Forårsager keloid ar at spise majs? Mad du skal undgå, når du har et åbent sår

Når der er åbne sår på kroppen, er processen med afholdenhed i at spise meget vigtig. Der er mange fødevarer at undgå for at fremskynde sårheling. Især spekulerer mange mennesker på, om at spise majs vil forårsage keloider, vil skaden forværres eller ej.

Majs er en god mad, der tilføjer mange næringsstoffer til kroppen. Majs kan lave en masse lækre retter til daglige spisebehov. Men når kroppen har et sår, vil det få keloider ved at spise majs ? Påvirker det sårhelingstiden?

Forårsager keloid ar at spise majs?

Keloider er resultatet af skader på huden eller kropsvæv, som kan være forårsaget af traumer, kirurgi eller sygdom.

Majs er en fiber- og næringsrig fødevare, der ikke har nogen negative virkninger på din hud eller kropsvæv. Især takket være B-vitaminerne, også kendt som folat , som hjælper med at fremme hudregenerering, celleproduktion, så sår heler hurtigere.

Derfor, når kroppen har et åbent sår, er det stadig muligt at spise majs komfortabelt uden frygt for keloider.

Skal du spise majs, når du har et åbent sår? Forårsager keloid ar at spise majs?

Sundhedsmæssige fordele ved majs 

Faktisk er majs en næringsrig mad, der bringer en masse fordele til kroppen:

• Giv fibre: Majs giver en stor mængde naturlige fibre, som forbedrer fordøjelsesfunktionen og mindsker risikoen for tarmrelaterede sygdomme.
• Immunforstærker: Majs er rig på vitamin C, A og antioxidanter, som hjælper med at styrke immunforsvaret og mindske risikoen for sygdom.
• Forbedrer hjertesundheden: Kalium - et mineral, der hjælper med at sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme, er rigeligt i majs.
• Reduktion af risikoen for kræft: Mængden af ​​fibre og naturlige antioxidanter , som majs har for at hjælpe med at reducere risikoen for kræft.
• Forbedre diabetes: Majs har et lavt glykæmisk indeks og giver stabil energi til kroppen og kontrollerer diabetes.
• Genopretning og regenerering af celler: Takket være folatgruppen, når man spiser majs, kan den stimulere kroppens restitutionsproces hurtigere.
• Fremmer hår- og hudsundhed: Majs er rig på vitamin C og A, som fremmer hår- og hudsundhed og reducerer risikoen for hudsygdomme.

Majs bringer mange næringsstoffer, der er gode for helbredet

Mad du skal undgå, når du har et åbent sår

Men når kroppen har et åbent sår for at undgå keloider, skal du være opmærksom på følgende fødevarer:

• Vandspinat: Vandspinat stimulerer kollagenproliferation, så når der er et åbent sår, vil det forårsage keloider. 
• Oksekød: Begræns spisning af oksekød, fordi oksekød har et højt proteinindhold, hvilket får celleproduktionen til at ske hurtigt, hvilket nemt kan forårsage keloider og gøre sår mørke.
• Fisk og skaldyr: Fisk og skaldyr gør dit sår kløende , irriterende og muligvis irriterende.
• Sticky: Fordi sticky kan gøre dit sår mere betændt og betændt.
• Stimulanser: Brug ikke stimulanser, når der kan være et sår, da det kan forårsage et fald i antallet af hvide blodlegemer i blodet, hvilket påvirker sårets heling.

Fødevarer, der kan forårsage keloider

Fødevarer, der understøtter sårheling

Tilstrækkelig ernæring vil hjælpe sårgendannelsesprocessen bedre, du bør øge følgende fødevarer:

• C-vitaminrige frugter som appelsiner, grapefrugter, citroner, jordbær, kiwi, grønkål, spinat og tomater hjælper kroppen med at øge kollagenproduktionen og hjælper med sårheling.
• Fiberrige fødevarer som grønne grøntsager, frugter og fuldkorn hjælper med at opretholde fordøjelsesfunktionen og understøtte immunsystemet.
• Fødevarer rige på antiinflammatoriske stoffer som omega-3, der findes i laks, chiafrø, jordnødder og olivenolie, krydderier som gurkemeje, ingefær og hvidløg samt mørkfarvede frugter og grøntsager hjælper med at reducere inflammation, hævelse og smerte fra såret.

Frugter rig på C-vitamin understøtter sårheling.

Således er der et svar på spørgsmålet om at spise majs med keloider . Mennesker med åbne sår kan helt spise majs for at hele hurtigere uden at efterlade keloider. Samtidig vil det kombineret med at afholde sig fra nogle fødevarer, der ikke er godt for såret, hjælpe med at kroppens restitutionsproces foregår bedre, og mindske muligheden for ardannelse.