Způsoby, jak probudit děti, když příliš spí

Průměrná doba spánku novorozence je asi 16-20 hodin denně, existují děti, které spí 4-5 hodin, aniž by se probudily k jídlu nebo hře. Měla by se tedy miminka probouzet, když takto nepřetržitě spí?

Novorozenci tráví velkou část dne spánkem, takže někdy zapomenou vstát k jídlu a matka se potřebuje probudit, aby nakrmila dítě. Jak tedy miminka správně a správně probouzet? Rodiče jsou vyzváni, aby sledovali tento problém prostřednictvím článku níže. 

Proč budit miminka?

Matky pravděpodobně všechny vědí, že spánek kojenců je velmi důležitý pro celkový vývoj jejich miminka, ale dávat miminku příliš mnoho spánku není nutně dobrá věc, ale měli byste miminku dopřát dostatek spánku, správný spánek. péči a zároveň čas musí vědět, jak dítě probudit, aby si mohlo správně hrát. Zde jsou některé normální časové rámce spánku pro děti podle měsíce věku:

• Novorozenec ve věku 1 měsíce: Spí asi 16 hodin (8 hodin denního spánku a 8 hodin nočního spánku).
• 3měsíční kojenec: Asi 15 hodin spánku (5 hodin denního spánku a 10 hodin spánku počítání).
• Novorozenec ve věku 6 měsíců: Asi 14,5 hodiny spánku (3,5 hodiny denního spánku a 11 hodin nočního spánku).
• Novorozenci 9-12 měsíců: Asi 13,5-14 hodin spánku (2,5-3 hodiny denního spánku a 11 hodin nočního spánku).

Děti, které příliš spí, nejsou dobré pro zdraví

Většinu času, kdy novorozenec spí, bude trvat 30–45 minut nebo 3–4 hodiny. Během prvních několika týdnů po narození se dítě probudí, aby salo, pak rychle usne a změní tento zvyk až do věku 6 měsíců. Když je dítě starší než 6 měsíců, bude spát podle pevného rozvrhu.

Co způsobuje, že děti hodně spí?

Je normální, že děti mají ve zvyku hodně spát, ale pokud je dítě letargické a odmítá vstát nakrmit s různými podivnými příznaky, může to být proto, že dítě trpí řadou zdravotních důvodů, jako jsou:

• Děti jsou ve vývojovém stádiu: Období, kdy děti provedou nejzřetelnější vývojový přechod, jsou 3-4 týdny staré, 7-8 týdnů staré, 10-12 týdnů staré, 3-4 měsíce staré, 6 měsíců staré, 18 měsíců staré . V těchto fázích budou děti jíst méně a spát více než obvykle, takže se rodiče nemusí příliš obávat.
• Děti, které byly právě očkovány: Po 24-48 hodinách injekce mohou děti spát více a déle, protože tělo je v procesu budování a zlepšování imunitního systému proti bakteriím a virům, které způsobují onemocnění.
• Děti s nízkou hladinou cukru v krvi: Jak probudit ospalého kojence bude poměrně obtížné, pokud se u dítěte projeví příznaky hypoglykémie doprovázené příznaky jako prudký pokles tělesné teploty, studené končetiny, zrychlený tep atd. Pokud dítě vykazuje tyto příznaky, rodiče by měli dítě okamžitě odvézt do nemocnice.
• Děti infikované virem: Když je tělo infikováno virem, doba spánku dítěte se prodlouží ve srovnání s běžnými dny. Většina těchto virů přežije v těle dítěte několik dní, ale pokud letargie dítěte trvá déle než 7 dní, měli by rodiče vzít dítě k lékaři, aby mu poskytl vhodnou léčbu.

Jak probudit dítě spící přes den doma

Zapněte hudbu, abyste probudili děti

Při této metodě by rodiče měli pouštět hudbu s jemnými rytmy, pomalými rytmy, vyhýbat se hraní silné hudby, příliš rychlému nebo příliš hlasitému hraní, které nepříznivě ovlivní nervy a sluch dětí. Nejprve by rodiče měli zapnout hudbu na nízkou hlasitost, pak ji postupně zesilovat na mírnou úroveň a nepouštět ji příliš nahlas, aby se lekla a plakala.

Probuď mě jemně

Malé děti se budou po probuzení cítit velmi pohodlně, když je rodiče vzbudí, aby se mazlili, šeptali, třeli si záda, třeli ruce a nohy a s láskou je jemně hladili po vlasech. Nejen to, tyto činy rodičů také pomáhají velmi dobře uklidnit jejich děti, když se cítí uvnitř nepříjemně.

Zapněte světlo nebo zatáhněte závěs

Oči miminek jsou snadno stimulovány světlem, takže rodiče mohou tuto metodu použít k probuzení dítěte. Rodiče by však neměli používat příliš jasná světla nebo náhle zatahovat závěsy, protože by to při silném světle poškodilo oči dítěte.

Zvyšte pokojovou teplotu

Novorozenci se budou cítit pohodlněji a lépe spát, když je v místnosti dostatečně chladno, a je také pravděpodobnější, že se probudí, pokud je teplota v místnosti příliš vysoká. Když se dítě chce probudit, mohou rodiče zkusit klimatizaci vypnout a upravit úroveň ventilátoru tak, aby byla menší.

Otřete si obličej

Rodiče mohou použít měkký a vlhký ručník na obličej, poté jemně otřít obličej dítěte, aby se dítě pomalu probudilo.

Rodiče by měli jemně otřít obličej dítěte, aby nepoškrábali pokožku dítěte

Svlékněte se nebo spací pytel

Pro miminka, která při usínání používají zavinovačky nebo spací pytle, se miminko velmi snadno probudí, když rodiče odstraní tyto vnější vrstvy „brnění“. Pokud jde o miminka, která nepoužívají zavinování a nosí hodně oblečení, rodiče je mohou probudit tím, že jim svléknou část oblečení.

Přebalování dítěte

Když rodiče provádějí úkony k přebalování, jako je dotýkání se lidí, odstraňování starých plen, čištění oblasti plen, oblékání nových plen atd., dítě se určitě probudí a bude mít potíže s usínáním. Díky této metodě mohou rodiče nastavit čas výměny plen pro své děti pokaždé, když se probudí, což je jednoduché a pohodlné a mohou své děti přivolat k probuzení.

Přebalování je účinný způsob, jak probudit miminko

Pokud tedy kojenec hodně spí a nebudí se a nemá jiné podezřelé příznaky, nemusí se rodiče příliš znepokojovat. V případě abnormálních příznaků by rodiče neměli být subjektivní, ale okamžitě vzít dítě k lékaři na vyšetření a včasnou léčbu.