Škodlivé účinky elektrolytické vody, které ne každý zná

Při dehydrataci v důsledku průjmu lékaři často předepisují pacientům, aby používali vodu s elektrolytem k rehydrataci. Aby bylo možné co nejefektivněji využívat elektrolytickou vodu, musí pacienti porozumět výhodám a škodám elektrolytové vody pro tělo.

Proč pokaždé, když jsme dehydrovaní, musíme se rehydratovat vodou s elektrolytem? Najděte odpověď v následujícím článku, kde se dozvíte vše o elektrolyzované vodě, jejích výhodách a škodách a jak ji správně používat.

Co je elektrolyzovaná voda?

Elektrolyzovaná voda je alkalická voda s pH vyšším než 7.

Elektrolyzovaná voda (Kangen Alkaline Ionized Water) také známá jako alkalická voda, alkalická ionizovaná voda, Pi voda je alkalická voda s pH > 7. Elektrolyzovaná voda se vyrábí elektrolýzou vody uvnitř stroje Alkalické iontové čištění vody, elektrolýza (příp. elektrolýza) prochází separací vody na H+ a OH- ionty, aby se změnilo pH vody. 

Elektrolytová rehydratační voda má specifické vlastnosti, jako je vysoká zásaditost, bohaté na minerály, bohaté na antioxidanty… Zároveň, protože se jedná o velmi malé molekuly vody, snadno pronikají buněčnou membránou, pomáhají urychlit metabolismus, metabolismus a detoxikaci organismu. tělo.

Každý den všichni ztrácíme přirozené množství elektrolytů prostřednictvím tělesného odpadu a potu. Běžná filtrovaná voda, kterou často pijeme, neobsahuje elektrolyty. K nahrazení ztracených elektrolytů je tedy nejrychlejším způsobem použití vody pro doplňování elektrolytů.

Ve skutečnosti existuje mnoho druhů elektrolytové vody včetně přírodní elektrolytové vody, jako je mléko, kokosová voda, ovocné šťávy... a umělé elektrolytové vody, jako je balená elektrolytická voda, sportovní nápoje, sporty, elektrolytové pilulky... Pokud však nenaučte se je používat opatrně, kromě blahodárných účinků elektrolytové vody nepoznáte její škodlivé účinky.

Jaké jsou výhody pití vody s elektrolyty?

Elektrolytická voda se již dlouhou dobu uplatňuje v životě, zejména v oblasti zdraví, sportu... s následujícími výhodami:

• Zlepšuje trávicí potíže: Protože elektrolytická voda je vysoce zásaditá, neutralizuje přebytečné kyseliny v žaludku, snižuje příznaky jako bolest, kyselý reflux, vředy atd. účinná první pomoc v případech průjmu, horečky, zvracení, mírné a středně těžké dehydratace . .
• Posílení imunity: Elektrolytová rehydratace je účinný roztok na posílení imunity, který vyrovnává zásadité a kyselé prostředí v těle, odstraňuje toxiny z těla a bojuje proti volným radikálům. 
• Podpořte léčbu diabetu : Pravidelné pití elektrolytové vody ve správné dávce pomůže diabetikům neutralizovat množství kyseliny v krvi a pomůže minimalizovat možnost komplikací.
• Podporuje hubnutí: Pití elektrolytové vody má účinek na neutralizaci hromadění kyselin, snížení nadbytečného tělesného tuku, detoxikaci a pročištění těla.

Elektrolyzovaná voda má vliv na snížení tělesného tuku

• Prevence osteoporózy: Protože elektrolytická voda má velký obsah minerálního vápníku, pomáhá posilovat kosti a může snižovat množství vápníku vylučovaného močí, čímž se minimalizuje stahování vápníku tělu z kostí, aby se neutralizovaly kyseliny. Elektrolyzovaná voda se hodně využívá ve sportu, protože alkalické ionty v této vodě také pomáhají podporovat svalové a kloubní problémy, předcházet zraněním. 
• Pomáhá při prevenci rakoviny: Molekuly vodíku - silný antioxidant - obsažené v elektrolytové vodě mohou bojovat proti útoku volných radikálů, které způsobují rakovinu. 
• Zlepšení kožních problémů: Elektrolytová rehydratační voda má malou molekulární strukturu, která pomáhá vyrovnávat pH těla, snadno proniká do buněk, omezuje ztráty vody a udržuje pokožku vlhkou a hladkou.

