Jediná špatná věc po zábavné noci s koktejly je druhý den ráno pivo: Když máte v ústech sucho jako na Sahaře, hlava se vám klepe, točí se vám hlava... Není vám cizí pocit kocoviny po pití, ale proč je teď kocovina mnohem horší, než když jsi byl mladší?
Existuje mnoho různých důvodů, proč se kocovina po požití alkoholu může objevit, a tyto důvody jsou způsobeny přímým vlivem alkoholu na vaše tělo a tím, jak vaše tělo metabolizuje a zbavuje se alkoholu.
Kocovinu obvykle způsobuje nadměrné pití alkoholu. Ale v závislosti na tom, co pijete, v kombinaci s genetikou, hmotností, celkovým zdravím a pohlavím, můžete pociťovat kocovinu, i když pijete jen malé množství alkoholu.
Ve hře je mnoho potenciálních faktorů a věk je jedním z hlavních přispěvatelů. Odborníci mají několik teorií, proč vaše tělo již nereaguje dobře na alkoholické nápoje.
Vaše játra nepracují správně
Játra jsou zodpovědná za metabolismus alkoholu, který pijeme, ale jak stárneme, naše schopnost efektivně vykonávat práci klesá.
Ve skutečnosti by to mohlo znamenat menší průtok krve do jater, což znamená, že tělu trvá déle, než se alkoholu zbaví. Výsledkem je, že alkohol zůstává ve vašem těle déle a vytváří vyšší koncentraci alkoholu v krvi, než již máte.
Alkohol je v zábavě nepostradatelná věc
Máte méně celkové tělesné vody
Po většinu života tvoří voda asi 50 % naší tělesné hmotnosti. To se však s přibývajícím věkem začíná snižovat, a to kvůli celkovým změnám ve složení našeho těla, kterým procházíme.
S přibývajícím věkem máme tendenci vytvářet více tělesného tuku, který obsahuje méně vody než svaly. Někteří zdravotníci se domnívají, že to může vést k vyšším hladinám alkoholu v krvi, což může přispět ke zhoršení příznaků nevolnosti a bolestí hlavy po pití .
bereš léky?
Alkohol je odbouráván játry, stejně jako mnoho léků. Jak stárneme, máme menší aktivitu jaterních enzymů, takže užívání drog a pití alkoholu vytváří konkurenci mezi jaterními enzymy.
Pití alkoholu během užívání určitých léků vás také může vystavit riziku vzniku vážných zdravotních problémů. Protože alkohol zabraňuje správnému rozkladu vašich léků: Sedativa zesílí, léky na krevní tlak nefungují a léky na ředění krve mohou zvýšit riziko vážného krvácení.
Alkohol a drogy se vzájemně ovlivňují a zhoršují opilost
Jste citlivější na účinky alkoholu
Ve srovnání s obdobím, kdy jste byli mladší, pijete méně často, díky kariérnímu postupu, rodinným a společenským povinnostem.
To, že už nepijete pravidelně, může způsobit, že to vaše tělo zpracuje pomaleji. Snížená tolerance alkoholu v kombinaci s méně účinnou funkcí jater může u starších lidí zhoršit příznaky kocoviny.
Jak se vyhnout pocitu kocoviny po požití alkoholu
Nápoje používejte selektivně
Kocovinu může v podstatě způsobit jakýkoli druh alkoholu. Někteří lidé jsou však citliví na přírodní taniny v červeném víně (chemické sloučeniny pocházející ze slupek, stonků a semen hroznů) a také na siřičitany (které pomáhají zachovat svěžest vína a uchovat ho). z oxidace).
Pokud se vaše intoxikace po požití vína zhorší, vybírejte vína s vysokým obsahem tříslovin nebo ta, která neobsahují siřičitany.
Nepijte alkohol na lačný žaludek
Pokud budete jíst před a během pití, vaše tělo nebude absorbovat alkohol tak rychle jako na lačný žaludek.
