Lommemåder til at håndtere et astmaanfald derhjemme

Astmaanfald kommer ofte pludseligt og kan være livstruende, så patienterne skal behandles omgående. For akut reaktion på denne situation skal du huske nogle få måder at håndtere et astmaanfald derhjemme.

For at forberede dig på et rettidigt astmaanfald kan du ud over at have en nødinhalator med afmålt dosis gøre de hjemmemedicin, der foreslås i den følgende artikel.

Advarselstegn på et astmaanfald

Hoste er et af advarselstegnene på et kommende astmaanfald

Karakteristiske tegn på et astmaanfald  er åndenød (åndenød), hvæsende vejrtrækning, hoste, smerter eller tunghed i brystet. Symptomer på astma opstår pludseligt efter at have oplevet en af ​​triggerne, såsom eksponering for allergener (f.eks. medicin, mad osv.), vejrændringer, luftvejsvirusinfektioner, fysisk anstrengelse overstiger...

Følgende advarselstegn på, at du er ved at få vejrtrækningsbesvær på grund af astma omfatter kløende hals, hoste, kløende næse, nysen, løbende næse, rindende øjne... Efter disse tegn opstår et astmaanfald med følgende symptomer: Når patienter indånder og udånder både hvæsende vejrtrækning, vejrtrækning meget hurtigt, hoste konstant.

Hvis sygdommen erkendt tidligt og har rettidig behandling, vil symptomerne på åndenød forbedres efter et par minutter til et par timer. Hvis det forsinkes, vil patienten opleve mere alvorlige symptomer såsom tyngde i brystet, brystsmerter, talebesvær, utryghed, bleg ansigt, lilla læber og fingerspidser, svedtendens. Hvis ovenstående situation er langvarig, vil patienten opleve hypoxi, hvilket forårsager cerebral iskæmi, besvimelse, bevidsthedstab ... endda død.

Så når man får et astmaanfald, hvad skal patienten så gøre, og hvordan man anvender behandlingen, når man får et astmaanfald derhjemme?

Sådan håndteres en astma-nødsituation derhjemme

Metoder til at tage medicin

Når de første tegn på et astmaanfald viser sig, er det første vigtige at holde sig væk fra astma-triggere såsom skæl fra dyr, pollen, cigaretrøg, kemiske lugte osv., og finde et åbent sted at hvile.

Derefter tager patienten medicin for at lindre akut åndenød. For at lindre åndenød ordinerer læger ofte bronkodilatatorer, som virker hurtigt, såsom Ventolin eller Berodual.

Milde bronkial astmaanfald 

Patienter tager følgende lægemidler:

• Spray og inhaler 2 pust/gang.
• Efter 20 minutter, hvis der stadig ikke er nogen lindring, fortsæt med at sprøjte og inhalere yderligere 2 pust.
• 20 minutter mere, hvis stadig ikke er lindret, fortsæt med at sprøjte og inhalere yderligere 2 pust og tage patienten til hospitalet.

Alvorlige astmaanfald

De tydelige symptomer på svær astma er åndenød, åndedrætsbesvær , når man sidder og hviler , og ikke at kunne tale hele sætninger. Patienten sprayer og inhalerer aflastende medicin og skal køres til nærmeste hospital.

Et livstruende astmaanfald

Symptomer er cyanose, forvirring, svedtendens og manglende evne til at tale. Pårørende tilkaldte straks en ambulance for at køre patienten til hospitalet med det samme, mens de ventede på bilen, måtte de sprøjte 2 gange med det samme for at stoppe angrebet.

Hos pædiatriske eller ældre patienter er inhalation af enheden vanskelig at opnå, så en støttende spacer kan bruges.

 Den bedste måde at håndtere et astmaanfald på er at tage en hurtigvirkende bronkodilatator 

Tips til behandling af astma derhjemme

Te eller kaffe med koffein

Koffeinen i grøn te, sort te og kaffe virker for at forhindre astmaanfald i at opstå og lindre symptomer. Det virker på samme måde som den populære astmamedicin Theophylline. Drikke, der indeholder koffein, har den virkning at udvide luftvejene eller luftrøret, og selv koffein har evnen til at forbedre vejrtrækningsfunktionen i op til 4 timer.

