Vær forsigtig, når børn bliver kvalt, når de lærer at svømme
Kvælning under svømning er meget farlig. Udstyr dig selv med en måde at identificere, behandle eller forhindre kvælning på, når du svømmer.
Forstuvninger eller dislokationer er skader, som vi alle sandsynligvis vil opleve en gang i livet. Nedenfor er information om, hvordan du korrekt yder førstehjælp til forstuvninger og forvridninger, hvilket hjælper dig med delvist at begrænse farlige komplikationer samt reducere risikoen for alvorlige effekter på denne berusede mobilitet.
En forstuvning er også kendt som en ligamentforstrækning. Ledbånd spiller rollen som et meget vigtigt vævsbånd, der hjælper med at forbinde knogler og hjælper leddene med at bevæge sig effektivt. Karakteristika ved led, der let forstuves, såsom ankelled , håndled, knæ, fingerled og ankelled... Forstuvningsskader er meget almindelige i dagligdagen, især når vi har bevægelser eller uheld, når vi bærer tunge genstande med forkert holdning eller falder på grund af glatte ...
I lighed med forstuvninger er forvridninger også en almindelig skade i dagligdagen, på grund af en stærk eller pludselig påvirkning af et led, der får knoglerne til at blive forskudt fra deres oprindelige position. Lad os lære den rigtige førstehjælp til disse to forstuvninger og dislokationer sammen!
Forstuvninger og dislokationer
Når en person har en forstuvning, hæver skadestedet ofte meget hurtigt, får blå mærker og er meget smertefuldt. Smerter og hævelse forekommer mere, da såret er mere alvorligt. Mange statistiske undersøgelser viser, at procentdelen af kvinder og børn med forstuvninger er relativt højere end for mænd og voksne.
Derudover involverer skader ved dislokationer ofte store led i kroppen såsom: Skulder-, knæ-, albue-, hofte-, finger- og ankelled... Hos voksne er det Det mest almindelige skadested er skulderleddet. Men hos børn er det normalt albueleddet. Sværhedsgraden af en dislokationsskade varierer meget fra person til person på grund af sammenstødets karakter og patientens muskel- og skeletsundhed. Hos nogle patienter vil skaden hele hurtigt af sig selv, men der er også mange tilfælde, der kræver lægehjælp, især ældre med svage bevægeapparatsegenskaber.
Forstuvninger og dislokationer opstår ofte, når patienten bevæger sig forkert eller fra et fald
Grundlæggende symptomer på forstuvninger og dislokationer
Ifølge muskuloskeletale eksperter, før vi lærer om førstehjælp til forstuvninger og forvridninger, skal hver af os vide, hvordan vi genkender de to typer skader for at manipulere dem mere effektivt, nemlig: efter:
Almindelige symptomer på forstuvninger
Grundlæggende symptomer på dislokation
Grundlæggende symptomer på forstuvninger og dislokationer
Hvordan man korrekt yder førstehjælp til forstuvninger og dislokationer
Som anbefalet af mange eksperter er det grundlæggende princip ved førstehjælp til forstuvninger og forvridninger at bruge RICE-metoden Støtte til behandling ved RICE-mekanisk terapi anbefales stærkt at påføres lige efter skaden (forstuvning eller skade). har den effekt at forkorte tiden til senere behandling, hvilket hjælper patienterne hurtigt tilbage til normale aktiviteter. Konkret er denne metode så enkel som denne:
Hvile: Hvile
Når der opstår en forstuvning eller dislokation, er den første ting at gøre, straks at stoppe den igangværende bevægelse og hvile helt i 48 timer. Patienten bør ikke forsøge at fuldføre ufærdige bevægelser. Mange skader bliver mere alvorlige og svære at behandle, da patienten fortsætter med at lægge pres på det skadede område.
Is: Påfør is
En anden førstehjælpsmetode til forstuvninger og dislokationer, som er blevet vurderet til at være meget effektiv, er kolde kompresser. Takket være effekten af kold temperatur direkte på det skadede led, trækker blodkarrene sig hurtigt sammen, hvilket skaber en naturlig bedøvende følelse, der hjælper patienten med at lindre smerter, mindske forlegenhed, reducere hævelse og reducere blodgennemstrømningen ... dermed mindre skade på tilstødende væv.
Patienter kan bruge kolde pakninger til førstehjælp, tiden for hver kold kompres er omkring 15 til 20 minutter, det skal gøres 4 til 8 gange om dagen og bør påføres inden for de første 48 timer eller kan gøres Når hævelsen forbedres, patienten føler sig godt tilpas.
Kold kompres - Førstehjælp til forstuvninger og dislokationer korrekt
Komprimer: Brug kompressionstape
På stedet for dislokation eller forstuvning er det nødvendigt at være fast fikseret, så ledbåndet eller senen har tid til at komme sig og begrænse forskydningen. Kompressionsmetoden er meget brugt i dette tilfælde, den virker også til at skabe pres på kapillærerne, hvilket er med til at reducere blodcirkulationen og begrænse risikoen for blå mærker, hævelser og rødme. Patienten kan bruge en elastisk bandage, neoprenbandage eller en god elastisk klud til at dække læsionens for- og bagside 3 til 5 cm.
Når du anvender denne metode, hvis du føler følelsesløshed eller tab af følelse, bør du hurtigt løsne kompressionsbandagen for ikke at blokere blodcirkulationen. I alvorlige tilfælde kan ikke tidlig indgriben forårsage nekrose på grund af forkert implementering.
Brug af kompressionsbandager - Førstehjælp ved forstuvninger og forvridninger korrekt
Elevation: Hæv det skadede område
Når lemmerne er skadet, er det nødvendigt at være hævet over hjertet for at forhindre og begrænse hævelse og blodstagnation. Patienterne placerer det skadede område i en højere position end hjertet og kombinerer med kuldebehandling og kompressionsbandager for at opnå den højeste effekt inden for de første 48 timer.
Når du udfører ovenstående førstehjælpstrin, skal patienten gå til det nærmeste specialhospital for diagnose samt intensiv behandling for at hjælpe skaden med at komme sig hurtigt.
Kvælning under svømning er meget farlig. Udstyr dig selv med en måde at identificere, behandle eller forhindre kvælning på, når du svømmer.
Ved 37 ugers graviditet har barnet fuldt udviklet alle dele, især når det ser lyset, kan barnet vende mod indersiden af livmoderen.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 27 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
aFamilyToday Health - Når en baby kvæler eller kvæler på et fremmedlegeme, hvordan skal forældre så udføre førstehjælp og HLR til barnet?
I daglige aktiviteter, på grund af nysgerrighed og hyperaktivitet, bliver babyen nogle gange prikket af torne og torne. Forældre skal vide, hvordan de korrekt samler splinter op til deres børn.
At lære om madforgiftning hos små børn på aFamilyToday Health vil fortælle dig symptomerne, behandlingen og hjemmeplejen sammen med effektiv forebyggelse.
At lære om orale traumer hos børn på aFamilyToday Health vil fortælle dig om symptomer, risici, forebyggelse og effektiv behandling for dit barn.
aFamilyToday Health - Under graviditeten har den gravide mors krop brug for mere pleje. Hvordan påvirker giftige stoffer såsom lugten af maling gravide kvinder?
Under graviditeten står gravide ofte over for mange problemer. Delinger fra aFamilyToday Health hjælper dig med at holde dig væk fra ubegrundede rygter under graviditeten!
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.