Většina alkoholu se vstřebává do krevního řečiště přes tenké střevo. Pokud si dáte jídlo před pitím, alkohol zůstane ve vašem žaludku déle, což znamená, že se bude vstřebávat pomaleji a zmírní některé vedlejší účinky kocoviny a nevolnosti.
Jídlo před pitím může zpomalit vstřebávání alkoholu tělem
Dávejte pozor na množství vašeho nápoje
Příliš rychlé pití způsobí, že vaše tělo bude zahlcené, protože to nezvládne, což povede k tomu, že se druhý den budete cítit horší kocovinou. Zdravá játra zvládnou až jednu sklenku vína za hodinu, proto zvažte čtení etiket na nápojích nebo hlídání objemu sklenice, abyste se vyhnuli přílišnému pití.
Nahraďte alkohol a vodu
Když pijete alkohol, můžete si všimnout, že musíte chodit na toaletu více než obvykle. Protože alkohol je diuretikum, často při pití vyloučíte více tekutin, než přijmete, a tím dehydratujete tělo. Tato dehydratace zvyšuje šance na bolesti hlavy, únavu, slabost a další další den.
Ke každému pivu, které máte, vyberte nealkoholické, abyste vyvážili poměr. Protože to zvyšuje množství vody ve vašem těle, což zase snižuje hladinu alkoholu.
Alkohol udělá večírek zábavnější, ale přinese také některé vedlejší účinky další den a tyto pocity se budou s přibývajícím věkem zhoršovat. Proto, abyste pomohli tělu zůstat zdravé a plné energie, používejte alkoholické nápoje selektivně a nezapomínejte pít alkohol při řízení.
Důvodem, proč mnoho lidí musí pít alkohol, jsou vedle svátků i okolní vztahy. Jak pít bez opíjení nebo jak se alkoholu rychle zbavit, to je starost mnoha lidí. Korejský alkoholový bonbón Ready Q Chew je oblíbený u mnoha lidí kvůli jeho schopnosti účinně detoxikovat. Tento produkt je však opravdu tak dobrý, jak si mnoho lidí myslí.
Všichni musíme mít přátele, nebo se naši blízcí při pití alkoholu červenají, lidé často říkají, že je to projev krevní skupiny O. Je tedy pití červeného vína dobré? Odpovězte prosím okamžitě, že ruměnec nesouvisí s problémy s krevní skupinou, ale je to příznak nebezpečného příznaku, který musíte vědět.
Věda prokázala, že alkohol má negativní vliv na tvorbu mozku a mnoha orgánů v těle. Zneužívání alkoholu může být škodlivé pro všechny věkové kategorie, zejména pro teenagery.
V současné době užívá alkohol asi 40 % obyvatel Vietnamu, z toho počet alkoholiků je až 20 %. Alkohol je extrémně škodlivý pro zdraví, protože více než 10 % mužů ve věku 50 až 69 let umírá na rakovinu kvůli alkoholu. Pojďme zjistit škodlivé účinky alkoholu a jak přestat správně pít, aby se to neprojevilo na zdraví.
Věda prokázala, že alkohol vás nejen nedělá zdravými, ale také narušuje vaše zdraví a zvyšuje riziko mnoha nemocí, jako je žaludek, srdeční choroby, cukrovka, vysoký krevní tlak... Ve kterých se vysoký krevní tlak vyskytuje u většiny alkoholiků .
Aby se omezil nárůst dopravních nehod souvisejících s alkoholem, od 1. ledna 2020 nabývá účinnosti zákon o prevenci a kontrole škod způsobených alkoholem, který zakazuje alkoholikům a pijákům piva řídit vozidla.
O nadcházejících svátcích Tet je často pro všechny – zvláště pro muže – těžké vyhnout se pár šálkům alkoholu. Avšak pro ty, kteří mají špatnou toleranci alkoholu, může jen pár šálků oslavy vést k opilosti. Poté můžete aplikovat níže uvedené rychlé, účinné a zcela neškodné alkoholové roztoky.