Når du har et akut astmaanfald, hvis du ikke har en inhalator med afmålt dosis i nærheden, kan du bruge varm kaffe eller te til at behandle det hurtigere og mere effektivt.

Eukalyptus olie

Eukalyptusolie har længe været brugt til at behandle mange lidelser. Ved indånding af olien vil symptomerne på luftvejssygdomme som astma eller bronkitis blive lindret. Derfor er brug af eukalyptusolie en effektiv måde at håndtere et astmaanfald på.

For at bruge eukalyptusolie til at behandle astma korrekt, hæld et par dråber af olien i fordamperen, oliens aroma vil være let at sprede rundt, sidde tæt og tage en dyb indånding. Hvis du ikke har en oliediffusor, hæld et par dråber af olien i en kop varmt vand og inhaler langsomt.

Du kan også bruge andre æteriske olier som lavendel og basilikum i stedet for eukalyptusolien. 

Senneps olie

Du kan bruge sennepsolie til at behandle en astma-nødsituation derhjemme. Dette er en fed olie lavet af sennepsfrø, der indeholder isothiocyanater. De er ikke senneps æteriske olier, men en medicinsk olie, så de bør ikke påføres direkte på huden.

Sennepsfrøolie hjælper med at lindre symptomer på astmaanfald, hjælper med at åbne luftveje, forbedrer lungefunktionen. Alternativt kan du bruge en blanding af varm sennepsolie og salt til at massere dine bryster flere gange om dagen, indtil symptomerne forsvinder. Du kan også bruge sennepspasta lavet af sennepsfrø.

Sid ret op

For at hjælpe med at udvide luftrøret kan det at sidde komfortabelt oprejst hjælpe dig med at tage mere luft ind. At ligge ned gør vejrtrækningen sværere. Under et astmaanfald kan du bruge en stol med ryglæn til at læne dig op ad.

Langsomt, tag en dyb indånding

Når du har et astmaanfald, kan det være svært at tage dybe, langsomme vejrtrækninger, men hvis du gør det, vil denne aktivitet give en masse fordele. De gavnlige virkninger omfatter forebyggelse af hyperventilation, en tilstand, hvor vejrtrækningen bliver vanskelig, hvilket fører til hypoxi. Dyb vejrtrækning hjælper også med at holde dig rolig, afslapper dine muskler og forhindrer brystspasmer.

Hvornår skal du se en læge?

Hvis du ikke selv kan kontrollere dine astmasymptomer, skal du tage på hospitalet med det samme. Især når du har følgende symptomer: 

• Alvorlig åndenød og hvæsende vejrtrækning, især om morgenen eller sent om aftenen. Når du trækker vejret, stræk dine brystmuskler.
• Efter at have brugt hjemmemedicin eller brug af en nødinhalator, forsvandt symptomerne ikke.
• Åndenød forringer evnen til at tale lange sætninger.

Hvis du har alvorlig åndenød, skal du straks gå på hospitalet for at få din astma under kontrol

Hvordan forebygger man et astmaanfald? 

At undgå eksponering for triggere er den bedste måde at forebygge astma på. Midler, der findes meget i det omgivende miljø, omfatter støv, kold luft, støvmider, kæledyrshår osv.

Du bør vaccineres mod  lungebetændelse  og influenza hvert år for at forhindre den virus, der forårsager astma. Derudover bør du tage ordineret medicin løbende under vejledning af din læge, selvom du har det godt og ikke har et astmaanfald.

Under behandlingen kan du få brug for hjælp fra en forstøver for at øge dens effektivitet. Dette er en medicinafgivelsesanordning, som omdanner behandlingslægemidlet fra flydende form til små tågepartikler, så medicinen nemt kan trænge dybt ind i åndedrætssystemet og derved hjælpe med at kontrollere astmasymptomerne og forhindre astmaanfald.

Generelt, når du har et mildt astmaanfald, kan du kontrollere dine astmasymptomer med de løsninger, der er anført ovenfor. Men hvis symptomerne bliver alvorlige, skal du straks gå til det nærmeste hospital for rettidig behandling.