Ved du, hvordan du vælger de rigtige produkter til dig selv for at forhindre hudens aldring? Hvis ikke, så spring ikke denne artikel over. Oplysningerne i artiklen vil gøre det nemmere for dig at vælge anti-aging produkter.
Vi kan bremse aldringsprocessen fuldstændigt med de rigtige hudplejeprodukter. Udvalget af anti-aging hudprodukter anses dog for passende, ikke alle ved godt. Så hjælper vi dig gennem nedenstående deling med at få den nødvendige viden til at vælge det rigtige produkt til din hud.
Hvordan ser aldrende hud ud?
Ifølge den normale udvikling af den menneskelige krop vil kroppen efter puberteten langsomt gå ind i aldringsfasen, dog foregår ældningsprocessen hurtigt eller langsomt hos hver person. Især hvis vi passer på vores krop ordentligt, kan vi helt bremse aldringsprocessen, især hudens aldring .
Ud over udvikling og drift af kroppen vil gå ind i ældningsperioden, men der er stadig tilfælde af for tidlig aldring, hvilket får kroppen til at ældes før sin alder. Tilfældet med for tidlig aldring er ofte genetisk, og kroppen kan opleve nogle manifestationer såsom atrofi af huden, reduktion af subkutant fedt, så huden er rynket, atrofi af neglene, hudpigmentering ændringer, ...
Hud, der kommer ind i ældningsprocessen, vil fremstå tegn som brune pletter, alderspletter.
Efterhånden som ældningsprocessen finder sted, sker regenereringen af nye celler langsommere. Vi kan helt se ældningstegnene, når vi går ind i en alder af 40, det mest tydelige er hudens aldring. Fra man er over 25 år vil huden hurtigt få hudforandringer, der gradvist forværres, og der vil opstå for tidlig aldring af huden, hvis den ikke plejes ordentligt.
Hudens aldring vil have manifestationer, som vi kan genkende, såsom:
- Farven på huden har en ændring af mindre frisk hud, mat hud samt udseende af brune pletter, alderspletter, fregner i ansigtet , ...
- Huden bliver tør på grund af det gradvise tab af iboende fugt, hvilket betyder mangel på kollagen i huden.
- Huden er slap, fordi proteinbindingerne i huden bliver løse på grund af tab af elastisk væv i huden med alderen.
- Huden vil blive tyndere som huden, hvor epidermis og dermis taber fedt, hvilket er årsagen til denne tilstand.
- Huden virker ofte forslået og langsom til at hele, når såret dukker op. Vi vil bemærke udseendet af blodkar på grund af udtynding af huden. Hudens genopretning foregår også langsommere, når vi bliver ældre.
- Med ældningsprocessen forsvinder mængden af fedt på huden på hagen, kinder, næse og tindinger gradvist. Indsunkne øjne, øjenhuler og mørke rande under øjnene.
For at kunne bremse hudens ældningsproces og vise de næste symptomer, er vi nødt til proaktivt at passe bedre på os selv. Gennem sunde kostvaner samt valg af passende anti-aging hudprodukter.
Sådan vælger du de rigtige anti-aging hudprodukter
I dag er det ret nemt og bekvemt at finde et anti-aging hudplejeprodukt. Men hvad der er det rigtige produkt for dig, er det ikke alle, der ved, hvordan man vælger at købe og bruge. Et par tips til dig, når du vælger anti-aging hudprodukter:
Hvordan vælger man en solcreme til din hud?
Solcreme skal tilføjes tidligt i din hudplejerutine. Fordi det hjælper med at begrænse UV-stråler fra solen, en af de faktorer, der gør din hud sårbar over for skader og aldring. Ved daglig brug af solcremeprodukter vil du mærke mærkbare ændringer i din hud over tid. Men når du vælger en solcreme, skal du huske på følgende forhold:
- Det er nødvendigt at vælge en bredspektret solcreme for at hjælpe med at beskytte huden bedre.
- Solcreme bør have en SPF på 30 eller højere.
- Vælg en vandfast solcreme, så den kan bruges længere på huden.
Solcreme er et af de vigtigste anti-aging produkter, du skal have.
Vælg anti-aging fugtighedscreme, der passer til hver hudtype
Brug af en anti-aging hudcreme, der passer til din hudtype, hjælper dig også med at fugte og forhindre hudens aldring. Hvis du har fedtet hud, bør du vælge en fugtighedscreme lavet specielt til fedtet hud. Hvis du har sart hud, skal du vælge produkter specielt til sensitiv hud. Det er vigtigt at vælge det rigtige produkt til din hud, fordi ikke alle produkter er egnede til alle hudtyper.
Afhængigt af din hudtype bør du vælge den rigtige anti-aging fugtighedscreme.
Derudover skal du vælge produkter, der ikke har irriterende ingredienser, ikke forårsager akne samt har klare instruktioner og producenter. En ting, du bør huske på, er ikke at forvente, at disse produkter giver øjeblikkelige resultater. Du skal være vedholdende i at bruge det i lang tid for at få de ønskede resultater.
Med disse forslag til, hvordan du vælger de rigtige anti-aging-produkter til din hud , håber du at hjælpe dig med at få mere information for at kunne passe bedre på din hud. For at kunne være med til at begrænse hudens ældningsprocessen, skal du desuden kombinere godt mellem en videnskabelig kost, en sund livsstil samt regelmæssig motion.