10 tegn på, at du har en utæt tarm, og hvordan du behandler det

Fistler bliver ofte udiagnosticeret, men kan påvirke mange menneskers helbred.

"Leaky gut syndrome" er en typisk udiagnosticeret tilstand, der kan påvirke mange menneskers helbred. Dr. Robynne Chutkan, assisterende professor i medicin ved Georgetown University Hospital, sagde, at utæt tarm "har potentialet til at fremstå som et af de vigtigste medicinske koncepter i vor tid."

Hvad er leaky gut syndrome?

Utæt tarm eller "permeation" er en tilstand, hvor slimhinden i tyndtarmen er beskadiget, hvilket får ufordøjede madpartikler, giftige affaldsprodukter og bakterier til at "lække" gennem tarmene og ind i blodbanen.

Fremmede stoffer, der kommer ind i blodbanen, kan forårsage autoimmune reaktioner i kroppen, herunder inflammatoriske og allergiske reaktioner, såsom migrænehovedpine , irritabel tarm, kronisk træthed, fødevareallergi, reumatoid arthritis lav og meget mere.

Med en utæt tarm, producerer beskadigede celler i dine tarme ikke de enzymer, der er nødvendige for korrekt fordøjelse. Som følge heraf kan din krop ikke optage de næringsstoffer, den har brug for, hvilket kan føre til hormonubalancer og et svækket immunsystem.

Leaky gut syndrom påvirker mange af vores helbred.

Hvad forårsager utæt tarm?

I mange tilfælde er utæt tarm forårsaget af din kost. For nogle mennesker kan visse fødevarer, de indtager dagligt, herunder gluten, soja og mejeriprodukter, ses som angribere og skal bekæmpes. Når de spiser disse fødevarer, starter kroppen en krig, der skaber antistoffer, der udløser et immunrespons, der inkluderer diarré, hovedpine, træthed og ledsmerter.

Utæt tarm kan også være forårsaget af medicin, herunder antibiotika, steroider eller håndkøbs smertestillende midler som Aspirin og Acetaminophen , som kan irritere slimhinden i tarmene og beskadige det beskyttende slimlag. Denne irritation kan starte eller fortsætte en inflammatorisk cyklus, der fører til tarmpermeabilitet.

10 tegn på, at du har en utæt tarm, og hvordan du behandler det Årsagen til utæt tarm skyldes primært vores kost.

10 tegn på at du har utæt tarm

Ifølge Dr. Leo Galland, direktør for Foundation for Integrative Medicine, kan følgende symptomer være tegn på utæt tarm:

Kronisk diarré , forstoppelse, gas eller oppustethed.
Ernæringsmæssige mangler.
Dårligt immunforsvar.
Hovedpine, hjernetåge, hukommelsestab.
Overdreven træthed.
Udslæt og hudproblemer som akne, eksem eller rosacea.
Lyst til sukker eller kulhydrater.
Gigt eller ledsmerter.
Depression, angst, ADD, ADHD.
Autoimmune sygdomme som reumatoid arthritis, lupus, cøliaki eller Crohns sygdom.

Hvordan helbreder man utæt tarm?

Skift til en videnskabelig og sund kost for at genoprette tarmsundheden.

Nøglen til at helbrede utæt tarm er at ændre din kost og eliminere fødevarer, som din krop anser for giftige.

Ud over at fjerne visse fødevarer, er der et par ting, du skal tilføje for at hjælpe med at reparere din utætte tarm. Disse omfatter sunde fedtstoffer som fisk, kokosolie og olivenolie; smør og hør; probiotika til at genoprette sunde bakterier i fordøjelseskanalen; og L-glutamin, en aminosyre, der forynger slimhinden i tarmvæggen.

Du er nødt til at holde fast i dine nye kostændringer eller lide af konsekvenser som diarré, oppustethed og træthed. Men det er en lille pris at betale for at føle sig i live og sund igen.

Ovenstående artikel informerer dig om 10 tegn på, at du har en utæt tarm, og hvordan du behandler den . Hvis du har nogle af ovenstående symptomer, skal du søge læge for råd og den rette og tidligste behandling.

Tags: #enteritis #tarmsygdom

Crohns sygdom i tyktarmen - Årsager og effektive behandlinger

Crohns sygdom er en kronisk betændelsessygdom i tarmene. Sygdommen giver symptomer på diarré, mavesmerter, tarmspasmer, blod i afføringen, nedsat...

Hvad er Bermoric? Hvad du skal vide, når du bruger Bermoric

Bermoric er et lægemiddel til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen. Det bruges til symptomatisk behandling af akut ukompliceret diarré hos voksne eller til at reducere affaldsvolumen efter en ileostomi eller kolektomi.

10 tegn på, at du har en utæt tarm, og hvordan du behandler det

Fistler bliver ofte udiagnosticeret, men kan påvirke mange menneskers helbred.

