Klasifikace dobrých tuků a špatných tuků
V dětské stravě hrají tuky velmi důležitou roli. Tuky se však také dělí na dva druhy, dobré tuky a špatné tuky.
vlašské ořechy
5 potravin pro zvýšení imunity pro děti
Místo toho, aby rodiče dávali dětem chipsy nebo bonbony jako svačiny, dávají jim jídla, která zvyšují odolnost dětí.
9 druhů ořechů, které jsou dobré pro těhotné ženy pro zdravé maminky a chytrá miminka
Mezi ořechy, které jsou dobré pro těhotné ženy, patří vlašské ořechy, slunečnicová semínka, lotosová semínka... Jsou nejen chutné, ale přinášejí i mnoho pozitivních výhod.