Vědecké a rozumné stravování významně přispívá k tomu, že pacientům pomáhá zlepšit jejich zdraví a schopnost bojovat s virem. Takže, co byste měli jíst s virovou horečkou?
Vědecké a rozumné stravování významně přispívá k tomu, že pacientům pomáhá zlepšit jejich zdraví a schopnost bojovat s virem. Co byste tedy měli jíst s virovou horečkou, abyste se rychle uzdravili?
Při horečce je pacientovi vhodné jíst pouze tekutá, snadno polykatelná a lehce stravitelná jídla, jako je kaše nebo polévka. Zde bychom rádi představili 3 kaše pro pacienty s virovou horečkou.
Dýňová kaše je perfektní odpovědí na virovou horečku, co jíst
Tento pokrm je jak lahodný, tak má i efekt pročištění horka, detoxikaci, revitalizaci, velmi prospěšný pro tělo pacienta.
Jak na to: Připravte si 100 g hladké rýže a 150 g tykve. Poté dýni oloupeme, nakrájíme na menší kousky, omyjeme a necháme okapat. Rýži omyjeme a vložíme do hrnce, přidáme vodu a vaříme do měkka, až bude téměř hotová, přidáme dýni a dále vaříme asi 10 minut, poté vypněte oheň. Okořeníme podle chuti a poté nabereme do misky pro pacienta. Snídaně a večeře mohou pacientům pomoci rychleji se zotavit.
Dýňová kaše je velmi dobrým pokrmem pro pacienty s virovou horečkou
Kuřecí polévka
Kuřecí kaše patří mezi pokrmy pro lidi s virovou horečkou, která má vliv na snížení horečky a zmírnění nachlazení. Kromě toho se ve východní medicíně zmiňuje i kuřecí kaše s účinným vykašláváním, protizánětlivým a fyzickým posílením pro pacienty.
Jak vyrobit: Připravte si ingredience včetně ½ kuřete, 100 g hladké rýže, 50 g čerstvých lotosových semínek, zelené cibule. Kuře očistíme, uvaříme, vyjmeme a dáme do košíku. Pomocí kuřecího vývaru dále přidáváme rýži a lotosová semínka, dusíme do měkka. Kuře natrháme na malé kousky a vložíme do hrnce na kaši. Dále přidejte omytou, nakrájenou zelenou cibulku a potřebné koření a poté vypněte oheň. Nalijte do misky a dejte ji nemocnému k použití, dokud je ještě horká.
Kuřecí kaše je nejen výživná, ale také pomáhá lidem s virovou horečkou rychle se zotavit z nemoci
Perilla vaječná kaše
Perilla má teplou, kořeněnou chuť, která má účinek na vyléčení kašle, snížení plynatosti, léčbu dušnosti a tlaku na hrudi a rozpouštění hlenů. Perilla vaječná kaše je extrémně výživné jídlo a lidé, kteří přemýšlí, co by měli jíst virovou horečku, aby rychleji snižovali horečku.
Jak na to: Připravte si 1 hrst listů perilly, 2 fialové cibule, 2 slepičí vejce, 60 g rýže, 1 kořen zázvoru. Nejprve dáte do hrnce rýži, přidáte vodu a vaříte do měkka. Perilu během té doby vybereme, omyjeme a nakrájíme na malé kousky. Cibule oloupaná, rozdrcená, zázvor omytý, nakrájený na plátky. Vejce odděluje bílky a žloutky. Když je kaše uvařená, dejte do mísy žloutek. Do hrnce na kaši přidejte výše perillu, cibuli a zázvor, pak horkou kaši naberte do mísy, dobře promíchejte a nakrmte nemocného.
Vaječná kaše Perilla je velmi vhodná pro lidi s virovou horečkou
Výše uvedené pokrmy jsou výživné, snadno se vyrábějí a mají podpůrný účinek při léčbě velmi vysoké virové horečky . Takže si rychle zapište tento recept, abyste jej mohli použít, kdykoli jej budete potřebovat.
Huong