Hvor lang tid tager det at gå med et ankelbrud? Noter om behandling

Et ankelbrud er en tilstand, hvor knoglerne i anklen er beskadiget på grund af mange årsager. Ankelknoglen kan blive brækket på grund af et glemt fodtrin, stærk stød eller direkte skade,... Så hvor lang tid tager det at brække en ankelknogle?

Behandlingen af ​​et ankelbrud, hvor lang tid det tager at gå, hvor lang tid det tager at hele et ankelbrud osv. afhænger ifølge læger af den specifikke tilstand af skaden, som er svær at forudsige. 

Hvad er et ankelbrud? 

Før vi går ind i at forstå, hvor lang et ankelbrud er, lad os undersøge, hvad et ankelbrud er. Et ankelbrud er en tilstand, hvor knoglen i denne stilling knækker, revner eller knækker på grund af mange årsager. 

Menneskelige ankler og ankler har en relativt kompleks skeletstruktur. Her er der ikke kun nogle få knogler, men faktisk er der mange knogler vævet sammen med et system af sener og muskler, der hjælper det menneskelige ben med at bevæge sig på en mere fleksibel og smidig måde. 

Ankelbrud har brug for tidlig og rettidig behandling

Især ankelleddet har en kompleks struktur, herunder: 

  • Nedre skinneben: skinnebenet er en relativt lang, stor knogle placeret i underbensområdet. Den nederste ende af skinnebenet, som danner den menneskelige ankel, er let følbar gennem huden. 
  • Den nederste ende af fibula: Strukturen af ​​anklen omfatter også den nederste ende af fibula - en lille knogle også placeret i underbensområdet. Den nederste ende af fibula er en del af anklens struktur, men på indersiden af ​​anklen kan den også ses eller mærkes gennem huden. 
  • Talus: Den endelige struktur, der udgør anklen, er talus. Dette er en ret lille knogle, placeret mellem hælbenet og skinnebenet og fibula. På grund af sin specielle position har talus ledflader til at fæstne til skinneben og fibula. 

Årsager til ankelbrud 

Ankelbrud er ikke nyt for mange mennesker, da det er en af ​​de mest almindelige skader. Så hvor lang tid tager det at gå med et ankelbrud, hvad forårsager et ankelbrud? 

Fra et videnskabeligt og medicinsk perspektiv opstår ankelbrud, når anklen udsættes for for meget kraft med specifikke årsager som: 

  • Manglende skridt, fald: Blandt årsagerne til laterale ankelfrakturer er manglende skridt og fald den hyppigste årsag. Tab af balance, når du går, står og mangler et skridt, sætter pludselig et stort pres på anklen, hvilket fører til et ankelbrud.
  • At gå på ru overflader er også en årsag til tab af balance, hvilket forårsager fald, ankelskader; 
  • Brug af sko, der ikke passer til dine fødder: Brug af sko, der er for brede eller for stramme, kan gøre det ubehageligt at gå, hvilket øger din risiko for et lateralt ankelbrud.
  • Dårligt oplyste steder: At gå på svagt oplyste steder gør dig mere tilbøjelig til at snuble og ramme genstande, hvilket forårsager ankelbrud.
  • Et hop fra en højde eller en hård, tung genstand, der trykker på anklen, rammer knoglen, er også let at skade.
  • Nogle sportsgrene med høj træningsintensitet, der skal bevæge sig, gå, løbe og hoppe meget, er også årsagerne til brækkede ankelknogler. 

Ud over de almindelige årsager nævnt ovenfor, er der mange andre årsager til, at du står over for et ankelbrud. For mere information om, hvor lang tid det tager for et ankelbrud at hele, læs videre. 

At dyrke højintensiv sport er årsagen til ankelbrud

Hvem er mest modtagelig for ankelbrud? 

