På varme dage produceres sved mere end normalt. Især underarmsområdet vil lugte mere intenst. Derfor er mange mennesker meget interesserede i problemet: "Hvordan håndterer man lugt under armene, når sommeren kommer?".
Underarmssved afhænger ikke af vejret, men hvis vi er aktive i det varme vejr, vil vi svede mere. Se den følgende artikel for at lære, hvordan du håndterer lugt under armene, når sommeren kommer.
Hvad er dårlig ånde?
Lugt under armene, når sommeren kommer, er meget almindelig hos mænd og kvinder
Selvom den ildelugtende underarmslugt ikke er livstruende, vil den i høj grad påvirke psykologien og dagligdagen på grund af den ubehagelige lugt samt væden i armhulens hud . For at undgå sved med en ubehagelig lugt er det nødvendigt at undgå "ildelugtende" madvarer, holde personlig hygiejne ren og begrænse alkohol og tobak for at minimere væksten af bakterier på huden. Især af medicinske årsager kan korrekt behandling fuldstændigt forbedre kropslugten.
Nogle mennesker sveder mindre, eller nogle sveder mere end andre. Vi bør se en læge, når vi bemærker noget usædvanligt, såsom at svede for meget eller for lidt mere end normalt. Hvis den ikke behandles omgående, vil overdreven svedtendens, nattesved eller ændringer i kropslugt forstyrre arbejdet og daglige aktiviteter.
Gør den varme årstid lugt under armene værre?
Underarmslugt er ikke en sygdom forårsaget af vejret, men varmt vejr er årsagen til, at underarmsområdet øger sveden sammen med en stærkere lugt. Underarmslugt opstår mere og kraftigere i varmt vejr.
Selvom det ikke er hovedårsagen, er vejret også en af de faktorer, der forårsager lugt i armhulen. Axillær hyperhidrose er en tilstand, hvor sved udskilles ud over det normale og koncentreres i armhuleområdet, fordi kroppen regulerer kropstemperaturen for at tilpasse sig temperaturforholdene i omgivelserne. Derfor er vejret for varmt, vil det føre til mere aktive svedkirtler, hvilket skaber betingelser for, at bakterier kan trives, hvilket forårsager lugt under armene.
Ikke kun varmt vejr, selv når det er koldt, sveder kroppen også. Den naturlige opvarmning af kroppen gør også underarmshuden varmere og skaber flere betingelser for bakteriers vækst og forårsager derved lugt i armhulen. Dette er også grunden til, at du i den kolde vinter stadig lugter under armene.
Kropstemperaturen vil stige, når vi laver aktiviteter som at jogge, gå på trapper eller udføre tungt arbejde, bære tunge ting ... og på dette tidspunkt vil svedkirtlerne udskille meget for at afkøle kroppen. Hvis du ikke bader regelmæssigt, vil din sved lugte dårligt.
Sådan forhindrer du lugt under armene, når sommeren kommer
For at behandle tilfælde af stærk sved skal du blot ændre dine personlige hygiejnevaner og bruge aktuelle behandlinger.
Har brug for at rense kroppen regelmæssigt
Behov for at holde kroppen ren for at undgå stærk sved
Hos både drenge og piger i puberteten bliver svedkirtlerne mere aktive. Derfor begynder kroppen i en alder af teenagere ofte at lugte dårligt. Derfor er det nødvendigt at bade regelmæssigt for at undgå stærkt ildelugtende sved. Folk bør gå i bad to gange om dagen og brusebad efter en masse aktivitet, motion eller sport, for at fjerne ildelugtende sved fra huden og fjerne døde hudceller og eksterne bakterier, hud og undgå risikoen for at danne kropslugt. Ved badning anbefales det at bruge nogle brusegeler , der hjælper med at fugte, dræbe bakterier effektivt og forbedre kropsduft og effektiv hudpleje.
Behov for at anvende metode til at sænke pH
Ifølge mange undersøgelser kan alle bakterier ikke leve i et surt miljø. Derfor kan du på varme dage påføre områder af huden, der producerer meget sved, såsom armhulerne, for at reducere pH. Efter at have renset armhulerne rene, påfør et tyndt lag citronsaft eller alun ( bai fen ) dyppet i vand, gnid på armhulerne med dårlig lugt, og lad det derefter tørre naturligt. Tilstanden med stærk sved vil ikke vise sig, når bakterierne forsvinder, folk kan være sikre, fordi kroppen ikke har nogen lugt. Dette er en enkel, nem at gøre, effektiv, billig og sikker måde uden bivirkninger.
Skal vælge cool tøj
Du bør have løst, luftigt tøj på med materialer som bomuldsstoffer, der absorberer sved godt, når vejret er varmt. Derudover bør du vælge lyst tøj for at absorbere mindre varme fra solen. Skift straks til svedigt tøj efter hjemkomst. Du skal lægge sæben i blød eller vaske dit tøj med det samme, så bakterier ikke har en chance for at forårsage lugt.
Drik nok vand til din krop
Ifølge forskning er stigningen i kropstemperaturen, der fører til vandudskillelse, årsagen til sveden. At sørge for den nødvendige mængde vand til kroppen vil derfor hjælpe kroppen med at holde sig kølig, afbalancere temperaturen og ikke føle sig varm, træt og forhindre kropslugt.
At sørge for den nødvendige mængde vand til kroppen vil hjælpe kroppen med at balancere temperaturen
Undgå stress
Aktive svedkirtler i hele kroppen kan blive irriteret af stress og intense følelser, hvilket øger de bakterier, der lever på huden. Det er derfor, når en person står over for pres, stress , sveder de ofte meget og afgiver en karakteristisk stærk lugt. Derfor, for at begrænse denne situation, er du nødt til at balancere dit liv, reducere stress ved at træne regelmæssigt, øve dyb vejrtrækning, undgå at blive sent oppe, få nok søvn, ikke arbejde for hårdt...
Deodorant
I konventionelle deodoranter er der mange kemikalier, der kommer med duft, som vil hjælpe med at maskere lugten, herunder produkter som brusegel, deodorant, spray... Men brug af deodoranter kan udgøre en risiko.allergiske reaktioner, tør hud, hududslæt, kløe og tab af elasticitet. Hvis produktet ikke er egnet til huden, vil kroppens sved "kombineret" med de kemiske komponenter i deodoranten nogle gange skabe en stærkere lugt og kan gøre huden mørk og allergisk... skabe gule pletter på skjorten.