Pokyny pro správné používání ústní vody

Chcete-li maximalizovat výhody ústní vody, musíte vědět, jak ji správně používat. Jaký je tedy standardní recept při používání ústní vody?

Správné používání ústní vody pomáhá odstraňovat plak, odpuzuje zápach z úst a přispívá k ochraně zubní skloviny. Vzhledem k výhodám, které ústní voda přináší, je první věcí, kterou potřebujete vědět, jak ji používat. Buďte trpěliví a udělejte to správným způsobem, abyste dosáhli požadovaných výsledků. 

1. Vyberte si správnou ústní vodu

Ústní voda má obvykle antiseptické látky (kyselina boritá, síran zinečnatý, mentol, fluor...) ve formě roztoku. Správné používání ústní vody je při nákupu ústní vody potřeba kontrolovat obsah alkoholu. Alkohol se používá k osvěžení dechu, ale pokud je jeho množství příliš velké, může být příčinou vašeho sucha v ústech. Také je třeba zvolit ústní vodu, která zabíjí bakterie.

Standardní ústní voda musí být doporučena zubními lékaři. Obvykle by to měl být druh s chemickými přísadami, jako je cetylpyridiniumchlorid, chlorhexidin, sanguinarin a fenol. Správné používání ústní vody znamená vybrat si ústní vodu s touto složkou. Protože působí na redukci bakterií v ústech, pomáhají osvěžit dech do 8 hodin.

Správné používání ústní vody pomáhá důkladně vyčistit bakterie, které kartáček nevyčistil

Ujistěte se, že zvolená ústní voda obsahuje fluor, který je nezbytný pro silné zuby. Správné používání ústní vody má odstranit zubní plak a je také považováno za „brnění“ k prevenci zubního kazu. Při používání ústní vody je třeba dávat pozor na množství fluoru ve vodě, které musí být vhodné zejména pro děti.

Pro děti do 3 let by matky neměly volit ústní vodu na bázi alkoholu, pokud lékař neurčí, že dítě trpí závažným zubním kazem. Důvodem je, že kvůli vysokému obsahu alkoholu v ústní vodě by děti neměly používat ústní vodu pro dospělé. Na trhu je sice mnoho různých druhů, ale používání ústní vody funguje pouze k omezení zubního kazu a dezinfekci, nikoli k léčbě zubního kazu nebo bělení zubů, jak to někteří lidé špatně chápou.

2. Pokyny pro správné používání ústní vody

Ústní voda není neškodná a přesto může při jejím používání vyvolat vedlejší účinky. Samotná ústní voda, pokud ji používáte správně, bude velmi dobrá a pomůže zabíjet škodlivé bakterie pro zuby. Naopak, jeho nadměrné používání, ne podle pokynů, zabije některé prospěšné bakterie a změní vyvážené prostředí v ústech.

Vyskytují se i případy špinění zubů, poškození zubních výplní, poruchy chuti, podráždění úst a jazyka... Správné používání ústní vody je nezneužívat ústní vodu, pouze používat maximálně 2-3x denně.

U vody obsahující fluor je správné používání ústní vody pouze jednou denně. Protože ústní voda obsahuje velké množství alkoholu, který dehydratuje, příliš časté používání způsobí sucho v ústech. Pokud necháte tuto situaci trvat delší dobu, může to vést k zápachu z úst, zvýšení kazivosti zubů... Navíc pravidelné a dlouhodobé používání může ústní voda způsobit pálení v ústech dásně, jazyk.. .

Použití nesprávné ústní vody může způsobit zápach z úst

Ústní voda by se neměla otevírat a nechat příliš dlouho, protože to sníží účinek. Při výběru nákupu nebo otevírání víka je tedy třeba věnovat pozornost datu jeho expirace. Správné používání ústní vody je také věnovat tomuto detailu velkou pozornost.

Už víte, že ústní voda by měla být považována pouze za „zbraň“ na podporu zubní pasty k čištění míst, kde zubní kartáček nedokáže vyčistit plak na zubech. V ideálním případě byste ho měli držet v ústech asi 30 sekund, abyste zabili bakterie v ústní dutině. Po použití ústní vody byste asi po půl hodině neměli jíst ani si čistit zuby.

Pozor, nepolykejte ústní vodu. Protože se vyskytly případy, kdy je uživatel alergický na určitou látku v ústní vodě, aniž by o tom věděl. Před použitím jakékoli ústní vody byste si proto měli ověřit její složení a účinky.

Tohle, věděli jste? Měli byste se rozhodnout pro nákup renomovaných typů, které byly ověřeny orgány kvality.

3. Běžně používané roztoky ústní vody

Betadine roztok

Jedná se o řadu ústní vody, kterou používá mnoho lidí. Jodová složka v tomto roztoku se uvolňuje pomalu, působí antisepticky, proti plísním a odstraňuje zápach z úst.

Betadin roztok má pouze 7% koncentraci jódu, což je nižší než i lokální antiseptický roztok (10% jód) nebo ženská hygiena. Proto při rozhodování o použití ústní vody betadin je třeba zvolit správnou koncentraci a používat ji pouze v případech indikovaných u mykotických infekcí krku spolu se specifickými fungicidy.

Jedná se o řadu ústní vody, kterou používá mnoho lidí

roztok Givalex

Jako přípravek široce doporučovaný při faryngitidě, paradentóze. Tento roztok má antiseptický, protiedematózní účinek. Správné použití ústní vody je zředit 1/10 teplou vodou pro zvýšení účinnosti. Protože ve složení roztoku obsahuje také mentol, při použití ve vysokých koncentracích dojde k poškození sliznice krku.

Slaná voda

Někteří lidé si stále myslí, že čím vyšší koncentrace slané vody, tím lepší antiseptikum. Ve skutečnosti je naše tělo vždy v neutrálním stavu pH, takže koncentrace roztoků ústních vod s pH v rozpustné nebo alkalické formě není dobrá, velmi snadno poškozuje buňky.

Proto bychom měli používat fyziologický roztok v koncentraci ekvivalentní tělu. Oba pomáhají chránit buněčnou vrstvu hltanu a mají antiseptický účinek. Vhodná koncentrace solanky je obvykle 0,9 % (salinita ekvivalentní bujónu). V ideálním případě bychom měli používat slanou vodu k čištění zubů po večerním a ranním čištění zubů.

Výběr správné ústní vody je způsob, jak získat lesklé a zdravé zuby 

Listerine roztok

Složení Listerine je především thymol o koncentraci 0,064 % a některá další dochucovadla. Roztok Listerinu má antiseptické a protiedémové účinky na sliznici; Správné použití ústní vody je švihat po dobu 30 sekund, dvakrát denně.

TBC řešení

Hlavními složkami jsou kyselina boritá o koncentraci 0,3 %, skořicový esenciální olej, mentol, který působí mírně antisepticky v ústní hygieně.

Věděli jste z tohoto článku, jak správně používat ústní vodu ? Uložte si to a udělejte to pro udržení zdravých a čistých zubů!