Účinky alkoholu na organismus obecně jsou obrovské a pro plod je to ještě závažnější. Alkohol ovlivňuje mozek a způsobuje poruchy chování, fyzické a intelektuální poruchy dítěte při narození.
Jaká je povolená koncentrace alkoholu při řízení vozidla? I to je otázka, která po vydání sankčního nařízení trápí mnoho lidí. Dnešní článek vám pomůže získat další užitečné informace o této problematice!
Před ustanoveními vyhlášky 100/2020/ND-CP vydané o používání přestupků nad povolenou koncentraci alkoholu při řízení provozu. Nejčastější otázkou teď je, kolik alkoholu je pokutováno? Chcete-li získat odpověď na tuto otázku, pojďme to zjistit v článku níže!
Rakovina obecně a rakovina prsu zvláště mají mnoho různých faktorů, které způsobují onemocnění. Existuje však rizikový faktor, který je málo známý, nejméně ostražitý, a to je zneužívání alkoholu.
Jak vypočítat koncentraci alkoholu v krvi bude relativním měřítkem, které vám pomůže zvážit přizpůsobení nejvhodnějšího množství alkoholu vašemu tělu. Odtud je možné vyhnout se potrestání podle předpisů a chránit bezpečnost svou i společnost.
Zneužívání alkoholu nebo alkoholismus je příčinou žaludečních vředů. Mnoho lidí trpělo tímto onemocněním, které snižuje kvalitu života spolu s nebezpečnými komplikacemi, jako je perforace žaludku, krvácení do žaludku a možná i rakovina žaludku.
Těhotné ženy, které pijí alkohol nepřetržitě, budou škodlivé pro matku i dítě. Děti také absorbují alkohol, což má vliv na zdraví nejen během doby v děloze, ale i po narození dítěte, dokonce i následky ponesou dítě celý život.
Neplodnost se u nás objevuje stále více u mužů i žen. Příčin ženské neplodnosti je mnoho, v nichž je alkoholismus také příčinou ztráty mateřství u žen.
Jak vypočítat koncentraci alkoholu v krvi dnes znepokojuje mnoho lidí, protože pokud koncentrace alkoholu překročí povolenou hranici, ovlivní to nejen zdraví, ale také finanční ztráty. Pojďme se o tomto problému dozvědět v článku níže!
Kromě životního stylu a stravy s vysokým obsahem bílkovin je důležitou příčinou zvýšeného rizika dny také zneužívání alkoholu.
Na večírcích mnoho lidí zrudne v obličeji už po pár skleničkách vína, ale nevíte, proč se při pití alkoholu červenají? Existuje mnoho příčin tohoto stavu, které mohou být způsobeny fyzickými nebo zdravotními problémy, pojďme zjistit příčiny, abychom poznali svůj vlastní zdravotní stav!
Alkohol je faktorem, který může vyvolat běžný typ arytmie známé jako supraventrikulární tachykardie, což je rychlý tep vycházející z horní nebo střední komory srdce. Typickým příkladem je příznak pití alkoholu, bušení srdce.
Popíjení alkoholických nápojů je v našem každodenním životě zcela běžné. Alkohol však tělo rychle zničí, pokud budete pít příliš mnoho. Takže během posilovny byste měli pít pivo, nebo ne? Dozvíte se v obsahu níže!
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.
Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.
Nevolnost je jedním z typických příznaků žaludečních onemocnění. Co je tedy příčinou bolestí žaludku a nevolnosti a jak je léčit?
Nízké sebevědomí a nepříjemné pocity vás již nebudou moci trápit, pokud si osvojíte účinné způsoby léčby psoriázy mastné kůže doma. Šupinatá nemoc
Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.
Abyste si mohli užít živé a nádherné léto, je nesmírně nutné vlastnit dlouhotrvající voděodolný tělový opalovací krém. Nechte aFamilyToday Blog objevit 5 nejlepších tělových opalovacích krémů na pláž!
