10+ hurtige og enkle måder at behandle tør hoste på derhjemme

Hoste er et almindeligt symptom, fra børn til voksne, alle kan få denne tilstand. Hoste kan være et mildt symptom, eller det kan være et tegn på en alvorlig sygdom. Så hvordan man behandler tør hoste er effektiv og passende?

En tør hoste er mere eller mindre ubehagelig og påvirker livskvaliteten. Denne hoste kan behandles med medicin eller naturlige hjemmemedicin. Hvis din læge har ordineret det til dig, skal du holde dig til den korrekte dosis. Derudover kan du bruge i kombination med følgende foranstaltninger til at lindre symptomer på tør hoste . Her er 10 hurtigste måder at behandle tør hoste på derhjemme, se venligst

Sådan behandles tør hoste med gurkemeje 

Ifølge traditionel medicin er gurkemeje en dyrebar medicin, der indeholder mange antibiotiske aktive ingredienser, der har bakteriedræbende og antiinflammatoriske virkninger. Derfor har folk længe brugt gurkemeje til behandling af luftvejssygdomme. I dag, hvor videnskabsmænd finder en masse værdifulde stoffer i gurkemeje såsom curcumin, en forbindelse, der bringer mange sundhedsmæssige fordele såsom: bakteriedræbende, anti-inflammatorisk, sårheling. Hvis hosten ikke går væk i lang tid, kan du prøve at bruge forarbejdet gurkemeje som følger:

• Metode 1: Bland gurkemejestivelse med 200 ml varmt vand, du kan tilføje lidt honning, rør til det er opløst og drik. Du bør drikke det hver dag før morgenmad. 
• Metode 2: Hvis du ikke har stødt gurkemeje, kan du bruge frisk gurkemeje, citron og ingefær til behandling af hoste. Vask gurkemeje, ingefær og citron og skær i tynde skiver. Destiller de 3 ingredienser ovenfor for at få saften til at drikke, tilsæt lidt honning for let at drikke.

Behandl tør hoste med gurkemeje 

Sådan helbredes en tør hoste med kumquats (obstruktion)

Fedskeskræl har en skarp smag, er gennemsnitlig, er en berømt medicin i orientalsk medicin med typiske virkninger af sputumudledning, hostebehandling. Moderne medicin har også studeret og fundet ud af, at blæksprutteskrællen indeholder en masse C-vitamin og forbindelser isopropyltoluen, hesperidin, limonen, ... egnet til behandling af hoste med slim, vedvarende hoste .

Fremgangsmåde: Forbered 5 g blæksprutteskal, rå honning og ingefærpulver. Efter at være blevet vasket, drænet, hakket og blandet med ingefærpulver. Hæld blandingen i elkedlen med 400 ml vand. Efter cirka 15 minutter, filtrer vandet, tilsæt honning og rør rundt og drik, mens det stadig er varmt. Anvend denne metode hver dag for at se synlige resultater.

Sådan helbredes tør hoste med citron 

Citron indeholder en masse C-vitamin, der er nødvendigt for at forbedre modstandskraften. Derudover indeholder citroningredienser også mange antibakterielle aktive ingredienser, som bruges i midler mod  langvarig tør hoste .

• Metode 1: Bland citronsaft med 1-2 spsk honning, tilsæt varmt vand og drik, mens det stadig er varmt.
• Metode 2: Forbered 2-3 spsk citronsaft, 1-2 spsk ren honning, 2 spsk kokosolie. Bland godt og lad det simre på komfuret, indtil kokosolien er helt smeltet, opbevar i en lufttæt krukke og brug dagligt.
• Metode 3: Forbered 2-3 spsk citronsaft, 2 spsk olivenolie, 2 spsk honning, 1 teskefuld hakket ingefær. Læg først honning i blød med ingefær i 8 timer, tilsæt derefter olivenolie og citronsaft, rør godt. Si resten fra, opbevar i køleskabet til senere brug.

Helbred tør hoste med ananasjuice (ananas)

Bromelain er et enzym, der findes i ananas, med kraftige antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at reducere hævelse i halsvæv og tyndt slim for at lindre hoste. 

