Enkle foranstaltninger til at hjælpe dig med at lindre mavesmerter med det samme

Følgende metoder til øjeblikkelig lindring af mavesmerter vil hjælpe dig med at slippe af med den ubehagelige pine af symptomerne på mavesmerter. Mavesmerter er normalt ikke

Følgende metoder til øjeblikkelig lindring af mavesmerter vil hjælpe dig med at slippe af med den ubehagelige pine af symptomerne på mavesmerter.

Mavesmerter opstår ofte ikke alene, men vil være ledsaget af andre symptomer såsom opkastning, smerter og hævelse i underlivet, feber ... hvilket gør patienten ekstremt utilpas. For at slippe af med denne situation skal du henvise til de øjeblikkelige foranstaltninger til lindring af mavesmerter nedenfor.

1. Simpel mad

Mad stegt i olie eller marineret med mange tilsætningsstoffer, MSG betragtes som en af ​​de førende skyldige i mavesygdomme. Det er bedst at bruge fødevarer, der simpelthen er forarbejdet for at være lettere at fordøje.

2. At drikke aloe vera juice hjælper med at lindre mavesmerter med det samme

Aloe vera juice har en anti-infektionseffekt

Aloe vera juice har den virkning at behandle infektioner, astringerende sår, så det betragtes som en  meget effektiv behandling af maveblødninger . Derudover giver aloe vera også stoffer, der beroliger maven, forbedrer madfordøjelsen, behandler forstoppelse, lindrer symptomer som mavesmerter eller kramper. Det bedste tidspunkt at drikke aloe vera juice er tidligt om morgenen.

3. Carom-frø (ajwain)

Dette er kendt for at være en af ​​de mest effektive metoder til øjeblikkelig lindring af mavesmerter. Tag nogle carambolefrø og kog dem i vand og tilsæt en knivspids salt. Det er bedst at drikke dette vand, før du spiser.

4. At undgå salt mad vil hjælpe med at lindre mavesmerter med det samme

Patienter med mavesmerter skal være opmærksomme på, at maven ikke må være for sulten, hvilket vil få mavesyre til at bakke op i spiserøret. Hvis du har refluks, bør du spise nogle snacks, men ikke spise salt mad, det er bedst at vælge brød, riskiks eller æbler. Eksperter anbefaler også, at du ikke spiser for meget på én gang, men nipper langsomt for at forhindre syre i at angribe maveslimhinden.

5. Æblecidereddike

Æblecidereddike lindrer fordøjelsesbesvær og oppustethed

Et naturligt middel mod en øjeblikkelig mavepine er æblecidereddike. Denne type eddike bruges til at behandle fordøjelsesbesvær, giver vitaminer, mineraler og effektiv antibakteriel. Du bør fortynde æblecidereddike med varmt vand og drikke det 3 gange om dagen, før du spiser.

6. Fennikelfrø kan lindre mavesmerter med det samme

Fennikelfrø er kendt for at hjælpe med at lindre symptomer på mavesmerter såsom fordøjelsesbesvær, oppustethed, mavesmerter ... Brug fennikelfrø til at koge med vand og tilsæt lidt citronsaft, drik før du spiser.

7. Urtete er et godt valg

Te er både godt for helbredet og understøtter mavebehandling

Nogle urteteer har store virkninger på helbredet, og de reducerer ikke kun stress og døsighed, men understøtter også genopretningen af ​​maven.

• Myntete: du skal blot putte 2-3 mynteblade i en kop varmt vand og drikke
• Timian te: tag tørret timian, læg i blød i kogende vand i 10 minutter og drik i stedet for vand.
• Kamillete: Kamillete er meget populær, bruges til at lindre smerter, lindre maven og bekæmpe kramper.

8. Citronsaft hjælper med at lindre mavesmerter med det samme

Hvis du har mavesmerter med kvalme og opkastning, så drik citronvand. Brug 3 teskefulde frisk citronsaft blandet med et glas varmt vand og drik 3 gange om dagen.

fleksibel strikning