Špatný dech z krku a co potřebujete vědět

Zápach z krku je problém, který ovlivňuje komunikaci pacienta, který může být způsoben řadou onemocnění jako je angína, zánět žaludku. Kromě toho je tento příznak také znepokojivým varovným signálem rakoviny nosohltanu.

Předpokládá se, že různé zdravotní stavy způsobují zápach z krku, který způsobuje nepříjemný zápach, pacienty se cítí rozpačitě a může mít vliv na zdraví. Co tedy tuto situaci způsobuje?

Příčiny špatného dechu z krku

Existuje mnoho příčin špatného dechu z krku.

Sinusitida 

Když máte sinusitidu, hlen a hnis se mohou shromažďovat v dutinách dutin a odtékat do krku. Bakterie a viry nesené v tomto sekretu mohou napadnout dolní cesty dýchací a dutinu ústní. Kromě toho může hlen také bránit průchodu potravy do žaludku. Částice jídla zachycené v krku mohou být rozloženy bakteriemi, což způsobuje zápach z úst.

Nedostatek slin

Sliny jsou přírodní ústní voda, která pomáhá odstraňovat látky způsobující zápach. Při nedostatku vody v těle může vyschnout ústa a množství vylučovaných slin není dostatečné, což vede k hromadění bakterií a jejich množení, což způsobuje zápach z úst. 

Kromě toho se mohou objevit i další příznaky, jako je neustálá žízeň, suché popraskané rty, pálení jazyka a bolest v krku.

Bolest v krku způsobující zápach z úst

Faryngitida patří mezi respirační onemocnění, která způsobují zápach z úst. K onemocnění obvykle dochází při invazi bakterií, virů, alergiích nebo při pobytu a práci ve znečištěném prostředí, přílišné socializaci nebo ovlivnění jinými respiračními chorobami.

Faryngitida může způsobit zápach z úst, protože: Bakterie a viry infikují orofarynx. Po infekci v orofaryngu tělo ztrácí vodu, snižuje sekreci slin, vytváří podmínky pro bakterie způsobující zubní kaz, rozkládá bílkovinné složky v potravě a produkuje těkavé látky obsahující síru, způsobující zápach.nepříjemné. 

Faryngitida je často doprovázena výtokem sputa. To časem zahušťuje hlen a způsobuje zápach z úst. Faryngitida může ztěžovat dýchání, pacienti musí často dýchat ústy, čímž se vytvářejí příznivé podmínky pro vstup bakterií do dutiny ústní.

Zánět mandlí 

Tonsilitida je bakteriální, virová nebo plísňová infekce, která napadá lymfatické uzliny v krku a způsobuje infekci. Při zánětu budou mít mandle hnisavé a uvolňují nepříjemný zápach. Čím závažnější je stav, tím horší bude zápach. Kromě toho může dehydratace pacienta také způsobit špatný dech.

Tonsilitida je jednou z příčin špatného dechu

Vaginitida 

VA funguje jako dvířka, která brání bakteriím proniknout do dýchacího traktu a způsobit onemocnění. Když však velké množství invazních bakterií překoná obstrukci VA, objeví se tonzilitida.

VA je běžné onemocnění v oboru otolaryngologie. Jedná se o zánět lymfoidní tkáně nacházející se v nosohltanu, kdy se tato tkáň zanítí a přeroste do hmoty (známé také jako nosohltanová bradavice), způsobí překážku procesu dýchání vzduchu. Zápach z úst je jedním z příznaků tohoto onemocnění.

Nemoci související se žaludkem  

Peptické vředy způsobují pomalé trávení potravy, což vede k hromadění potravy v žaludku a fermentaci, což vytváří nepříjemný zápach v dechu. Helicobacter pylori je hlavní příčinou tohoto jevu.

Gastroezofageální refluxní choroba je stav, kdy se nestrávená potrava v žaludku a žaludeční kyselina vrací zpět do jícnu, nosohltanu, úst, což pacientovi způsobuje zápach z úst. Kyselá žaludeční šťáva také způsobuje erozi sliznice úst a hrdla, což vytváří podmínky pro růst bakterií a tvorbu zápachu.

