Jaký je proces fyzického vývoje u dětí?

Fyzický vývoj u malých dětí obvykle probíhá velmi rychle, zejména od narození do 2 let. Jako rodič musíte tomuto procesu dobře porozumět, abyste věděli, zda se vaše dítě vyvíjí normálně.

Tělesný vývoj u malých dětí v prvních letech života je velmi důležitý. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda se vaše dítě vyvíjí správně, je pozorně sledovat jeho vývoj. Připojte se k aFamilyToday Health a podívejte se na další sdílení níže, abyste věděli, jak k tomuto procesu dochází.

Jaký je fyzický vývoj u malých dětí?

Dětské tělo se postupem času postupně vyvine a zdokonalí stejné partie a dovednosti jako dospělí. To je považováno za fyzický vývoj u malých dětí.

Známky tělesného vývoje u malých dětí

Zde jsou některé zjevné známky fyzického vývoje dítěte:

Ruce a nohy

Ruce a nohy miminka se postupně prodlouží a budou v poměru k tělu a hlavičce. Zjistíte, že vaše dítě vypadá štíhlejší, než když bylo miminko.

Rozvoj svalů

Svalový růst bude probíhat rychle, aby podpořil pohyb miminka. Svaly paží a nohou porostou rychleji než svaly prstů nebo prstů. V této fázi se musíte ujistit, že dostáváte dostatek živin pro růst a vývoj vašeho miminka.

Vývoj mozku

Během dětství se velmi rychle vyvíjejí nervová vlákna v mozku, zejména v čelním laloku. Když jsou dítěti 2 roky, jeho mozek dosáhl 70 % velikosti dospělého. Ve věku šesti nebo sedmi let dosáhne velikost mozku asi 90 % své normální velikosti. Můžete to pozorovat měřením obvodu hlavy dítěte.

Motorické dovednosti

Motorické dovednosti jsou schopnost vykonávat základní činnosti, jako je chůze, stání, běh atd. Motorické dovednosti se dělí na 2 typy:

Hrubé motorické dovednosti

Jedná se o dovednosti potřebné k provádění základních činností, jako je běh, chůze, skákání nebo dokonce balancování. Zde je několik věcí, které mohou děti dělat:

Choďte a udržujte rovnováhu

Běhejte v jednom směru nebo kolem překážek

Hoďte míč nebo chyťte míč

Vyskočit

Skákejte přes překážky

Kopnout do míče

Cyklistická čtyřkolka

Jemná motorika

Jde o dovednosti, které dětem pomáhají vykonávat činnosti vyžadující zručnost. Tyto dovednosti také souvisí s vývojem mozku :

Používejte příbory

Vyčistěte si zuby nebo vlasy

Seberte malé předměty, jako jsou mince, kancelářské sponky

Řešte jednoduché hádanky

Nakreslete jednoduché tvary, jako jsou kruhy nebo čtverce

Skládání předmětů na sebe

Výška

Do 12 měsíců se délka vašeho miminka prodlouží asi o 50 % oproti stavu, kdy se narodilo. Do pěti let se tato velikost zdvojnásobí ve srovnání s délkou při narození. Kromě toho, podle odhadů odborníků, chlapci dosáhnou polovinu své dospělé výšky kolem 24 měsíců a dívky kolem 19 měsíců.

Hmotnost

Ve věku jednoho roku bude váha miminka trojnásobkem porodní váhy. Růst má tendenci se po prvním roce zpomalit. Mezi 1. a 6. rokem se váha vašeho miminka zvýší asi o 2 kg za rok.

Zub

Vaše dítě bude mít spodní přední zuby, když mu bude asi pět až devět měsíců. Postranní řezáky se objeví, když je dítěti asi osm až dvanáct měsíců. Malé děti všech 20 mléčných zubů. Doba, kdy si děti nahrazují stálý chrup, je od 5 do 13 let.

Fáze tělesného vývoje u malých dětí

Zde jsou fáze fyzického vývoje u dětí:

Děti mohou lézt, sedět a zvedat hlavu do dvanácti měsíců.

Chodit, běhat, skákat, lézt s pomocí po schodech, držet pastelky ve věku od dvou do čtyř let.

Mezi čtvrtým a šestým rokem zvládnou děti bez cizí pomoci zdolávat schody, plynule psát/kreslit, dokonce se i oblékat a obouvat.

Tajemství na podporu fyzického rozvoje u dětí

Zde jsou některé aktivity, které mohou podpořit holistický rozvoj dítěte:

Choďte se svým dítětem, dejte mu příležitost běhat, skákat a používat svaly.

Připravte pro své dítě jednoduché překážkové dráhy, které bude přeskakovat, nebo ho povzbuďte k častému běhání a skákání.

Nechte děti hrát hry kop, házení míčem, skákání přes švihadlo, jízdu na kole..., aby si procvičily svaly a rozvinuly motoriku.

Pravidelně berte miminko na procházky do parku nebo na místa blízko přírody. Dovolte svému dítěti, aby se dotýkalo rostlin a květin a přičichlo k nim. Tyto aktivity pomohou rozvíjet jemnou motoriku a hrubou motoriku.

Zapněte hudbu a tancujte s dítětem, hrajte písničky, které stimulují jemnou motoriku.

Nechte své dítě volně kreslit kdekoli, na papír, dokonce i na dveře lednice nebo na stěnu domu.

Naučte děti používat nůžky a vyrábět řemesla.

Kupte si hračky, které mohou podporovat fyzický vývoj u dětí, jako jsou čtyřkolky, balanční kola, basketbalové míče (typy pro děti)…

Nechte své dítě pomáhat s jednoduchými úkoly, jako je ukládání oblečení do skříně, ukládání bot na polici, čištění nádobí atd.

Ujistěte se, že vaše dítě má dostatek spánku pro nejlepší vývoj.

Berte své dítě na pravidelné zdravotní prohlídky, aby bylo plně proočkované a mohlo včas odhalit problémy.

Kromě toho je také potřeba dbát na doplňování živin pro děti sestavením vhodného jídelníčku, který zajistí růst a komplexní rozvoj svalů a kostí.