Alle er i risiko for et ankelbrud, men følgende personer har en meget højere risiko: 

  • Folk, der regelmæssigt deltager i højintensiv sport: For eksempel fodbold, baseball, volleyball, ... har en meget høj bevægelsesintensitet, muligheden for at blive stødt og skadet, mens de spiller, er også meget stor. Stor nok til at føre til ankel brud.
  • Forkert brug af sportsudstyr øger risikoen for ankelbrud.
  • Pludselig stærk aktivitet: Som nævnt ovenfor er anklerne og fødderne trykområderne i hele kroppen, så vær meget forsigtig, når du pludselig laver stærk aktivitet, mens ankelleddet ikke er ordentligt forberedt, forårsage en stigning i ankelbrud.
  • Sygdommene i knogler og led kan nævnes som osteoporose , gigt , ... gør anklen svagere og mere tilbøjelig til at frakturere. 

Hvor lang tid tager det at genkende tegn og brud på ankelknogler? 

Hvor lang tid tager det at gå med en brækket ankel? Hvordan genkendes ankelbrud? Du kan stole på nogle af følgende almindelige symptomer for at genkende et ankelbrud tidligt: 

  • Anklen er hævet og smertefuld.
  • Blå mærker vises på huden.
  • Gangbesvær, smerter ved gang.
  • Mindre fleksible ankler.
  • Foden viser tegn på deformitet på grund af et ankelbrud.
  • Nogle tilfælde føler hovedpine, svimmelhed.
  • Se knoglerester gennem huden eller lige under huden.
  • Blødende sår ved anklen forårsaget af et knoglefragment, der trænger ind i huden. 

Ifølge svar fra eksperter er der ingen specifik tidslinje til at bestemme, hvor lang tid et ankelbrud kan tage. Dette afhænger også af mange andre faktorer under behandlingen, såsom daglige regime, ernæring, motion, overholdelse af behandling, ... 

Pas på ankelbrud 

Undgå at lægge pres på det skadede ben, hvilket gør det svært for knoglen at hele, hvilket forårsager smerte og ubehag; 

  • Patienter bør ikke gå eller motionere umiddelbart efter behandlingen, skal hvile, og det er bedst at bevæge sig i kørestol med hjælp fra familiemedlemmer og sygeplejersker.
  • Hvil mere, undgå tungt arbejde og hold altid dit sind i ro.
  • Når knoglen er helt helet, bør patienten lave fysioterapi for at gøre den brækkede knogle mere fleksibel.
  • Det er vigtigt at spise en sund og nærende kost.
  • Besøg lægen regelmæssigt til tiden, kontroller knoglernes tilstand. 

Hvor lang tid tager det at gå med et ankelbrud? Spis nok næringsstoffer til at hjælpe knoglerne med at hele

Forhåbentlig har med ovenstående deling hjulpet dig med at besvare spørgsmålet om, hvor længe du skal gå med et ankelbrud. Hvis du vil vide mere om din tilstand, skal du øve dig i at gå, hvor lang tid det vil tage at hele,... kontakt venligst din behandlende læge for at få det mest specifikke svar. 


Leave a Comment

Hvor lang tid tager det for et skambensknoglebrud at hele?

Hvor lang tid tager det for et skambensknoglebrud at hele?

Hvor lang tid tager det at helbrede et skambensknoglebrud er et spørgsmål mange mennesker har. Denne tid afhænger af mange faktorer, herunder patienten og behandlingen. Den følgende artikel aFamilyToday Blog vil besvare alle disse spørgsmål.

Førstehjælpsvejledning ved åbne brud

Førstehjælpsvejledning ved åbne brud

Brud opdeles i åbne frakturer og lukkede frakturer, hvor åben fraktur er den type fraktur, der har risiko for at efterlade farligere komplikationer for offeret. Derfor er korrekt førstehjælp til åbne brud ekstremt vigtigt og skal udføres hurtigt.

Hvor lang tid tager det for en patient med en brækket fod at gå?

Hvor lang tid tager det for en patient med en brækket fod at gå?

Hvornår heler fodbrud? Hvor lang tid tager det at gå efter en brækket fod? Disse er meget almindelige spørgsmål om ovenstående tilstand. For at vide mere om svarene fra eksperter, følg venligst følgende artikel.

Fraktur af skinnebenet: Årsager, symptomer og behandling

Fraktur af skinnebenet: Årsager, symptomer og behandling

Har du fået konstateret et skinnebensbrud? Ved du ikke meget om denne situation? Hvis ja, bør du ikke springe den følgende artikel over for at lære mere om skinnebensbrud.

