Proč je citlivost a bolest zubů? Nejúčinnější způsob, jak se zlepšit?

Citlivost a bolest zubů se často objevují náhle během krátké doby a znepříjemňují vám jídlo. Když se nerv vašeho zubu dostane do kontaktu s citlivým činidlem, můžete cítit ostrou bolest. Pro zlepšení této situace vám následující článek pomůže pochopit příčiny a co dělat, abyste citlivosti zubů zabránili.

Citlivé zuby (citlivé zuby), pokud nejsou včas ošetřeny, mohou způsobit nahromadění a zhoršení příznaků citlivosti, které vyvrcholí zánětem dřeně, navíc to ovlivňuje i váš život.

Co jsou citlivé a bolestivé zuby?

Citlivé zuby, známé také jako citlivé zuby , jsou poměrně běžným onemocněním ústní dutiny, které pacientům znepříjemňuje pocity. Pocit a bolest při jídle, které je příliš tvrdé, příliš horké nebo příliš studené. Přestože citlivost zubů není nebezpečná, v některých případech se jedná o projev gingivitidy, paradentózy, ... 

Zdravé zuby budou mít tvrdou vrstvu skloviny, která chrání vnitřní vrstvu dentinu a kořeny jsou chráněny dásněmi. Když se sklovina opotřebuje, poškodí, odštípne nebo dásně ustoupí, vrstva dentinu se obnaží. Dentinová vrstva má tisíce dentinových tubulů, které vedou přímo do dřeně. Při vystavení horkým a studeným látkám způsobí kyseliny podráždění nervů v zubech, což způsobí bolest a citlivost.

Příčiny citlivosti a bolesti zubů

Opotřebení zubů

Sklovina je tuhá membrána, která pokrývá vnější stranu dentinu a dřeně. Opotřebení skloviny je opotřebení zubní skloviny v důsledku tření nebo chemikálií. Opotřebované zuby budou citlivější než obvykle, takže budou citlivé a bolestivé.

 Opotřebovaná sklovina snadno činí zuby citlivějšími a bolestivějšími před vnějšími vlivy

Zubní kaz

Zubní kaz je onemocnění ústní dutiny související s destrukcí struktury zubu, počínaje sklovinou a poté se šíří na dentin a dřeň. Citlivost a bolest zubů je známkou toho, že se zubní kaz rozšířil do dentinu, možná i do dřeně.

Myelitida

U zdravých zubů je dřeň chráněna sklovinou a dentinem. Když je tato struktura narušena traumatem, bakterie napadnou dřeň a způsobí bobtnání dřeně. Pulpitida způsobuje silnou bolest i bez vnějších podnětů.

Zánět dásní

Gingivitida je onemocnění dutiny ústní, které zahrnuje hromadění a tvorbu usazenin a plaku. Bakterie v plaku a toxiny, které uvolňují, mohou dráždit a způsobit zarudnutí a zánět dásní. Od té doby jsou zuby citlivější než obvykle.

Kyselá dieta

Diety s vysokým obsahem kyselin, jako jsou citrusové plody, nakládané okurky nebo sycené nealkoholické nápoje, mohou způsobit opotřebení zubů a degradaci povrchu vedoucí k odhalenému dentinu. Hlavní příčina citlivosti a bolesti zubů.

Kyselá strava může způsobit opotřebení zubů - Příčiny citlivosti, bolesti zubů

Nesprávná péče o zuby

Nesprávné čištění nebo příliš důkladné čištění, čištění více než 3krát denně nebo používání vysoce abrazivní zubní pasty zvyšuje riziko opotřebení skloviny, takže zuby jsou náchylnější k citlivosti.

Zlozvyk

Některé špatné návyky ovlivňují zuby, jako je žvýkání ledu, konzumace velkého množství studené zmrzliny, skřípání zubů při nočním spánku. Tyto návyky nakonec poškodí strukturu zubu. K opotřebení zubů může dojít nevědomě, ale je běžné v každém věku a často trvá dlouhou dobu, což způsobuje mnoho problémů v životě.

Po stomatologické operaci

Citlivost a bolest zubů může být způsobena šupinatěním, plombou nebo implantací,... Obvykle tyto případy citlivosti zubů odezní a vymizí po 4 až 6 týdnech. Během této doby se musíte o své zuby dobře starat a požádat o radu svého zubního lékaře, aby se vaše zuby rychle zotavily.

Jak ošetřit a pečovat o citlivé zuby

Pokud máte citlivost zubů, nejlepší způsob, jak ji léčit, je věnovat náležitou péči, aby dráždivé látky neovlivňovaly nervy ve vašich zubech. Pokud trpíte citlivostí zubů, je opotřebovaná zubní sklovina, provádějte následující metody péče o ústní dutinu :

Čistěte si správně zuby

Mnoho lidí si myslí, že tvrdé čištění může pomoci odstranit plak ze zubů, ale to způsobí opotřebení skloviny a stane se citlivější. Čištění v blízkosti linie dásní může rychleji opotřebovat zubní sklovinu. Nejlepší je použít kartáček s měkkými štětinami a kartáček držet pod úhlem 45º k linii dásní a poté jemně čistit nahoru a dolů. To pomůže udržet vaši sklovinu čistou a zdravou.

Správné čištění zubů omezuje opotřebení zubů, pomáhá chránit a posilovat zuby a předcházet citlivosti a bolesti zubů.

Používejte zubní pastu pro citlivé zuby

Při výběru zubní pasty je nutné pečlivě číst složení uvedené na obalu, abyste se vyhnuli nákupu nekvalitních produktů obsahujících škodlivé chemikálie. Zubní pasty s přírodními složkami jsou velmi vhodné pro lidi s citlivými zuby pro jejich bezpečnost, vynikající použití a zdravotní přínosy.

Vyhněte se kyselým potravinám

Sladkosti a sladké zdroje sacharidů napadají zubní sklovinu, způsobují citlivost zubů a zubní kaz. Místo toho byste měli jíst potraviny, které pomáhají udržovat ústa vlhká proti kyselinám a bakteriím, které napadají zubní sklovinu, jako jsou: zelenina s vysokým obsahem vlákniny, neslazené mléko, přírodní jogurt. Sliny mají také schopnost bojovat s bakteriemi v ústech. Pokud jste právě snědli kyselé jídlo, nečistěte si zuby hned, ale počkejte asi hodinu, než se sklovina stabilizuje, a poté si zuby vyčistěte.

Fluoridová terapie

Přidejte fluor do citlivých oblastí zubů pro podporu zdravé skloviny, zmírnění bolesti, snížení citlivosti a prevenci zubního kazu. Fluorid se běžně používá v kapalné a pilulkové formě. Tato terapie snižuje odbourávání potravinových kyselin, zvyšuje remineralizaci a snižuje bakteriální aktivitu. 

Používejte ochranné podložky 

Delší broušení způsobí opotřebení zubní skloviny. Tento zvyk může být způsoben stresem, nadměrným stresem. Měli byste navštívit psychologa nebo specialistu na spánek, aby vyhodnotil, zda máte problém se spánkovou apnoe a jak moc během spánku skřípete zuby. Během této doby byste měli nosit chránič úst, abyste se vyhnuli zranění při skřípání zubů.

Doufáme, že s výše uvedenými informacemi jste měli přehled o situaci citlivých a bolestivých zubů , příčinách a řešeních. Chcete-li zjistit přesnou příčinu, měli byste navštívit lékaře a poradit se s nejvhodnější léčbou.