Pozor na tyto potraviny, které způsobují bolesti hlavy!!!

Nesprávná strava může ovlivnit vaše zdraví. Ve kterých banány, čokoláda, káva, zmrzlina, sušené ovoce ... jsou potraviny, které způsobují bolesti hlavy. Bolest hlavy

Nesprávná strava může ovlivnit vaše zdraví. Ve kterých banány, čokoláda, káva, zmrzlina, sušené ovoce ... jsou potraviny, které způsobují bolesti hlavy.

Bolest hlavy je patologický příznak, který se zdá být všem příliš známý. Mohou pocházet z řady příčin, jako je stres, únava, špatný krevní oběh, změna počasí nebo mohou být příznakem některých dalších zdravotních stavů, jako je nedostatečnost mozkového oběhu, chronická migréna atd. … Vědecké studie však prokázaly, že bolesti hlavy mohou také přijít poté, co použijete nějaké špatné potraviny. Zde je seznam potravin, které způsobují bolesti hlavy, kterým byste se měli vyhnout.

1. Staré sýrové tyčinky

Sýr je jednou z příčin bolestí hlavy

Hospodyňky si vždy říkají, že sýr patří mezi typické potraviny, čím delší, tím lepší. Ve skutečnosti se chuť sýra může časem zlepšit, ale to může způsobit bolesti hlavy. Ve složení sýra obsahuje velké množství bílkovin a pokud je ponecháno po dlouhou dobu, tato látka se postupně změní na tyramin - jednu z příčin bolestí hlavy.

2. Čokoláda je bolest hlavy

Pozor na tyto potraviny, které způsobují bolesti hlavy!!!

Čokoláda narušuje fungování trávicího systému, srdce a mozku

Čokoláda opravdu není zdraví prospěšná, protože obsahuje stimulanty, které mohou narušit fungování trávicího systému, srdce a mozku. Mnoho lidí věří, že konzumace čokolády ve stresových obdobích vás přiměje znovu získat psychickou rovnováhu a uklidnit se. Ale ve skutečnosti je to mylná představa, pojídáním čokolády se bolesti hlavy zhorší.

3. Pití alkoholu

Alkohol ve skutečnosti není potravinou, která přímo způsobuje bolesti hlavy. Ale při nadměrném pití alkoholu se tělo snadno dostane do stavu dehydratace a vede k bolestem hlavy.

4. Pijte kávu

Pozor na tyto potraviny, které způsobují bolesti hlavy!!!

Káva může být škodlivá pro trávení a mozek

Nesporné pití kávy každé ráno vám pomůže cítit se více bdělí a soustředit se na práci. V nadměrném množství a nepřetržitém pití však může být káva škodlivá pro trávení a mozek. Kofein, pokud je užíván ve vysokých koncentracích, může vyvolat bolesti hlavy nebo je zhoršit. Proto je káva na seznamu potravin, které způsobují bolesti hlavy a je třeba se jí vyhnout.

5. Jezte zmrzlinu

Pozor na tyto potraviny, které způsobují bolesti hlavy!!!

Studené jídlo opravdu není dobré pro mozkovou činnost

Vstřebávání studené stravy opravdu není dobré pro mozkovou činnost. Konzumace zmrzliny způsobí mrazivou reakci nervů a způsobí nepříjemné bolesti hlavy.

6. Banány

Banán je stále známý jako jedno z velmi dobrých plodů pro zdraví a krásu žen. Banány však obsahují velké množství tyraminu. A lidé, kteří jsou na tuto látku příliš citliví, mohou po konzumaci banánů vyvinout bolesti hlavy.

7. Sušené ovoce

Sušené ovoce může způsobit bolesti hlavy

Koření a přísady se přidávají během zpracování a skladování, aby si ovoce zachovalo křupavost, což není dobré pro zdraví. Jsou to potraviny, které způsobují bolesti hlavy, pokud se konzumují příliš často a příliš často.

Výše je 7 nejtypičtějších potravin způsobujících bolest hlavy, které pravděpodobně stále používáte každý den. Přestaňte je jíst, pokud nechcete, aby vás trápily nepříjemné bolesti hlavy.

pružné pletení

Zdroj: Medicmagic


Leave a Comment

Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka

Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka

Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.

Hrozné nebezpečí, když se předávkujete prášky na spaní

Hrozné nebezpečí, když se předávkujete prášky na spaní

Předávkování prášky na spaní představuje vážné nebezpečí včetně respiračního selhání a dlouhodobé závislosti. Objevte nejnovější doporučení odborníků a účinná řešení.

Co je to organismus a jaké je jeho prostředí?

Co je to organismus a jaké je jeho prostředí?

Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.

Jak dlouho trvá CT vyšetření? Kdy získat výsledky?

Jak dlouho trvá CT vyšetření? Kdy získat výsledky?

Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.

Je v pořádku jíst syrovou rýži? Při jídle se lze setkat s riziky

Je v pořádku jíst syrovou rýži? Při jídle se lze setkat s riziky

Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.

Co potřebujete vědět o hypnóze

Co potřebujete vědět o hypnóze

Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.

Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?

Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?

Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů

Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku

Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku

Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.

Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět

Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět

Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.

Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?

Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?

Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.