Håndledsbrud og hvordan man genkender det

Håndledsbrud og hvordan man genkender det

Blandt de mest almindelige typer af brud kan håndledsbrud ikke ignoreres. Tidlig genkendelse af håndledsbrud vil medvirke til, at behandlingsprocessen bliver mere effektiv, og følgerne vil også blive minimeret.

Brækkede ribben, hvad skal man gøre, og hvordan man behandler?

Brækkede ribben, hvad skal man gøre, og hvordan man behandler?

Ribbenbrud er en af ​​de mest almindelige skader, der opstår, når en knogle viser tegn på at knække, revne eller knække. Så hvad skal man gøre, når ribben brækkes? Kan brækkede ribben gå væk? Lad os finde ud af det i den følgende artikel.

Nøglepunkter om bækkenbrud og hvad man skal være særlig opmærksom på

Nøglepunkter om bækkenbrud og hvad man skal være særlig opmærksom på

bækkenet kan siges at være relativt stabilt og består af mange knogler i bunden af ​​rygsøjlen. Bækkenbrud er relativt ualmindeligt og tegner sig kun for omkring 3% af voksne frakturer. Her er et par fakta om bækkenbrud, som du skal vide.

Oversigt over næsebrud

Oversigt over næsebrud

Næsebrud er meget almindelige. Det er dog ikke alle, der straks opdager og ved, hvordan de skal håndteres. Som følge heraf havde størstedelen af ​​patienter indlagt på hospitalet beskadiget næsebrusk og næseskillevæg. Nedenfor er en oversigt over næsebrud.

Hvordan genoptrænes efter et bækkenbrud?

Hvordan genoptrænes efter et bækkenbrud?

Bækkenbrud, selvom det ikke er en almindelig tilstand, er ekstremt farligt, hvilket let fører til komplikationer. For at patienten kan vende tilbage til normal aktivitet, er rehabiliteringsøvelser for bækkenbrud ekstremt vigtige.

Hvor lang tid tager det for et håndledsbrud at hele? Behandling af håndledsbrud

Hvor lang tid tager det for et håndledsbrud at hele? Behandling af håndledsbrud

Håndledsbrud forårsager ikke meget skade på patientens helbred, men de forstyrrer daglige aktiviteter og arbejde og støder på mange vanskeligheder. Så hvor lang tid tager det for et håndledsbrud at hele? Vi inviterer dig til at finde ud af det nedenfor.

Guide til den bedste sovestilling ved brækkede ribben

Guide til den bedste sovestilling ved brækkede ribben

Ribbenbrud er en af ​​de mest almindelige skader. Ved behandling af brækkede ribben er patienten ikke kun interesseret i kost og aktiviteter, men sovestillingen ved brækkede ribben er også meget vigtig, hvis søvn i den forkerte stilling kan påvirke knoglernes restitutionsevne.

Hvad er et lårbenshalsbrud? Klassificering af lårhalsbrud

Hvad er et lårbenshalsbrud? Klassificering af lårhalsbrud

Brud på lårbenshalsen for ældre er næsten en frygtelig katastrofe, som ingen ønsker. Få mere at vide gennem følgende artikel!

5 førstehjælpstrin til brækkede knogler at huske

5 førstehjælpstrin til brækkede knogler at huske

Frakturer kan efterlade langvarige følgesygdomme. Lær den korrekte førstehjælpsprocedure for frakturer for at minimere risikoen for følgesygdomme!

Brud på fibula er bedre operation eller gips?

Brud på fibula er bedre operation eller gips?

Ved brud på fibula er det mest stillede spørgsmål, om fibulabruddet skal opereres eller gipses. Faktisk afhænger behandlingen af ​​tilstanden af ​​patientens skade. I tilfælde af et let brud på fibula er operation ikke særlig mulig, og hvis bruddet er alvorligt, er en gips ikke effektiv.

Hvad er den korrekte metode til førstehjælp og bandage til brækkede knogler?

Hvad er den korrekte metode til førstehjælp og bandage til brækkede knogler?

