Přečtěte si o tmavých kruhech pod očima u mužů

Přečtěte si o tmavých kruhech kolem očí u mužů, odstranění tmavých kruhů u mužů pomůže mužům vždy zůstat dynamický a flexibilní kdykoli a kdekoli.

Tmavé kruhy pod očima jsou fenoménem, ​​kdy pokožka pod očima nebo pod očima ztmavne nebo ztmavne, takže vypadáte bez života, starší než váš věk, unavení a nepružní. U žen se světlou pletí je snadné to zjistit, když jsou oči tmavé nebo je vidět jen tmavá oblast pod očima, ale hůře se to zjistí u mužů, kteří mají mnohem tmavší pleť.

I když je to těžké odhalit, je nepopiratelné, že tmavé kruhy pod očima mají i muži, což ztěžuje jejich dlouhodobou léčbu. Pojďme se dozvědět o tmavých kruhech u mužů v článku níže!

Příčiny tmavých kruhů pod očima u mužů

Vzhledem k tomu, že rozdílné stravování a životní styl mužů jsou velmi blízké příčině tmavých kruhů, lze říci, že muži trpí tmavými kruhy více než ženy. Příčiny tmavých kruhů pod očima u mužů jsou:

Kvůli dědičnosti

Podle vědců specializujících se na plastickou chirurgii je naše kůže tenká, bledá nebo má pod kůží mnoho drobných cévek v důsledku genetiky od rodičů (téměř 90 %). Chcete-li to opravit, můžete tmavé kruhy zakrýt výběrem správného krému pro vás při nošení make-upu. Navíc doplnění vitamínů C, K a E může posílit cévy, zlepšit krevní oběh, redukovat tmavé skvrny v koutcích očí a pod očima.

Míra tmavých kruhů způsobená genetikou tvoří jen malou část a příčiny vzniku tmavých kruhů jsou způsobeny životním stylem a stravou.

Nedostatek spánku nebo stres

Podle výzkumu amerických vědců mohou muži spát o 2 hodiny později než ženy, což dokazuje, že muži mají tendenci spát později. Navíc stres, únava, nedostatek krevního oběhu a nedostatek kyslíku způsobují, že pokožka není zásobována dostatkem živin a kyslíku, což způsobuje suchou pokožku, nedostatek vitality, rychlé stárnutí, tvorbu mnoha vrásek, tmavé kruhy pod očima.

Abyste tomu zabránili, měli byste trávit více času venku, chodit brzy spát (před 23:00) a dostatečně spát. Když spíte, měli byste zvednout hlavu o něco výše, abyste snížili ucpání krevních cév a snížili otoky očí.

Kvůli kouření

Kouření je přímou příčinou tmavých kruhů pod očima a otoků. Kouření způsobuje předčasné stárnutí, nikotin v cigaretách stahuje cévy, což vede ke špatnému krevnímu oběhu, objevují se vrásky a tmavé kruhy pod očima. Kromě skoncování s tímto zlozvykem byste také měli omezit kávu, alkohol, jíst hodně zeleniny a nealkoholické nápoje obsahující hodně vitamínu C , které pomohou podpořit zdraví a zlepšit pleť.

Výše uvedené důvody jsou nejnebezpečnějšími příčinami tmavých kruhů pod očima. Pokud budou tyto návyky pokračovat, mužské tmavé kruhy se budou zhoršovat a hůře léčit.

Kouření je přímou příčinou tmavých kruhů pod očima a otoků

Jaké jsou příznaky tmavých kruhů pod očima?

Známky selhání ledvin

Tmavé kruhy pod očima dělají celkový obličej smutným a bez života. Podle výzkumů jsou tmavé kruhy způsobeny selháním ledvin. Slabé ledviny mohou způsobit, že kůže pod očima bude tmavá, suchá a bez života.

Existuje mnoho příčin tmavých kruhů pod očima, všechny kvůli tomu, že tělo je příliš unavené, zůstává dlouho vzhůru a má nepravidelné aktivity. Navíc unavená nálada, hodně přemýšlení nebo stres také dělají z očí tmavé kruhy, smutné. Proto je nutné změnit své emoce, učinit se pozitivnějším a pomoci vám žít zdravěji.

Příznaky onemocnění jater

Tmavé kruhy pod očima jsou vnějším projevem chronického onemocnění jater, zejména při dlouhodobém poškození jaterních funkcí nebo otoku jater, čím déle tmavé kruhy na očích zůstávají. Až u 20 % lidí s onemocněním jater se často objevují tmavé kruhy na exponovaných částech těla, jako je obličej, kolem očí, ...

Lidé s těmito příznaky musí navštívit lékaře, aby okamžitě zahájil léčbu. Kromě toho pacient vyžaduje změny ve stravě a aktivitách. Dodejte játrům potřebné živiny a obnovte funkci jater kromě opravy poškozených jaterních buněk. Proto musíte tělu naložit hodně bílkovin, abyste zajistili dostatečný přísun látek pro regeneraci a regeneraci jaterních buněk. Do svých každodenních jídel můžete přidat více masa, vajec a mléka.

Tmavé kruhy pod očima jsou jedním z příznaků selhání ledvin

Jak léčit tmavé kruhy pod očima u mužů

Léčba tmavých kruhů pod očima závisí na příčině. Nejprve však musíte mít rozumný životní styl a stravu, jako jsou:

• Vyvarujte se přílišné únavě těla, vždy se cítíte šťastní, pohodlně, snižte stres.
• Žijte s mírou, nezůstávejte dlouho vzhůru.
• Jezte rozumně, nejezte příliš syté, jezte příliš rychle, abyste se vyhnuli žaludečním onemocněním.
• Pravidelné cvičení, jako je chůze, jóga, plavání atd. To napomůže lepšímu krevnímu oběhu.
• Kromě toho můžete tmavé kruhy redukovat aplikací přírodního ovoce, jako jsou rajčata, okurky, jogurt, brambory, ...

Žít s mírou, nezůstávat dlouho vzhůru je jedním ze způsobů léčby tmavých kruhů pod očima u mužů

Tmavé kruhy pod očima u mužů jsou zkrátka častým příznakem, když zůstáváte dlouho vzhůru nebo máte problémy s usínáním. Tmavé kruhy však mohou být také varovným signálem zdravotního stavu, jako je onemocnění ledvin nebo jater.

Proto byste neměli být ohledně tohoto příznaku subjektivní, ale musíte dodržovat umírněnou a vhodnou životosprávu, abyste zlepšili své zdraví a omezili tmavé kruhy pod očima. Když se objeví abnormální příznaky, jako jsou tmavé kruhy pod očima, je nutné okamžitě jít do zdravotnického zařízení pro včasné vyšetření a diagnostiku.