Měli byste kojit, když máte otravu jídlem?

Matky s otravou jídlem mohou stále normálně kojit, protože otrava jídlem pouze vytváří problémy pro žaludek a trávicí systém matky a nevytváří toxiny v mateřském mléce. 

Problém špinavého jídla u nás postupuje velmi komplikovaně. V této situaci, bez ohledu na to, jak pečlivá opatření jsou přijata, jsou matky po porodu stále ohroženy otravou jídlem. Otrava matky jídlem je pro její dítě nebezpečná, není příliš častá otázka, protože v prvních 6 měsících je hlavní potravou dítěte mateřské mléko. Pokud vás to také zajímá, pokračujte ve čtení následujícího sdílení aFamilyToday Health.

Otrava jídlem – nikoho se nebojí

Otrava jídlem , také známá jako otrava jídlem nebo otrava jídlem, je jev otrávení nebo otravy jídlem nebo pitím potravin obsahujících toxiny a škodlivé bakterie, jako jsou: jako E.coli, salmonella, listeria , viry jako rotaviry, paraziti jako Giardia .

Kromě toho může otravu jídlem způsobit i kontaminace chemickými látkami, jako jsou těžké kovy (potraviny se pěstují a zpracovávají v oblastech, kde je voda a půda kontaminována těžkými kovy, pesticidy atd.) přípravky na ochranu rostlin, veterinární léčiva, potravinářské přísady radioaktivní látky atd.).

Lidé s otravou jídlem mají často následující příznaky:

Zvracení

Průjem

Nevolnost

Bolení břicha

Horečka

Dehydratace

Zvracení krve

Vyteče krev

Unavený

Kojící matky mohou dostat otravu jídlem z konzumace nedostatečně tepelně upraveného jídla. Proto musíte být opatrní při konzumaci mořských plodů, masa a mléčných výrobků během kojení.

Matky s otravou jídlem by měly kojit?

Matky s otravou jídlem mohou pokračovat v kojení. Vzhledem k tomu, že se bakterie a viry dostanou pouze do vašeho žaludku, nikoli do mateřského mléka, můžete své dítě nadále kojit. Pokud se vám však bakterie dostanou do krevního oběhu, musíte kojení přerušit a vyhledat lékaře.

Maminky by si měly umýt ruce antibakteriálním dezinfekčním prostředkem na ruce po toaletě a před kojením, aby se zabránilo infekci dítěte.

Co dělat, když máte otravu jídlem?

Když máte otravu jídlem, musíte udělat několik věcí:

1. Pijte hodně vody

Jedná se o opatření, které má pomoci zabránit dehydrataci těla. Pití velkého množství vody nejen pomáhá udržovat tělo hydratované, ale také pomáhá zvýšit produkci mléka u kojících matek. Měli byste však pít pouze filtrovanou vodu, džusy, vyhýbat se nealkoholickým nápojům, syceným vodám a zejména nápojům obsahujícím kofein, protože podle mnoha studií může kofein způsobit diuretikum, zvýšit metabolismus látek a způsobit větší dehydrataci. Orální rehydratační roztoky (ORS) mohou také pomoci vyrovnat hladinu soli, vody a cukru v těle. Pokud máte průjem déle než tři dny, měli byste se držet tekuté stravy a vyhýbat se mléčným výrobkům.

2. Antibiotika

O užívání antibiotik k léčbě otravy jídlem a urychlení rekonvalescence se poraďte se svým lékařem. Až půjdete k lékaři, dejte mu vědět, že kojíte, aby vám mohl předepsat správný lék. Rozhodně si svévolně nekupujte perorální léky, protože některé léky pronikají krví do mateřského mléka a ovlivňují zdraví dítěte.

3. Intravenózní injekce

Pokud je otrava závažná, měli byste jít do nemocnice k léčbě intravenózními léky. Tekutiny a léky vám mohou pomoci rychle se zotavit a zabránit tomu, aby vaše dítě dostalo jakékoli infekce.

4. Dbejte na stravu

Pokud jde o výživu, při otravě jídlem byste měli:

Potraviny s nízkým obsahem vlákniny

Jíst jogurt pomůže doplnit střevní bakterie

Pokračujte v kojení, tady je tip, který vám pomůže zbavit se stresu

Pijte vývar, kaši, polévku, aby obojí poskytlo tělu vodu a bylo snadno stravitelné

Vypití šálku chryzantémového čaje, zázvoru, medu, máty... pomůže zmírnit bolesti břicha, působí protizánětlivě a sedativy

Vyhněte se konzumaci mastných, horkých a kořeněných jídel, protože tato jídla zhorší vaše příznaky.

Tajemství, jak vám usnadnit kojení, když máte otravu jídlem

Zde je několik tipů, které vám pomohou lépe se postarat o vaše dítě s otravou jídlem:

1. Kojení vleže

Pokud s kojením vleže začínáte, může to být zpočátku obtížné. Postupně si však zvyknete. V této poloze by maminky měly kojit před spaním dítěte v noci a ráno. Tímto způsobem můžete minimalizovat své nepohodlí.

2. Ležení v posteli s dítětem

Pokud jste unavení a nechce se vám mnohokrát vstávat, můžete miminko položit na postel vedle sebe. Pokud přesto chcete dát miminko do samostatné postýlky, měli byste postýlku umístit blízko postele. Díky tomu může být maminka miminku stále nablízku a kojit, kdykoliv miminko potřebuje.

3. Dopřejte si dostatek odpočinku

Pokud jste příliš unavení, odpočívejte. Pokud se necítíte, že nemůžete kojit, můžete svému dítěti také podat alternativní výživu. Umělé mléko je stále dobrým a kompletním zdrojem výživy pro kojence.

Jak předejít otravě jídlem?

Zde jsou některá opatření, která matkám pomohou předcházet otravě jídlem:

Vybírejte čerstvé, čisté potraviny s jasným původem, pečlivě čtěte informace na etiketě, informace související s potravinami

Provádějte vaření a pití, jídlo před zpracováním důkladně připravte a očistěte, nepoužívejte prošlé nebo žluklé potraviny.

Nejezte krvavou kaši dobytka, drůbež, jarní závitky, jarní závitky, syrovou zeleninu...

Často si myjte ruce mýdlem, zvláště před jídlem a po použití toalety

Vyhněte se pouličnímu jídlu nebo jídlu v nehygienických restauracích

Udržujte čistotu prostředí, čistotu domu.

Díky výše uvedenému sdílení mohou matky při otravě jídlem zcela bezpečně kojit. Musíte však odpočívat, pít hodně vody a jíst tekutou stravu, abyste se zotavili rychleji.