Her vil aFamilyToday-bloggen sende dig information om de mest basale, præcise, effektive og sikre førstehjælps- og bandageringsmetoder til brækkede knogler!

Sådan giver du førstehjælp til et brækket ben

Sådan giver du førstehjælp til et brækket ben

Et brækket ben er en almindelig skade forårsaget af en ulykke. aFamilyToday-bloggen sender dig den korrekte førstehjælp til skinnebensbrud gennem artiklen nedenfor!

Besvar spørgsmålet: Hvor lang tid tager det at hele en brækket knogle?

Besvar spørgsmålet: Hvor lang tid tager det at hele en brækket knogle?

Brud er meget almindelige skader og tager lang tid at hele. Så lad os lære om helingstiden for brækkede knogler med aFamilyToday Blog i artiklen nedenfor!

Ribbenbrud og hvad du skal vide

Ribbenbrud og hvad du skal vide

Ribbenbrud er en af ​​de mest almindelige skader, der manifesterer sig specifikt som et brækket ribben eller viser tegn på revner. Behandlingen af ​​et brækket ribben udgør ikke den store risiko for livet, men det skal ikke tages let på.

Hvor lang tid tager det for et bækkenbrud at hele og gå?

Hvor lang tid tager det for et bækkenbrud at hele og gå?

Bækkenets hovedfunktion er at støtte den øverste halvdel af kroppen. Derfor, når brækket bækken vil forårsage en masse gener i daglige aktiviteter. Så hvor lang tid tager et bækkenbrud at hele og gå normalt, lad os finde ud af i artiklen nedenfor!

Årsager og behandling af orbitale frakturer

Årsager og behandling af orbitale frakturer

Efter øjet er udsat for en stor slagkraft kan forårsage orbital fraktur. Symptomer kan ses som blå mærker eller blødninger, hævelse, smerter i øjenområdet, ...

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad spiser du, når du har en forstørret milt?

Hvad spiser du, når du har en forstørret milt?

Milt er et vigtigt organ i kroppen, en sund milt er meget afhængig af din daglige kost. Regelmæssigt at spise fødevarer, der er skadelige for milten, vil over tid gradvist ødelægge dette organ. Læs om, hvad du skal spise for at opretholde en sund milt.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?

Hvor meget blodpladereduktion er farligt? Hvad skal man huske for at undgå komplikationer?

Hvor meget blodpladereduktion er farligt? Hvad skal man huske for at undgå komplikationer?

Blodplader spiller en vigtig rolle i hæmostase. Hvis mængden af ​​urin reduceres kraftigt, vil det føre til blødninger i mange dele, hvilket medfører mange farlige komplikationer, som kan være dødelige. Så hvor meget blodpladereduktion er farligt?

Hvordan behandler man en forstuvet finger derhjemme?

Hvordan behandler man en forstuvet finger derhjemme?

Fingerforstuvninger forekommer ofte under sport. Denne tilstand forårsager ret mange vanskeligheder for patienter i daglige aktiviteter såvel som arbejde. Men de fleste fingerforstuvninger vil ikke være for alvorlige og kan behandles derhjemme. Så hvordan behandler man en fingerforstuvning derhjemme?

Hvilken medicin skal man tage for proctitis for hurtigt at helbrede det?

Hvilken medicin skal man tage for proctitis for hurtigt at helbrede det?

Hvilken medicin man skal tage for at proctitis hurtigt kan behandles endeligt, er et af de problemer, som mange patienter er særligt interesserede i. Dette er en almindelig sygdom, der, hvis den ikke behandles i tide, kan påvirke patientens helbred alvorligt.

Blodig urin hos kvinder er et tegn på hvilken sygdom?

Blodig urin hos kvinder er et tegn på hvilken sygdom?

De fleste kvinder vil opleve smertefuld eller blodig vandladning mindst én gang i deres liv. Hvis tilstanden af ​​blod i urin og urin hos kvinder er langvarig og ikke behandles og behandles i tide, vil det forårsage farlige komplikationer for kroppen, fordi i virkeligheden er denne tilstand et tegn på en række sygdomme. Så hvordan vidste du det præcist?