Hvad er livmodersammentrækninger? Sådan genkender du livmodersammentrækninger for gravide kvinder

Livmodersammentrækninger er en af ​​de vigtigste faktorer for mødre under graviditeten. Dette har en rolle i tidlig anerkendelse af fødsel eller for tidlig fødsel, såvel som forudsigelse af fosterstatus.

Livmodersammentrækninger starter normalt ved hjørnet af livmoderen og spreder sig derefter gradvist til hele livmoderens krop. Men ikke hver sammentrækning er et tegn på fødsel. Så hvordan kan gravide kvinder genkende disse problemer? Tilmeld dig aFamilyToday Blog for at finde svaret gennem artiklen nedenfor!

Hvorfor kaldes det livmodersammentrækninger?

Mange kvinder må have hørt udtrykket livmodersammentrækninger. Fordi at kende fødslen af ​​fosteret er ofte gennem denne tilstand. Naturen af ​​livmoderkontraktioner er sammentrækningen af ​​sammentrækninger og afslapninger af livmoderens muskler. 

Ledsagende symptomer er, at mødre tydeligt vil mærke sammentrækningen i maven, noget stram som ved menstruation, så kvinder vil mere eller mindre blive forvirret mellem normale smerter og smerter på grund af menstruationssmerter forårsaget af høje. Denne tilstand opstår fra slutningen af ​​andet trimester , og hyppigheden stiger, når terminsdatoen nærmer sig. Selvfølgelig er der mødre, der går igennem denne fase allerede i midten af ​​andet trimester. 

Under sammentrækningen af ​​livmoderen vil gravide kvinder tydeligt mærke forhærdningen af ​​underlivet. Tværtimod vil det blive til en blød tilstand, når livmoderen viser tegn på udvidelse. Under sammentrækninger tynder og udvider livmoderen sig med konstant frekvens. Dette hjælper med at skubbe fosteret ind i fødestilling, så fødselsprocessen går mere gnidningsfrit.

Livmodersammentrækninger er normalt et tegn på fødslen af ​​en baby

Hvordan genkender man livmodersammentrækninger?

Normalt, når de står over for veer, vil kvinder opleve mange forskellige symptomer. Men vi kan fuldstændigt identificere effekten af ​​livmoderkontraktioner gennem et par typiske advarsler: 

• Smerter i bækken og mave, bækkenet føles tungere end før.
• Mærk smerten, følelsesløshed i lænden, og spred derefter fremad. 
• Sammentrækninger forekommer fra omkring 45 til 90 sekunder og bliver længere i de senere stadier af graviditeten. Hyppigheden af ​​sammentrækninger er også stigende, hvert 5. til 10. minut.
• Gravide kvinder kan ikke bevæge sig let på grund af smerterne, smerterne lindres ikke, selv når de skifter stilling.

Gravide kvinder skal være opmærksomme på virkningerne af sammentrækninger på kroppen

Nogle almindelige typer af livmodersammentrækninger

Under de følsomme stadier af graviditeten vil kvinder opleve konstante sammentrækninger. Det er dog ikke alle sammentrækninger, der går til en bestemt tilstand. Kvinder skal have en klar skelnen mellem veer for at komme med en passende behandlingsplan. Ud fra mange forskellige faktorer kan vi identificere 3 hovedtyper af sammentrækninger.

Fysiologiske sammentrækninger (Braxton-Hicks)

Fysiologiske sammentrækninger begynder at dukke op fra omkring den fjerde måned til nær slutningen af ​​graviditeten. Intensiteten af ​​denne tilstand er uregelmæssig og følger ikke en bestemt cyklus. Derfor er det næsten umuligt for kvinder at forudsige, hvornår veerne kommer. 

Fysiologiske sammentrækninger er som en øvelse for at træne gravide kvinders udholdenhed. Mere specifikt, følelsen af ​​stramhed i den nederste del af maven, men ikke forårsager smerte. Virkningens varighed varer kun fra 30 sekunder til 1 minut ad gangen. 

Forskellen på fysiologiske sammentrækninger sammenlignet med andre normale sammentrækninger er, at de ikke forårsager cervikal udvidelse. Denne sammentrækning opstår ofte, når moderen er svækket eller dehydreret. Tag derfor tid til at hvile, drik masser af vand for at lindre smerter.