Jak léčit špatný dech z krku 

Vzhledem k tomu, že zápach z úst má mnoho příčin z krku, pacienti musí jít k renomovanému zubaři, aby jim zkontroloval zuby a dal jim vhodný léčebný plán.

Současně je nutné zavést následující vědecké životní návyky:

• Správná ústní hygiena, čištěním alespoň dvakrát denně a používáním dalších metod ústní hygieny, jako je používání vodní nitě, oplachování slanou vodou, nitě, ...
• Každý den vypijte 2 litry vody.
• Dodržujte zdravou stravu, přidejte více ovoce a zeleniny, omezte potraviny s vysokým obsahem kyselin a cukru a omezte alkohol a sycené nápoje.
• Udržujte svou mysl v klidu, vyhněte se úzkosti a stresu.

Čerstvý zázvor

K účinné léčbě zápachu z krku můžete použít přírodní domácí prostředky. Jedním z nich je použití čerstvého zázvoru a listů koriandru.

Čerstvý zázvor obsahuje mnoho složek, které mají vliv na zlepšení zápachu z úst, působí antibakteriálně, protizánětlivě a zlepšují infekci sliznice krku. Jednoduchý způsob použití je použít 1 kořen zázvoru, povařit s 350 ml vroucí vody po dobu 10 minut, denně užívat ústní vodu pro zlepšení zápachu z úst.

Čerstvý zázvor pomáhá léčit zápach z krku

Listy vůně lodí 

Listy koriandru jsou také jednou z účinných přírodních metod léčby zápachu z krku. Listy koriandru obsahují silice a látky, které mají schopnost zabíjet bakterie, pomáhají osvěžit dech, snižují příznaky svědění a bolesti v krku. 

Použití je použít 1 hrst lístků koriandru spařených v 600 ml vody asi 20 minut, přidat trochu bílé soli a denně používat vodu ke kloktání.

Pokud se však zápach z úst po použití přírodních metod nezlepší, měli byste jít do zubní kliniky na včasné vyšetření a léčbu.

Jak účinně předcházet zápachu z krku 

Abyste předešli špatnému dechu z krku, můžete si osvojit návyky každodenní ústní hygieny, změnit svůj jídelníček a vybudovat si zdravé návyky. 

Dentální hygiena 

V rámci ústní hygieny byste si měli čistit zuby alespoň 2x denně, zejména před spaním, abyste odstranili zbytky jídla v dutině ústní a zabránili množení škodlivých bakterií. 

Kromě toho byste měli používat zubní pastu obsahující fluor pro lepší ochranu zubní skloviny a k čištění zubního plaku mezi zuby kombinovat zubní nit nebo vodní nit. Nakonec byste měli používat ústní vodu, nit k odstranění zbylých bakterií v dutině ústní a docházet na pravidelné návštěvy zubaře, abyste včas odhalili a léčili nebezpečné nemoci.

Správná ústní hygiena

Strava

Pokud jde o stravu, pokud máte onemocnění trávicího traktu, jako je gastritida nebo refluxní choroba jícnu, měli byste jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny a cereálií obsahující mnoho vitamínů a vlákniny, které pomáhají trávicímu systému fungovat zdravý, posilovat imunitní systém těla . 

Zároveň byste také měli snížit množství cukru, soli a živočišného tuku ve vaší každodenní stravě, abyste se vyhnuli zesílení příznaků kyselého refluxu a omezili růst škodlivých bakterií v dutině ústní.

Zdravé návyky 

A konečně, musíte si vybudovat zdravý návyk tím, že budete mít alespoň 30 minut denně lehké cvičení, jako je chůze, jogging nebo údery do míčku. Sportovní aktivity pomáhají udržovat zdravou mysl a tělo vylučuje hormon endorfin, který zvyšuje odolnost a hojivost sliznice krku. Omezení příjmu alkoholu. 

Zápach z krku způsobuje pacientovi mnoho nepříjemností. Pochopení přesné příčiny je klíčem k nejúčinnějšímu zlepšení dechu, takže výše uvedené informace lze porovnat s vaším stavem ústní dutiny pro léčbu. Ale pokud je tento stav doprovázen dalšími souvisejícími zdravotními příznaky, měli byste okamžitě navštívit specialistu.