Některé způsoby, jak vyléčit časté močení u žen

Mnoho žen trpí častým močením, které nejenže způsobuje nepříjemnosti v životě, ale má také významný dopad na zdraví. Existuje tedy nějaké řešení této situace? Pojďme zjistit, jak vyléčit časté močení u žen níže!

Časté močení u žen je varovným signálem mnoha nemocí. Nalézání včasných a účinných řešení je proto něco, čemu ženy musí věnovat pozornost. Tento článek vám pomůže získat více informací o způsobech, jak vyléčit časté močení u žen, a vybrat tak správné řešení pro váš zdravotní stav.

Co je časté močení?

Normálně průměrný zdravý člověk močí asi 6-8krát denně. Některé ženy však pociťují močení více než 8-10krát denně, dokonce i jednou za hodinu nebo mají pocit potřeby močit těsně po vymočení. 

Někteří lidé mají také slabý proud moči, přerušované močení, močovou inkontinenci, pocit neúplného nebo naléhavého močení, ... Tento stav trvá dlouhou dobu, přetrvává, způsobuje únavu a přicházejí potíže Práce a každodenní život, zejména při noc, ovlivní spánek.

Frekvence močení u žen je stav, kdy je močení příliš často za den

Časté močení u žen varuje před jakou nemocí?

Těhotné ženy často častěji močí v důsledku hormonálních a fyziologických změn v těle. To je normální a po porodu to odezní. V případě neotěhotnění a výskytu častého  močení u žen , příliš často, je to varovný signál mnoha nebezpečných onemocnění. Proto musíte navštívit lékaře, jakmile uvidíte první příznaky. Můžete se setkat s některými nemocemi, jako jsou:

• Dysfunkce močového měchýře: Jedná se o funkci kontroly močového měchýře, která zahrnuje ukládání moči vyloučené ledvinami. Když je však tato funkce narušena,  močení je nekontrolovatelné .
• Porucha funkce ledvin:  Ledviny filtrují krev a vylučují moč do močového měchýře. Když je však filtrační funkce ledvin narušena, špatná filtrace ledvin způsobí, že moč bude neustále přiváděna dolů do močového měchýře. Od té doby způsobuje pocit neustálé potřeby močit, močí mnohokrát denně.
• Infekce močových cest : Pokud máte toto onemocnění, uvidíte příznaky doprovázené horečkou. 
• Některá další možná onemocnění: vaginální infekce, intersticiální cystitida, selhání ledvin, ledvinové kameny, děložní myomy ,  cukrovka atd. 

Pokud během dne pociťujete časté močení, musíte navštívit lékaře 

Některé způsoby, jak vyléčit časté močení u žen

Zde jsou některé domácí léky na časté močení u žen, které můžete použít: 

Procvičujte si vědecké životní návyky

Změna životních návyků může u žen výrazně přispět k překonání častého močení. Zkuste změnit z následujících tipů!

• Můžete dělat správné cviky na posílení pánevních svalů. Touto metodou zatnete svaly, abyste přestali močit, vydržte asi 5-10 sekund, poté na 10 sekund relaxujte, opakujte 10x. Pravidelné cvičení 3x denně vám pomůže lépe kontrolovat funkci močového měchýře. 
• Měli byste omezit potraviny nebo nápoje, které mohou nepříznivě ovlivnit močový měchýř, jako je alkohol, pivo, sycené nápoje, sladidla, pálivá kořeněná jídla atd. 
• Nezapomínejte dbát na osobní hygienu, pravidelně měnit a prát spodní prádlo, používat  vhodný přípravek dámské hygieny k čištění intimní oblasti. 
• Měli byste si všimnout, abyste si zařídili přiměřenou dobu odpočinku, udržovali ducha co nejpohodlnější, vyhýbali se stresu, úzkosti, nespavosti.
• Udržování stabilní hmotnosti, prevence obezity je také lékem na časté močení u žen, protože sníží tlak na močový měchýř. 

Nepití alkoholu je způsob, jak vám pomoci snížit nutkání na močení 

Jak vyléčit časté močení u žen z jídla

Díky dvěma způsobům, jak vyléčit časté močení u žen z následujících potravin, si můžete vybrat správné řešení v závislosti na vašem zdravotním stavu a dostupných materiálech!

Čínská medicína polévka z vepřové kosti

Mezi ingredience, které potřebujete připravit, patří 15 g pískavice řecké seno ( Diep Ha Chau ), 10 g malin, 15 g černého ženšenu, 15 g hrášku, 500 g vepřových kostí. Provedete následující: Umyjte všechny bylinky a uvařte vepřové kosti ve vodě. Poté vložte všechny ingredience do vody a vařte na vysoké teplotě. Když se voda vaří, snižte plamen a vařte asi 1 - 1,5 hodiny, poté dochuťte podle chuti. 

Čaj z lotosových semen, černé datle

Lotosová semínka i černé datle působí na tonizaci sleziny a žaludku, zvyšují plynatost, posilují spermie a uklidňují nervy, což je velmi dobré pro překonání stavu častého močení. Všechny ingredience, které potřebujete k přípravě, zahrnují 5 g lotosových semínek, 7-10 g černých datlí. Stačí přidat obě ingredience do 500 ml horké vody a vařit 10 minut při střední teplotě, abyste mohli jíst.

Vařené vejce s divokým vlkem a jujubou

Tento prostředek velmi dobře působí při doplnění nedostatku a únavy, napomáhá plynatosti, tonizaci krve, podporuje činnost jater a ledvin. Potřebné ingredience zahrnují 15 - 30 g ovoce divokého vlka, 6 jujube, 2 vejce. Až budete mít dostatek surovin, svaříte je dohromady, když jsou vejce uvařená, oloupete skořápky, vejce chvíli povaříte, vejce sníte a vypijete vývar. Důsledně to dělejte jednou denně nebo obden, uvidíte zlepšení svého stavu. 

Použití čínské medicíny k vaření kostí je účinný způsob léčby častého močení u žen

S výše uvedenými informacemi vám blog aFamilyToday pomohl získat více informací o tom,  jak vyléčit časté močení u žen a varovat před nemocemi z tohoto jevu. Může být příznakem mnoha nebezpečných nemocí, takže jakmile se u vás objeví první příznaky, jděte do zdravotnického zařízení na vyšetření a najděte správné řešení léčby!