Drik masser af vand, hvil med måde for at lindre smerter fra fysiologiske sammentrækninger

For tidlige sammentrækninger

Sammentrækninger, der opstår, før fosteret når 37 ugers alder, kan være et tegn på for tidlig fødsel . Men mange mødre har svært ved at skelne denne sammentrækning fra fysiologiske sammentrækninger. Her er nogle typiske symptomer for kvinder til at genkende for tidlig fødsel:

• Gravide kvinder føler konstante og kedelige rygsmerter, bækkenet står over for stort pres. 
• Sammentrækninger forekommer med konstant hyppighed og varer 10 til 12 minutter i mere end 1 time. 
• En følelse af stramhed i livmoderen, en hærdning af maven. 
• Vaginal blødning, diarré og brud på membraner forekommer. 
• Nogle mødre oplever spasmer eller kramper forårsaget af sammentrækninger.

Problemet med for tidlig fødsel har mange potentielle risici, der er meget farlige, fordi det kan påvirke fosterets tilstand. Derfor, hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, bør du straks kontakte din læge for rettidig behandling. 

veer

Efter 37. graviditetsuge bliver de veer, der er tegn på veer, mere og mere tydelige. Hyppigheden af ​​forekomst såvel som graden af ​​påvirkning øges gradvist for at udvide livmoderen, gunstigt for at skubbe fosteret ud. Hvile- eller rehydreringsaktiviteter reducerer ikke intensiteten af ​​sammentrækninger i denne fase. 

Ligesom de tidligere stadier, for at genkende veer, kan kvinder stole på en række symptomer såsom: Udseende af lyserødt slim i skeden, ødelagt vand, endda blod, når de går på toilettet. Desuden har mødre følelsen af, at fosteret gradvist bliver skubbet lavere i maven. Processen med veer er opdelt i 2 faser.

• Latent fase af fødslen: Intensiteten af ​​sammentrækninger i denne fase er normalt mild, med en følelse af stramhed i livmoderen og underlivet. Sammentrækninger i denne fase varer i omkring 30 til 90 sekunder med en frekvens på 3 til 5 minutter. Mod slutningen af ​​graviditeten vil intensiteten gradvist stige for at understøtte cervikal udvidelse. Nogle advarselstegn, som gravide kvinder skal være opmærksomme på, såsom: Lyserød slimsekretion, brudt vand ...
• Aktiv fase af veer: Hyppigheden og varigheden af ​​veerne fortsætter med at stige og varer 45 - 60 sekunder for ca. hvert 3. - 5. minut. Herfra udvider livmoderhalsen sig fra 7 til 10 cm for nemt at skubbe fosteret ud. Men som et resultat forårsager det smerter i ryggen og maven og endda kramper. Symptomer forbundet med sammentrækninger såsom: Svimmelhed , kvalme, kulderystelser, abdominal fylde ...

Hvordan lindre smerter fra sammentrækninger?

Under trykket af sammentrækninger i livmoderen under graviditeten vil den konstante smerte påvirke den gravide mors tilstand. Er der en måde at kontrollere smerten på? Her er nogle måder, du kan henvise til:

• Tag et brusebad eller slap af i badekarret.
• Skift din aktivitetstilstand, såsom at gå en let gåtur eller lave smertestillende øvelser.
• Lav yogaøvelser for gravide kvinder .
• Massér regelmæssigt din ryg for at lindre smerter.
• Opbyg en vane med at lytte til musik og meditere for at reducere presset på dine tanker.

Gravide kvinder opretholder en vane med at lytte til musik for at hjælpe med at regulere deres humør

I mange tilfælde er smerterne kraftige og langvarige, og alle metoder virker ikke. Derefter skal du til det nærmeste hospital eller medicinske facilitet for at blive undersøgt.

Ovenstående artikel er den mest grundlæggende information om livmodersammentrækninger hos gravide kvinder. Forhåbentlig har du gennem disse nyttige delinger opnået den nødvendige medicinske viden. Følg venligst aFamilyToday-bloggen i de næste artikler!