Podrobný návod, jak vybrat zubní kartáček

Zubní kartáček je důležitým faktorem při určování pevnosti a odolnosti vašich zubů. Víte, jak vybrat ten nejlepší zubní kartáček pro rodinu? Okamžitě si přečtěte informace sdílené v tomto článku!

Čištění zubů je něco, co musíte dělat každý den, abyste si udrželi zuby čisté. Vědět, jak vybrat správný zubní kartáček, je pro zdravé zuby zásadní. To je něco, čemu mnoho lidí nevěnuje pozornost, což vede k vážným zubním problémům.

Podrobný návod, jak vybrat zubní kartáček

Zde je podrobný návod, jak vybrat zubní kartáček sdílený specialistou:

Vyberte si kartáč s měkkými štětinami

Mnoho lidí si myslí, že byste si měli vybrat kartáček s tužšími a pevnějšími štětinami, abyste vyčistili veškerý plak na zubech. To je mylná představa. Pouze kartáček s měkkými štětinami dokáže plak důkladně vyčistit. Tvrdé štětiny nejenže nemohou čistit zuby, ale také způsobují opotřebení skloviny, poškození, citlivost zubů, ustupování dásní ...

K čištění zubů si vyberte zubní kartáček s měkkými štětinami

Zubaři doporučují zvolit zubní kartáček s měkkými štětinami, dobrou elasticitou a střední tvrdostí, aby vyčistili jídlo uvízlé mezi zuby. Neměli byste však používat kartáček s příliš měkkými štětinami, protože by znesnadňovaly čištění zubů.

Lidé, kteří jsou ortodontičtí, rovnátka potřebují používat speciální kartáčky. Tento typ kartáčku má uprostřed kratší štětiny než okraje po stranách. Tento design funguje pro čištění zubů i rovnátek.

Vyberte velikost hlavy kartáčku

Při čištění zubů je důležité věnovat pozornost tomu, aby se kartáček pohodlně pohyboval do každého koutku zubu. Výběr zubního kartáčku by se proto měl odvíjet od velikosti dutiny ústní. Zubní kartáčky se vyrábí v různých velikostech.

Malá velikost hlavy kartáčku:

• Vhodné pro osoby s malou ústní dutinou.
• Flexibilní, hloubkové čištění dutiny ústní.
• Navrženo s dobrým čisticím výkonem.

Hlava středního kartáčku:

• Vhodné pro lidi s normální ústní dutinou.
• Čistí molární dutiny, udržuje zdraví ústní dutiny.

Abyste předešli poškození dásní, zubů a dalších částí dutiny ústní, měli byste zvolit kartáček s malou hlavicí, vhodnou velikostí pro dutinu ústní. Hlava kartáčku by měla být kulatá, bez ostrých hran, ale plochá a zaoblená.

Všimněte si, že hlavice kartáčku je dobrý způsob, jak vybrat zubní kartáček

Zvolte velikost štětce

Jedním ze způsobů, jak si vybrat správný zubní kartáček, je jeho velikost dostatečně malá, aby dosáhla na každý zub a vnitřní povrch moláru. Hlavu kartáčku byste si měli vybrat ne více než 2 cm.

Kromě toho by rukojeť kartáče měla mít správnou délku a velikost pro velikost vaší ruky. To pomůže kartáčku pohybovat se pohodlně a rychle.

Vyberte si správný kartáč pro předmět použití

Ústní stav a fyzický stav každého člověka jsou také kritéria, která je třeba mít na paměti při výběru zubního kartáčku. Lidé s kulhajícími, přeplněnými zuby by si měli vybrat kartáček s dlouhými, šípovitými štětinami k čištění hlubokých, těžko dostupných oblastí zubů.

Starší lidé, kteří mají v rodině potíže s chůzí, by měli používat elektrický zubní kartáček. Provoz tohoto zařízení je poměrně šetrný, nebolí dásně, šetří námahu a čas při používání.

Návod, jak správně pečovat o svůj zubní kartáček

Kromě výběru kartáčku se musíte také naučit, jak o něj pečovat. Nesprávné skladování může způsobit, že se kartáč promění v zásobárnu zdraví škodlivých bakterií, plísní a virů. Zde je několik tipů, jak udržet zubní kartáček čistý a bezpečný:

Po použití odložte zubní kartáček na suché místo

• Před použitím se doporučuje štětec několik sekund opláchnout teplou vodou.
• Po použití štětec důkladně opláchněte a osušte.
• Štětec umístěte na suché místo, úhel 45 stupňů, aby voda ze štětce snadno vytekla, štětec rychleji schne.
• Nenechávejte na vlhkém místě, vyhněte se kontaktu s hlavicemi kartáčku.
• Nenechávejte mokrý kartáč ve vzduchotěsné nádobě ve vlhkém prostředí, abyste zabránili růstu bakterií.
• Nelze si vybrat příliš drahý kartáč. Důležité je mít na paměti vhodný kartáček za rozumnou cenu, který je třeba často měnit.

Návod, jak si správně čistit zuby

Čištění je třeba provádět správně, aby bylo zajištěno zdraví ústní dutiny. Zde jsou kroky ke správnému čištění zubů:

Čistěte si zuby běžným zubním kartáčkem

Proveďte následující kroky:

• Umístěte kartáček pod úhlem 45 stupňů k dásním.
• Jemně pohybujte štětcem tam a zpět.
• Pomocí hlavice kartáčku čistěte vnější a vnitřní povrch zubů pohybem nahoru a dolů.
• Jemně si čistěte jazyk, abyste odstranili bakterie a udrželi si svěží dech.

K čištění zubů je třeba správně čistit zuby

Čistěte si zuby elektrickým zubním kartáčkem

Elektrický zubní kartáček je šikovný přístroj, který efektivně čistí zuby. Kroky k použití elektrického zubního kartáčku jsou následující:

• Navlhčete a naneste zubní pastu na kartáček.
• Zapněte vypínač a poté vložte kartáček do úst a nakloňte jej pod úhlem 45 stupňů k dásním.
• Jemně protáhněte kartáčkem zuby, netlačte příliš silně.
• Nakonec přiložte kartáček k jazyku, aby se vyčistil.

Po čištění kartáčkem můžete použít speciální nit k čištění mezizubních prostor a oblastí, kde jsou štětiny těžko dostupné. To pomáhá důkladně vyčistit plak na zubech.

Pozor při používání zubního kartáčku

Zubaři doporučují, abyste při používání zubního kartáčku měli na paměti několik věcí:

• Kartáč se doporučuje vyměnit po 3 měsících nebo když štětiny vykazují známky opotřebení, žmolky, rozprostřené na obou stranách: Štětiny budou opotřebené a čisticí funkce bude vyčerpána. Staré kartáče také vytvářejí podmínky pro růst bakterií. Nemluvě o tom, že příliš dlouhé používání kartáčku znesnadňuje štětinkám dostat se mezi zuby a vyčistit plak.
• Po nemoci je dobré kartáček vyměnit, protože bakterie ponechané v kartáčku vám mohou způsobit další nevolnost.
• Nesdílejte zubní kartáčky, abyste zabránili šíření bakterií a zubních onemocnění.

Zubní kartáček vyměňte každé 3 měsíce

Abyste měli zdravé zuby, musíte se o ně správně starat a čistit je. Doufám, že vám výše uvedené sdílení pomohlo vědět, jak vybrat ten správný zubní kartáček . Toto je nejlepší metoda, která vám pomůže chránit vaše vlastní zdraví.