Inflammatoriske tarmsygdomme hos børn, som forældre skal være opmærksomme på

Små børns fordøjelsessystem er meget sårbart, fordi det ikke er fuldt udviklet. I mellemtiden er de vira, der forårsager inflammatorisk tarmsygdom generelt, meget smitsom, især i daginstitution eller skole. Derfor bør forældre træffe foranstaltninger til at beskytte små børns sundhed for at begrænse uforudsigelige konsekvenser.

Mave-tarmsygdomme, som patienter skal være opmærksomme på

Mave-tarmsygdomme er almindelige i næsten alle aldersgrupper fra mild til svær. På nuværende tidspunkt vil det at have en grundlæggende viden om mave-tarmsygdomme hjælpe dig med at forudse din helbredstilstand samt hvordan du passer på dig selv.

Besvar spørgsmålet: Hvad skal jeg spise med inflammatorisk tarmsygdom?

Inflammatorisk tarmsygdom er en forholdsvis almindelig sygdom og kan opstå i alle aldre. Når en patient er inficeret med denne sygdom, skal fordøjelses- og tarmsystemet aflastes, så at vide, hvad man skal spise, når man er syg, hjælper med at opbygge en mere fornuftig kost, hvilket hurtigt reducerer symptomer samt behandlingstid.

Hvad skal jeg spise, hvis jeg har Crohns sygdom for at forbedre min tilstand?

Hvad man skal spise med Crohns sygdom er et spørgsmål, som mange patienter bekymrer sig om. Tilføj straks følgende fødevarer til menuen for at forbedre tilstanden af Crohns sygdom!

Vil næsepolypper gå væk af sig selv, vil sygdommen gentage sig efter operationen?

Når man har næsepolypper, vil patienter have svært ved at trække vejret samt besvær i dagligdagen, så mange mennesker spekulerer på, om næsepolypper går væk af sig selv?

Cardio-principper for tykke mennesker og 5 øvelser til effektivt at tabe fedt

Vil du gerne have en sund krop, men har du ikke fundet den rigtige metode til konditionstræning? Du ved ikke, hvordan man laver cardio for at fede mennesker skal være effektive? Her er nogle cardio-principper for tykke mennesker, som du bør kende!

[Svar hjørne] Kan gå tabe sig?

Spørgsmålet om, hvorvidt gåture kan tabe sig, bekymrer mange mennesker. Især for dem, der har til hensigt at tabe sig, så skynd dig ikke gennem den følgende artikel!

Kosmetisk allergi bør spise og undgå at spise for ikke at øge hudirritation

Kosmetisk allergi bør og bør ikke spise noget for at hjælpe såret til at hele hurtigt og ikke forstyrre behandlingsprocessen er en bekymring for mange mennesker. Derfor mener ernæringseksperter, at kosten bør suppleres med sunde fødevarer såsom grønne grøntsager, frugter, ... Undgå samtidig at spise fødevarer, der er fedtede, varme, krydrede og tilbøjelige til fedme. Mere alvorlige allergier...

Hvem er modtagelige for fase 4 uterusfibromer og behandlingsmetoder?

Hvad er fibromer? Uterine fibromer er godartede svulster i livmoderen, opdelt i flere typer. Hvor farligt er stadium 4 livmoderfibromer? Vi inviterer dig til at lære mere om dette emne gennem artiklen nedenfor.

Vær forsigtig med komplikationer af mellemørebetændelse hos børn

Ikke så almindelige som sygdomme i øregangen og mellemøret, men mellemørebetændelse hos børn kan også forårsage mange helbredsproblemer, som forældre har brug for særlig opmærksomhed. Især er det typiske tegn på otitis hos børn tilstanden af de røde, hævede og smertefulde øreflipper.

Sådan forebygger du øjensvamp for at forhindre farlige stoffer for dine øjne

Mange spørger, om øjensvamp er farligt, men der er ikke noget tilfredsstillende svar. I mellemtiden er svampeøjensygdomme stigende og mere alvorlige, hvis de ikke behandles i tide.

Hvad forårsager trakomsmerter?

Trakom er en infektion, der forårsager rød og vandig betændelse, hængende øjenlåg og øjne, der kan føre til blindhed, hvis den ikke behandles tidligt. Så hvad forårsager trakomsmerter?

Svar: Kan man spise havre med diarré?

Diarré er en almindelig sygdom, der opstår på grund af invasionen af fordøjelsessystemet af bakterier og vira. Ikke nok med det, diarré er også forårsaget af mange andre årsager og kan forekomme i alle emner: voksne, ældre og endda børn...

Svar: Er det okay at dele en tandbørste?

Hvad hvis du ved et uheld deler en tandbørste? Du ved måske ikke, at tandbørster er et gemmested for mange typer bakterier fra munden, så det er meget sandsynligt, at du bliver smittet med bakterier.