Škodlivost elektrolytické vody

Elektrolyzovaná voda má na rozdíl od běžné vody mnoho příznivých účinků na organismus, ale zdraví škodlivé účinky elektrolytické vody jsou také nebezpečné. Uživatelé mohou zaznamenat některé nežádoucí účinky, zvláště když pijí vysoce zásaditou vodu nebo tělo nikdy předtím nepilo vodu s elektrolytem. Příliš mnoho zásaditosti může také inhibovat prospěšné bakterie a poškodit přirozené kyseliny v žaludku. Navíc příliš vysoká zásaditost v těle může způsobit onemocnění trávicího traktu a kůže.

Lidé, kteří pijí vodu s elektrolytem poprvé, mohou pociťovat celkové mravenčení a nevolnost, což je však poměrně vzácné. Mnoho odborníků nás také varuje, abychom nezneužívali balenou vodu s elektrolytem, ​​protože některé druhy mohou obsahovat plyn, chemické cukry, konzervační látky atd. Elektrolytová voda snáší v těle množství kyselin, zvyšuje riziko mnoha nebezpečných onemocnění.

Oresol je elektrolytická voda. Hlavními složkami oresolové elektrolytové vody jsou sůl a cukr. Správné promíchání a vypití správné dávky doplní ztracenou vodu a pomůže pacientovi zotavit se. Pokud je však lék namíchán nesprávně, zhorší stav pacienta, dokonce způsobí neurologické komplikace, které způsobují atrofii mozku nebo mohou vést k úmrtí.

Když děti užívají oresol, v mnoha případech dítě ztrácí vodu v buňkách, takže se objevují známky hypernatremie. Pokud není včas léčena, může vést k běžným neurologickým komplikacím včetně poruch vědomí, únavy, kómatu a křečí . 

Oresolová fáze je příliš hustá, méně vody způsobí vážné poškození, což je velmi nebezpečné, což vede ke zvýšení množství soli absorbované do krve, zvýšení soli v krvi, což způsobí dehydrataci buněk, závažné může způsobit nevratné poškození mozku poškození., pokud není včas ošetřeno, může vést ke smrti.

Pokud je oresol příliš zředěný, nelze kompenzovat potřebné množství soli a nelze dosáhnout účinku náhrady soli a tekutin. I když hodně pijete, může to způsobit prasknutí buněk kvůli příliš velkému množství vody a nedostatku sodíku.

Ne každý zná škodlivé účinky elektrolytické vody v důsledku nesprávného použití

Pozor při použití elektrolytické vody

• Používejte elektrolytickou vodu se správným pH: pH v elektrolytické vodě se bude lišit v závislosti na různých potřebách. V ideálním případě byste se měli před použitím poradit s lékařem, abyste předešli nešťastným událostem.
• Alkalická ionizovaná voda se liší od elektrolytické vody s minerálním přídavkem: Škodlivost elektrolytické vody uvidíte, pokud zaměníte mineralizovanou sportovní elektrolytickou vodu pro sportovce s alkalickou ionizovanou vodou. Lidé musí zvážit použití minerální vody s elektrolytem, ​​protože obsahuje mnoho chemických cukrů a konzervačních látek, které nejsou dobré pro zdraví. 
• Rehydratace elektrolyty podle potřeb dětí: Dětský organismus má jiný metabolismus než dospělý. Proto je nutné dbát na doplňování množství elektrolytové vody v závislosti na stavu dítěte pro zlepšení zdravotního stavu dítěte.
• Doplňte tělu elektrolyty při dehydrataci: V případě velkého pohybu nebo sportu, při kterém se hodně potíte nebo máte průjem, zvracení způsobující dehydrataci, je potřeba tělu včas elektrolyty doplnit.Včas a vhodné množství  vyrovnat vody, vrátit tělo do normálního stavu.

Normálně by muži vážící 60-80 kg měli vypít v průměru 2 litry elektrolytové vody denně. Ženy vážící 45 - 60 kg by měly denně vypít v průměru 1,5 - 1,8 litru elektrolytové vody.