Ananas (ananas) juice indeholder en masse bromelain, som har effektive anti-inflammatoriske egenskaber

Helbred tør hoste med ingefær

Ingefær kan lindre tør hoste eller astma , fordi det har anti-inflammatoriske egenskaber. En undersøgelse viste, at visse antiinflammatoriske forbindelser i ingefær kan udvide luftvejene og reducere hoste. 

For at bruge ingefær til hoste skal du bare skære et par skiver frisk ingefær og lægge det i en kop varmt vand, lægges i blød i et par minutter og derefter drikke. Du kan tilføje honning eller citron for at forstærke smagen og gøre det lettere at drikke. 

Helbred tør hoste med saltvand

Dette middel er meget enkelt til at hjælpe med at beskytte, desinficere, reducere slim og slim i halsen, effektivt lindre hoste. Du kan købe fysiologisk saltvand eller lave din egen derhjemme med forholdet mellem 1/2 tsk salt til en kop varmt vand og rør for at opløses. Når du gurgler, skal du huske at vippe nakken tilbage efter et par minutter før du spytter, udfør gurgl med saltvand flere gange om dagen, indtil hosten aftager.

Helbred tør hoste med nasal damp

At tage et varmt bad eller dampe din næse i cirka 10 minutter vil hjælpe med at tynde slim i næsen, gøre det lettere at trække vejret og lindre din hoste bedre. Du tilbereder en gryde med varmt vand blandet med lidt æterisk olie såsom eukalyptus, mynte, citrongræs, ... Bemærk at holde afstand til det varme vand, fordi det kan give hudforbrændinger.

Drik meget vand

Forskning viser, at mennesker med hoste og forkølelse har brug for at drikke mere vand, gerne varmt vand. At drikke varmt vand hjælper med at varme kroppen op, lindre halsen, kuldegysninger og træthed. Derudover skal du drikke mere frugtjuice, urtete, ...

Supplerer med probiotika

Probiotika (probiotika) lindrer ikke hoste, men de kan booste immunforsvaret ved at balancere bakterier i tarmen. Et stærkt immunsystem kan hjælpe med at bekæmpe infektioner eller allergier, der kan forårsage hoste. Du kan bruge fermenterede fødevarer som yoghurt, kimchi eller orale probiotiske kosttilskud.

Supplering med probiotika reducerer ikke direkte tør hoste, men øger resistens mod bakterier og vira, der forårsager hoste

Sådan behandles tør hoste med mynteblade

Pebermynte har længe været kendt af mange mennesker som en naturlig urt, der har en meget effektiv hoste- og slimbehandlingseffekt. For at behandle hoste effektivt derhjemme med mynteblade kan du følge instruktionerne nedenfor: 

• Metode 1: Vælg 5-6 friske mynteblade, vask og kog med vand i 15 minutter. Drik direkte når det stadig er varmt, du kan tilsætte 1 spsk honning for at gøre det nemmere at drikke.
• Metode 2: Forbered 1 kop varmt vand, og tilsæt derefter 3-4 dråber menthol for at udføre et dampbad. Påføring 3 gange om ugen vil hjælpe med at rense luftrøret, reducere hoste effektivt.

Sådan helbreder du hoste derhjemme med hvidløg

Hvidløg har mange anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der er nyttige til bakteriel hoste. Desuden har hvidløg en skarp smag, varme egenskaber, er et godt middel mod tør hoste, hoste med frisk slim. Derudover understøtter forbindelserne Allicin, Diallyl Sulfide, ... forbedring af modstandsdygtigheden.

• Metode 1: Brug 4-5 fed hvidløg, pil og knus. Vandbad med alunsukker i cirka 15 minutter. Pres saften og brug den 2-3 gange om dagen.
• Metode 2: Knus 2-3 fed friske hvidløg, skær et par skiver frisk ingefær. Tilsæt 1-2 spsk brun farin og kog op med lidt vand. Pres saften ud og brug den 2-3 gange om dagen.
• Metode 3: Pil 1 hvidløg, 1 lilla løg, blød i honningkrukke i mindst 12 timer. Tag en halv teskefuld hver gang og bland med varmt vand. Brug ikke dette middel til børn under 1 år.

Hvis du har brugt ovenstående hjemmemedicin mod tør hoste, men din hoste og ondt i halsen stadig ikke forbedres, bør du opsøge en læge for at finde ud af, hvordan du behandler en tør hoste og få råd om den passende behandlingsmetode.