Co jsou moláry? Jaké je postavení a význam molárů?
Objevte nejnovější poznatky o molárech - klíčových prvcích vašeho chrupu. Zjistěte, jak optimalizovat péči o tyto žvýkací zuby pomocí moderních metod a proč jsou moláry nezbytné pro vaše zdraví.
Zubní kartáček je nepostradatelnou součástí každé rodiny, pomáhá nám při ústní hygieně. Mnoho lidí si však stále neví rady s výběrem správného zubního kartáčku.
Pokud si nebudete vědět rady s výběrem správného kartáčku pro stav vašich zubů, vaše ústní hygiena bude méně účinná a může mít negativní dopad na vaše zuby a dásně. Pojďme se tedy nyní naučit, jak vybrat ten správný zubní kartáček.
Jak vybrat správný zubní kartáček
Čištění pomáhá odstraňovat plak ze zubů a udržuje zuby zdravé a bílé. U ručních zubních kartáčků je nejdůležitější zvážit tvar a tvrdost štětin a také velikost kartáčku. Zde se dozvíme o několika způsobech, jak vybrat ten nejlepší zubní kartáček.
štětiny
Výběr správného typu štětin přispěje k pevnějším dásním. Pro ty z vás, kteří mají zdravé a silné dásně a chtějí mít jistý pocit při čištění, můžete použít kartáč s tuhými štětinami. A ti, kteří jsou příliš citliví na zánět dásní , by měli používat měkčí štětiny, aby nedošlo k podráždění zubů.
Pokud však používáte kartáček s tvrdými štětinami, měli byste si zuby čistit pomalu a opatrně. V případě, že na tření použijete příliš velkou sílu, budou zuby náchylnější k poškrábání, loupání a poškození dásní. Proto je třeba dávat pozor, abyste při použití kartáče s tvrdými štětinami nepoužili příliš velkou sílu.
Tvar štětce
Jedna věc, kterou je třeba mít na paměti při výběru zubního kartáčku, je tvar kartáčku. Tvar horní části zubního kartáčku má obvykle dvě formy, plochý a konkávní.
Pro ty, kteří mají ploché vršky, je těžké získat drozd a každý může současně kartáčovat po širokém povrchu. Tento typ má ale často potíže dostat se hlouběji do mezizubních prostor. Proto je pro lidi lepší používat kartáček v kombinaci s dentální nití pro lepší účinek. Pokud jde o typy s hřebenovými vršky, snadno se dostanou mezi zuby a účinně odstraní plak mezi zuby. Protože jsou však štětiny poměrně dlouhé, dojde poměrně rychle k jejich poškození.
Jak vybrat správný zubní kartáček.
Velikost štětce
Žádný větší kartáč není lepší. Způsob, jak vybrat správný zubní kartáček, je zvolit kartáček s dostatečně malou hlavicí, aby pronikl hluboko a vyčistil stoličky.
Při nákupu zubního kartáčku musí lidé také věnovat pozornost několika parametrům: Hlava kartáčku by neměla být delší než 2 cm. Pro dětské kartáče se doporučuje volit kartáč o délce 12-13 cm, délce hlavy kartáčku od 1,6-1,8 cm, šířce nepřesahující 0,8 cm a výšce nepřesahující 0,9 cm. Zubní kartáčky pro děti a dospělé budou mít různé velikosti, měli byste věnovat pozornost správné péči o zdraví ústní dutiny vaší rodiny.
Materiál kartáče
V závislosti na vašem rozpočtu si můžete vybrat od špičkových až po cenově dostupné zubní kartáčky . V současné době je na trhu cena zubních kartáčků poměrně různorodá. Pro zajištění bezpečnosti při používání byste však měli vybírat některé renomované značky a také dbát na složení štětce, většinou byste měli volit kvalitní plastový nebo silikonový štětec.
Složení štětce je také kritériem pro výběr štětce.
Stav chrupu
Pro ty z vás, kteří mají rovnátka, se doporučuje používat zubní kartáček s kratšími štětinami uprostřed, než jsou štětiny na okrajích, protože tento design pomáhá čistit zuby i rovnátka. Pro ty, kteří mají křivé zuby, byste měli používat kartáček s delším kartáčkovým koncem jako šíp, abyste mohli vyčistit těžko dostupná místa.
Jak správně uchovávat zubní kartáček?
Kromě výběru správného zubního kartáčku pro váš věk a stav chrupu byste měli věnovat pozornost také údržbě. Pokud není zubní kartáček správně skladován, může způsobit, že se z kartáčku stane rezervoár bakterií, virů, plísní,.... Aby byl kartáček čistý a jeho používání bylo bezpečné. , musíte věnovat pozornost následujícímu:
Jak správně uchovávat zubní kartáček.
S výše uvedeným sdílením o tom, jak vybrat zubní kartáček a jak o něj pečovat, vám snad pomůže vybrat vhodný kartáček. Správné čištění zubů a návštěva zubaře každých 6 měsíců vám pomůže vyhnout se zubním problémům a mít zdravé zuby. Zubní kartáček je nepostradatelnou součástí každodenního života, proto si vyberte vhodný kartáček a správně jej skladujte.
Objevte nejnovější poznatky o molárech - klíčových prvcích vašeho chrupu. Zjistěte, jak optimalizovat péči o tyto žvýkací zuby pomocí moderních metod a proč jsou moláry nezbytné pro vaše zdraví.
Komplexní průvodce extrakcí zubů moudrosti č. 8. Zjistěte příznaky, rizika a důležité poznatky pro bezpečný zákrok a následnou péči.
Stav zubního kazu u dětí může dětem způsobit mnoho problémů ve stravování, bydlení a také související zdravotní problémy.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.