Galdesten er en sygdom, der udvikler sig lydløst med uklare manifestationer, nogle gange farlige komplikationer, når de opdages. Derfor vil forståelse af, hvordan galdesten dannes, hjælpe dig med at få den bedste måde at forebygge og håndtere denne patologi på. Følgende artikel vil hjælpe dig med at besvare disse spørgsmål, følg med!
Galdesten er en sygdom, der udvikler sig lydløst med uklare manifestationer, nogle gange farlige komplikationer, når de opdages. Så at forstå, hvordan galdesten dannes, vil hjælpe dig med at få den bedste måde at forebygge og håndtere denne sygdom på. Følgende artikel vil hjælpe dig med at besvare disse spørgsmål, følg med!
Hvad er galdesten?
Galdeblæren er et organ, der lagrer og udskiller galde i tyndtarmen, hvilket yder et vigtigt bidrag til fordøjelsen af mad, især fed mad. Især galde er en væske produceret af leveren med en sammensætning af mange forskellige stoffer, hovedsageligt bilirubin og kolesterol.
Fordi galdeblæren er stedet, hvor man opbevarer og koncentrerer galden, før den sættes i tyndtarmen, er det let at udvikle galdesten . Når der er mætning af en af de tre komponenter, vil kolesterol, galdepigmenter og calciumsalte ophobes og danne et fast stof kaldet galdesten, og patienter opdager normalt kun galdesten, når den er blokeret i den cystiske kanal.
Hvordan dannes galdesten? Forskellige typer har forskellige mekanismer
Mange forskellige årsager fører til uorden og ubalance af stoffer i galden vil føre til dannelse af galdesten. Især kan foreløbig opdele galdesten i tre forskellige typer: kolestrol galdesten, pigment galdesten og blandede galdesten med forskellige mekanismer for stendannelse.

Hvordan dannes galdesten? Mekanismen er forskellig for hver type sten
Hvordan dannes kolesterol galdesten?
Kolesterol er uopløseligt i vand og ifølge normale fysiologiske mekanismer vil din galde have nok komponenter til at opløse kolesterol. Men hvis blodets kolesteroltal stiger over mængden af galde, der kan opløses, kan det overskydende kolesterol opbygges til krystaller og til sidst danne galdesten.
Dette kan være resultatet af en dårlig kost med højt fedtindhold, sygdomme, der ikke metaboliserer lipider, eller dyslipidæmi generelt.
Hvordan dannes pigmenterede galdesten?
Pigmentgaldesten, som omfatter sorte og brune galdesten, dannes normalt, når der er et overskud af bilirubin i galden.
Især sorte pigmentgaldesten dannes normalt kun i galdeblæren. Visse tilstande, såsom kronisk hæmolyse eller skrumpelever, reducerer bilirubins evne til at omdanne til opløselig form, hvilket får uopløseligt bilirubin til at akkumulere i galden, kombineret med calcium- og fosfatkrystaller til at danne sten.
På den anden side dannes brune pigmentgaldesten baseret på obstruktion af galdevejene og infektionsstoffer som E.coli, Enterococcus, ...

Galdesten dannes på grund af forstyrrelser og ubalance af stoffer i galden
Hvordan dannes blandede galdesten?
I modsætning til de typer galdesten, der er nævnt ovenfor, er blandede galdesten uspecifikke sten, dannet af forstyrrelser af visse komponenter i galden. Årsager til denne stendannelse kan omfatte:
- Levevaner med inaktivitet og at sidde meget fører til galdestase og forårsager galdeobstruktion;
- Den absolutte fedtdiæt forårsager mangel på galde;
- Visse sygdomme og medicin, der påvirker glat muskelaktivitet, reducerer udskillelsen af galde i tyndtarmen.
At vide, hvordan galdesten dannes, vil gøre det lettere at forebygge og håndtere denne tilstand.
Når du har galdesten, hvad skal du gøre?
I øjeblikket, med udviklingen af ultralydsteknologi, kan galdesten opdages tidligt i regelmæssige sundhedstjek. Når galdesten diagnosticeres uden symptomer, kan din læge i sjældne tilfælde ordinere medicin til at opløse stenene, men de fleste er ikke nødvendige.
Men hvis galdesten forårsager kramper eller andre komplikationer, skal patienten have interventionsbehandling. Den mest radikale behandling i dag er laparoskopisk kolecystektomi (der står for 90 % af galdestensoperationerne). Fordi leveren er det eneste organ, der producerer galde, sikrer den stadig, at fordøjelsessystemet forsynes med galde uden frygt for mangel.

Laparoskopisk kolecystektomi for at fjerne galdesten er den mest almindelige metode i dag
Men fordi der ikke er nogen galdeblære, har den udskilte galde ikke noget sted at opbevare og koncentrere sig, før det kommer ind i tyndtarmen, så patienten er tilbøjelig til oppustethed og fordøjelsesbesvær, når den spiser fed mad. Derfor bør patienter efter en galdeblærefjernelsesoperation have en kost med fedt, protein og stivelse, så kroppen langsomt kan tilpasse sig.
Hvordan forhindrer man galdestensdannelse?
Baseret på mekanismen for galdestensdannelse nævnt ovenfor, kan du forhindre denne tilstand ved at:
Spis med måde og spring ikke måltider over
At springe måltider over og uregelmæssige spisevaner kan føre til dysregulering af galden. Dette fører til dannelsen af galdesten.
Oprethold en sund vægt
Fedme og overvægt øger risikoen for galdesten, fordi tilstanden gør det svært for kroppen at tømme galdeblæren.
Videnskabeligt vægttab
Hvis det er nødvendigt at tabe sig, bør du have en videnskabelig vægttabsplan. At tabe sig for hurtigt kan også øge risikoen for galdesten. Du kan sigte efter at tabe dig 0,5 - 1 kg om ugen for at sikre god kontrol over vægttabsprocessen.
Drik meget vand
At drikke meget vand hver dag hjælper processen med at fjerne skadelige stoffer fra kroppen mere smidigt.

At drikke meget vand hjælper kroppen med at afgifte bedre, hvilket forhindrer galdesten
Sund og afbalanceret kost
Kolesterol er hovedårsagen til galdesten. Derfor er det i kosten for mennesker med galdesten absolut ikke tilrådeligt at spise mættet fedt i fødevarer: Animalsk fedt, frossen mad,... I stedet bør man prioritere at supplere grupper af sunde fedtstoffer såsom vegetabilske olier, fisk rige i omega-3,...
Ovenfor er information om, hvordan nyresten dannes, og hvordan man forebygger galdesten. Håber disse vil være nyttige for dig!