksomhed:
Byg en passende livsstil
Ud over at hvile og implementere ovenstående behandlingsforanstaltninger skal patienten også være opmærksom på livsstilen. Dette vil begrænse progressionen af forstuvninger. At praktisere følgende rutiner er fantastisk, når du behandler en forstuvning:
Hænder, der har brug for mere dagligt greb, er også mindre tilbøjelige til at forstuve end ankelleddene. Men i hånden er der som regel små knogler, så hvis man kommer til skade, er der en tendens til at brud oftere. I det uheldige tilfælde, at der opstår en forstuvning i din hånd, bør du hurtigst muligt opsøge en læge for behandlingsråd, medicin og omhyggelig splintring.
Ovenfor er information om pegefingerforstuvning, håber at være nyttig for dig. Hvis du føler dig utilpas, er det bedst at gå til lægen så hurtigt som muligt for at komme sig hurtigt. Ønsker dig alt det bedste.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?
Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?
Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.
De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?
