Billede af gigt og hvordan man forebygger gigt

I øjeblikket er gigt ikke så mærkeligt for vores liv. Hovedårsagen skyldes spisevaner, genetiske faktorer, nyresygdom... Oversigt over almindelige gigtbilleder nedenfor vil hjælpe dig med at observere, kontrollere og opdage og vurdere dig selv, din medicinske tilstand og få rettidig behandling.

Gigt er en speciel form for gigt dannet ved udvikling af overdreven urinsyre i blodet, hvor hovedsymptomerne på gigt er smerter, hævelse, rød varme i det beskadigede område.

Steder på kroppen, der er tilbøjelige til gigtangreb, er fingerled, ankler, håndledsled, tåled, knæled og albue. Gigt er medicinsk opdelt i 4 stadier med forskellige karakteristiske manifestationer. Afhængigt af scenen vil billedet af gigt også være anderledes.

Billede af gigt stadie 1

Billede af gigt stadie 1

Stadie 1 af gigt er stadig ret svag, fordi der ikke er mange symptomer, så billedet af gigt er ikke specifikt. Men mængden af ​​urinsyre i blodet på dette tidspunkt har også oversteget 6,0 mg/dL. Regelmæssige sundhedstjek kan opdages og behandles.

På dette stadium er sygdommen ikke klar, så den er sjældent ordineret af lægen. I stedet vil det være at justere den videnskabelige kost, begrænse indtaget af purinrige fødevarer for at screene urinsyreindekset.

Billede af gigt fase 2

Billede af gigt fase 2

På dette stadium, når leddene er hævede af urinkrystalaflejring, vil der opstå alvorlig smerte. Billedet af gigt er nu ret klart og kan observeres med det blotte øje. Smerten varer ikke længe, ​​varer normalt kun 3 til 10 dage, når leddet er hævet, vil det være varmt og rødt at røre ved.

Efter at have oplevet den første smerte, behøver patienten ikke at udholde flere smerter i flere måneder eller endda år. I tilfælde af at den anden smerte opstår tidligere, vil smerten være hyppigere. Hvis det ikke forhindres lige fra dette stadie, kan det gå videre til stadie 3. Derfor bør patienter ikke være subjektive, men fokusere på behandling under vejledning af en specialist.

Billede af gigt stadie 3

Jo senere, jo mere farlig gigt viser sig. På dette stadium vil patienten ofte lide af smerter. Urinkrystaller fortsætter med at "ophobe sig" i leddene, så smerteniveauet vil blive skubbet op.

Men hos nogle patienter tager det fra det første gigtanfald 5 til 10 år, før smerterne vender tilbage. I løbet af denne tid føler leddene ikke smerter og fungerer stadig normalt, men urinkrystaller fortsætter med at aflejre sig i leddene.

Billede af gigt stadie 4

Dette er den sidste fase af gigt og har udviklet sig til kronisk. Det almindelige billede af gigtpatienter på dette tidspunkt er komplikationer på steder såsom fingre, tæer, ankler, ... Disse gigtkomplikationer  forårsager leddeformitet, ødelæggelse af ledbrusk og væv omkring leddene. De fleste gigtpatienter søger nu behandling, hvilket gør restitutionen sværere.

Hvordan man forebygger gigt

Kost med overskydende purinprotein plus uvidenskabelige levevaner er hovedårsagerne til gigt. For at forhindre gigt skal du bemærke et par ting nedenfor:

• Reducer proteinforbruget i den daglige menu: fødevarer med et højt indhold af puriner såsom fisk og skaldyr (rejer, krabber, østers, snegle, ...) eller dyreorganer (hjerte, lever, lunger, ...) Rødt kød såsom oksekød, gedekød osv. vil øge ophobningen af ​​urinsyre i blodet og derved føre til gigt. I stedet bør du øge dit indtag af grønne grøntsager og frugter som agurker, blomkål, græskar, korn, nødder mv.
• Begræns brugen af ​​øl, vin og tobak: at drikke meget øl, vin eller alkoholiske drikke påvirker ikke kun sundheden, men mængden af ​​alkohol i alkohol vil blive omdannet til mælkesyre, disse stoffer konkurrerer med hinanden. med urinsyre i nyren til at prioritere eliminering. For at forebygge gigt bør du derfor drikke 2-3 liter vand om dagen, især mineralvand, og minimere brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer.
• Desuden påvirker rygevaner også gigttilstanden. Fordi tobak ofte indeholder mange toksiner, der forårsager dårlig blodcirkulation, påvirker næring af ledbrusk, hvilket letter aflejringen af ​​uratsalte i leddene.

Begræns alkoholforbruget for at forhindre gigt

• Motion og sport: Vedligeholdelse af motion hjælper kroppen med at stabilisere vægten, begrænse overvægt og fedme og derved reducere kroppens vægtpres på leddene. Udøvelsen af ​​sport hjælper med at ventilere blodet, øge blodcirkulationen og derved begrænse aflejringen af ​​urat saltkrystaller og dermed forhindre risikoen for gigt.

Du kan stole på billeder af gigt for at være i stand til at forudsige, hvilket stadium sygdommen er i, så den kan behandles rettidigt. Desuden er det nødvendigt at spise rigtigt og dyrke fysisk træning for at forbedre sundheden og begrænse gigt.