At blive forkølet under graviditeten er altid en bekymring for mange kvinder. På dette tidspunkt skal gravide kvinder være meget forsigtige med at behandle sygdommen for ikke at påvirke fosterets sundhed.
Under graviditeten virker immunsystemet mindre end normalt, hvilket gør gravide til genstand for "angreb" af bakterier og vira. Men på nuværende tidspunkt er vestlig medicin ikke længere et passende valg for gravide kvinder. I stedet bør mødre anvende følgende 8 ting for at reducere symptomerne på sygdommen så hurtigt som muligt.
1. Gurgle med varmt saltvand
Saltvand har ekstremt høje antiseptiske egenskaber, så gravide kvinder kan bruge dette vand til at gurgle dagligt for at lindre halsen og hurtigt lindre influenzasymptomer såsom ondt i halsen og vedvarende hoste.
At gurgle med saltvand reducerer fornemmelsen af ondt i halsen, når du er forkølet
2. Husk at lægge en høj pude, når du sover
En god nats søvn kan forbedre sundheden for både mor og baby. Men når man er forkølet, er det svært for gravide at sove godt, fordi symptomerne bliver værre om aftenen eller sent om natten. På dette tidspunkt bør gravide kvinder stable mange puder og bruge høje puder, når de sover for at reducere tilstoppet næse og sove bedre.
3. Fugt luften
Når du er forkølet, kan gravide bruge en forstøver eller sauna til at slappe af. Du kan også befugte luften med varm damp på badeværelset og slappe lidt af. Varm og fugtig luft hjælper hurtigt med at lindre symptomer på tilstoppet, løbende næse.
4. Brug æteriske olier til at behandle forkølelse og influenza under graviditeten
Brug af naturlige æteriske olier som lavendel, eukalyptus og tetræ er en sikker og effektiv behandling for forkølelse og influenza . Essenserne i disse olier kan effektivt lindre, lindre og hjælpe med vejrtrækningen. Gravide kvinder kan anvende det på deres bryster, fodsåler eller hvor som helst de vil.
Æteriske olier vil hjælpe gravide mødre med influenza til at få en god søvn
5. Brug næsedråber til at behandle en tilstoppet næse
Hvis du ikke ønsker at bruge fysiologisk saltvand, kan gravide købe næsedråber til at rense næsen dagligt. Deres hovedingrediens er også kun en saltvandsopløsning, så det er meget sikkert for gravide kvinder.
6. Drik meget varm mad
At drikke meget vand i perioden med forkølelse og influenza er både godt for barnet og godt for den gravide mors helbred. Især gravide bør nippe til en kop varm te, varmt vand med citron og honning hver dag. Varmen vil dulme ondt i halsen og tilstoppede næser hurtigt.
Se nu:
7. Puds jævnligt din næse
At pudse din næse får slim til at komme ud, hvilket er bedre end at indånde og få det til at flyde tilbage op i hovedet. Derfor bør gravide mødre have en serviet i tasken, hvis de vil pudse næse.
8. Øg vitamintilskud under forkølelse og influenza under graviditet
C-vitamin spiller en vigtig rolle i at hjælpe gravide kvinder med at styrke deres modstand. Derfor er det at drikke honning citronvand en effektiv behandling mod forkølelse og influenza under graviditeten. Ikke nok med det, så er dette også en sikker måde at behandle ondt i halsen, som mange gravide har tillid til.
Drikke citronsaft, honning hjælper med at øge modstanden for gravide kvinder
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
I hvert enkelt stadie skal børn vaccineres for at forhindre forskellige farlige sygdomme. At kende vaccinationsplanen for børn, så de bliver vaccineret på det rigtige tidspunkt, er den mest effektive måde at beskytte deres helbred på.
Børn, der går i skole, lider ofte af infektionssygdomme, dels fordi barnets modstandskraft stadig er svag, dels fordi skolen indeholder mange patogener.
Forkølelse er ekstremt almindelig og nem at helbrede. Men når du ammer, skal du være forsigtig med den influenzamedicin, du skal tage.
aFamilyToday Health - Det er vigtigt for forældre at være godt udstyret med viden om cerebral parese samt forebyggelsesmetoder for at hjælpe deres børn med at undgå risikoen for at få det.
aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditet og før graviditet hjælper ikke kun med at beskytte moderens helbred, men sikrer også barnets sikkerhed.
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "umatchede" foranstaltninger vil hjælpe dine børn til ikke længere at blive syge, forældre føler sig mere sikre
Under graviditeten skal brugen af lægemidler overvåges nøje, så det er meget vigtigt at beskytte dit helbred og styrke din immunitet under graviditeten.
Er det sikkert at tage forkølelsesmedicin, mens du ammer? Hvilke andre forkølelsesmidler kan du tage uden at tage medicin?
aFamilyToday Health - Med nedenstående deling kan forældre hjælpe deres børn med at forhindre årsagerne til ondt i halsen hos børn under skiftende vejrforhold.
At få dit barn vaccineret mod influenza er noget, du ikke har råd til at ignorere, fordi influenzakomplikationer kan have alvorlige konsekvenser.
Ved at genkende de rigtige tegn på, at et barn har influenza, vil forældre have en effektiv plan for at håndtere sygdommen for at hjælpe deres baby med at komme sig hurtigt.
Ondt i halsen er et ret almindeligt symptom selv for gravide kvinder. Er der en sikker måde at behandle ondt i halsen uden at skulle ty til medicin?
Bihulebetændelse betragtes som en ret almindelig sygdom i dag og kan forekomme i alle aldre, herunder børn. Hvad skal forældre gøre for at forebygge sygdom for deres børn?
Når et barn har astma og får et astmaanfald, vil luftrøret være rødt og hævet, slimsekretion og bronkial forsnævring indsnævrer luftvejene, hvilket får barnet til at trække vejret hurtigt og hoste.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
