Vápník je pro tělo nezbytným a důležitým minerálem, zvláště vápník je „klíčem“, který pomáhá růst u dětí. Včasná a správná suplementace vápníkem pomůže dětem mít zdravé kosti a optimální růst výšky.
Během těhotenství bude mít ženské tělo nedostatek velkého množství vápníku. Podle každého měsíce těhotenství je množství vápníku potřebné pro těhotné ženy různé. Pokud není doplňováno potřebné množství vápníku, hrozí těhotným ženám zdravotní následky a stejně tak se děti nebudou vyvíjet normálně.
Během těhotenství jsou těhotné ženy velmi náchylné na nedostatek vápníku, pokud nejsou vápníkem správně suplementovány. Následující článek vám poskytne potraviny bohaté na vápník pro těhotné ženy, na které se můžete obrátit.