Hvis du eller en du holder af har lavt blodtryk, er det meget gavnligt at lære at behandle lavt blodtryk, hvilket hjælper med at beskytte sundheden for alle i familien. Selvom
Hvis du eller en du holder af har lavt blodtryk, er det meget gavnligt at lære at behandle lavt blodtryk, hvilket hjælper med at beskytte sundheden for alle i familien.
Selvom det ikke er mindre farligt end forhøjet blodtryk, ser personer med lavt blodtryk ofte meget subjektivt bort fra deres helbred, hvilket fører til en mere alvorlig sygdom og vanskeligere behandling. I øjeblikket er der ingen nøjagtig undersøgelse for noget lægemiddel, der fuldstændig kan helbrede lavt blodtryk, men du kan anvende en enkel, men effektiv måde at behandle lavt blodtryk på gennem nedenstående deling.
Generelle råd til personer med lavt blodtryk
Hvis du har lavt blodtryk , vil følgende tips hjælpe med at begrænse symptomerne:
- Stå langsomt op om morgenen: Du kan også prøve fysiske aktiviteter for at øge din puls og blodgennemstrømning rundt i din krop.
- Undgå at stå i længere perioder: dette kan hjælpe med at forhindre medieret hypotension (lavt blodtryk forårsaget af, at hjertet og hjernen miskommunikerer hinanden).
- Stramme elastiske sokker: Dette er med til at give ekstra pres på ben og mave, hvilket forbedrer blodcirkulationen og øger blodtrykket. Du bør dog konsultere din læge, før du bruger sokker, for disse sokker er ikke egnede til alle.
- Undgå koffein om natten og begræns alkoholindtaget: dette kan hjælpe dig med at undgå dehydrering, som kan forårsage lavt blodtryk.
- Spis små måltider oftere end store: Dette kan hjælpe med at forhindre postprandial hypotension. Samtidig kan det at ligge ned efter at have spist eller sidde stille i et stykke tid også være med til at begrænse lavt blodtryk.
At drikke masser af vand og give mere salt er en effektiv måde at behandle lavt blodtryk på

Giv mere filtreret vand og salt for at hjælpe med at hæve blodtrykket
Dehydrering kan forårsage lavt blodtryk. Dette behandles let ved at øge væske- og saltindtaget. Når du drikker nok vand, vil mængden af blod naturligt stige, hvilket øger blodtrykket.
Hvis du har lavt blodtryk, er det meget gavnligt for dit helbred at tilsætte salt til din mad. Du skal dog konsultere din læge, før du tilføjer salt til maden, samt hvor meget salt der er passende.
Skift medicin

Det er nødvendigt at ændre den medicin, du tager, hvis det er årsagen til blodtryksfaldet
Hvis din læge har mistanke om, at en medicin, du tager, er årsagen til dit lave blodtryk, kan han eller hun muligvis hjælpe dig med at justere din dosis eller anbefale en anden medicin i stedet. Derudover bør du overvåge dit blodtryk regelmæssigt, mens du tager stoffet, straks underrette din læge, hvis der opstår bivirkninger.
Behandling af en underliggende sundhedstilstand

Det er vigtigt at behandle den underliggende medicinske tilstand før behandling af lavt blodtryk
Hvis din læge har mistanke om, at dit lave blodtryk er forårsaget af en underliggende medicinsk tilstand, kan du blive henvist til et hospital for yderligere test og behandling. For eksempel, hvis lavt blodtryk er relateret til hormonproblemer, kan du blive henvist til en endokrinolog for at få en recept på hormonforandrende medicin.
Medicin mod lavt blodtryk
Meget få mennesker får ordineret medicin mod lavt blodtryk. Den mest almindelige behandling for lavt blodtryk er ofte livsstilsændringer, især ved at øge væske- og saltindtaget. Hvis der er behov for medicin, er det normalt medicin til at udvide blodgennemstrømningen eller indsnævre arterierne. Blodtrykket stiger, fordi mere blod strømmer gennem de små arterier.
Huong
Kilde: NHS