Po umytí vlasů, ale mám vlasy více lupů, co mám dělat?

Lupy jsou jev, při kterém se pokožka hlavy odlupuje a tvoří drobné bílé šupinky, které ulpívají na vlasech a způsobují postiženému svědění a ztrátu estetiky. Mnoho lidí si myslí, že jen pravidelné mytí vlasů omezí závažnost lupů, ale realita není tak jednoduchá. 

V některých případech šamponování lupy ještě zhorší. co je příčinou? jak se překonáš? Vše bude zodpovězeno v článku níže, zůstaňte naladěni!

Proč se po umytí vlasů objevuje stav vlasů s výraznějšími lupy?

Po umytí vlasů, ale lupy se stále objevují nebo dokonce ještě více, možná děláte některé z následujících chyb.

Použití špatného šamponu

Ačkoli vám šampony pomohou vyčistit pokožku hlavy okamžitě, šampony často obsahují silné bělící látky, takže současně zbaví pokožku hlavy jejích přirozených hydratačních olejů, stimulují mazové žlázy k větší aktivitě, zvlhčí pokožku hlavy a navždy zabrání lupům. Navíc většina šamponů dokáže snížit lupy hned při tomto mytí, ale neodstraní houbu malassezia – hlavní příčinu lupů.

Přílišné škrábání na hlavě při mytí také zhoršuje vaše vlasy

Nemálo z nás má představu, že čím intenzivněji si budete pokožku hlavy při mytí třít, tím čistější budou vaše vlasy. Ale ve skutečnosti to nejenže nepřináší žádné výhody, ale také poškozuje vaše vlasové kořínky. Intenzivní škrábání poškodí strukturu pokožky hlavy, odlupuje se a způsobuje lupy. Při mytí vlasů je tedy třeba vlasy jemně masírovat, abyste omezili výskyt lupů a omezili vypadávání vlasů.

Přílišné škrábání na hlavě při mytí poškodí kořínky vlasů

Po umytí nepoužívejte kondicionér 

Jak již bylo zmíněno výše, mytí vlasů zbaví pokožku jejích přirozených olejů. Nepoužívejte tedy kondicionér, zvláště kondicionér proti lupům , abyste vlasy po umytí znovu zvlhčili, vlasovou pokožku vysuší a způsobí lupy. Zároveň, pokud použijete kondicionéru příliš mnoho nebo jej nesmyjete, vede to také k lepkavosti vlasů, vytváří příznivé prostředí pro růst plísní na pokožce hlavy a vaše vlasy budou mít více lupů.

Umyjte si vlasy velmi horkou vodou

Jednou z příčin horších vlasových lupů po umytí je použití horké vody k mytí vlasů. Protože tento zvyk odstraní přirozenou tukovou vrstvu na pokožce hlavy, takže pokožka bude sušší, odlupuje se do bílých vloček a způsobuje lupy. Navíc použití horké vody při mytí vlasů také dělá vlasy suché a lámavé. Nejlepší je použít teplou nebo studenou vodu, abyste zabránili zhoršení lupů!

Mytí vlasů velmi horkou vodou způsobuje, že se lupy objevují více

Nesprávné sušení vlasů

Časté sušení za horka nebo příliš dlouhá doba sušení povede k suché pokožce hlavy, což je běžná příčina lupů. Nedostatek vlhkosti na pokožce hlavy způsobí šupinatění pokožky, tvorbu lupů a nepříjemný pocit svědění. Abyste minimalizovali tvorbu lupů, měli byste upřednostňovat chladné způsoby sušení, snížit teplotu fénu nebo nechat vlasy přirozeně uschnout, bude to lepší pro mastnou pleť. 

Rozčesejte si vlasy, dokud jsou mokré

Nemálo lidí má ve zvyku kartáčovat si vlasy při mytí nebo ještě mokré. To nejen způsobuje vypadávání vlasů, ale také zvyšuje výskyt svědivých lupů. Protože když je pokožka hlavy ještě mokrá, bude měkká a zranitelná, takže možnost loupání bude vyšší. Proto si vlasy kartáčujte pouze před mytím nebo když jsou vlasy suché!

Kartáčování vlhkých vlasů způsobí vypadávání vlasů a olupování pokožky hlavy

Proces šamponování ke snížení lupů, který byste měli znát

Před šamponováním vlasy rozčešte a inkubujte

Před mytím vlasů byste si měli vlasy vykartáčovat, abyste je uhladili, abyste se vyhnuli lámání, když si je třete. Pokud máte zacuchané vlasy, místo česání hřebenem, který bolí pokožku hlavy, je jemně odstraňte rukama. Ještě lépe byste měli před mytím inkubovat vlasy s kokosovým olejem asi 15 minut, aby byla pokožka hlavy plně hydratovaná a vlasy hladší.

Pečlivě si umyjte vlasy

Po dokončení inkubace vlasů s kokosovým olejem pokračujte v navlhčení vlasů. Poté vezměte dostatečné množství šamponu (nejlépe šamponů proti lupům ) a naneste na vlasy a pokožku hlavy. Jemně masírujte pokožku hlavy prsty a pomalu ji hlaďte po délce vlasů. Nepoužívejte příliš mnoho šamponu a příliš nedřete pokožku hlavy, protože to může způsobit poškození, oslabení vlasových kořínků, vypadávání vlasů a jejich zacuchání.

Po umytí vlasy opláchněte

Pokud vás trápí silné lupy, je použití kondicionéru nesmírně nutné. Nejenže pomáhá vyhlazovat vlasy, hydratuje pokožku hlavy, pomáhá redukovat lupy, kondicionér také dodává spoustu základních živin pro zdravý růst vlasů, jako jsou vitamíny E, A a další minerály. Při použití kondicionéru byste měli nanášet pouze do ⅔ délky vlasů od konečků vlasů!

Vysuš si vlasy

Mokré vlasy jsou obdobím, kdy jsou vlasy nejslabší, takže při sušení vlasů musíte být opatrní. K jemnému otření vlasů byste měli použít měkký, tenký ručník, nepoužívejte silný ručník k silnému tření hlavy, protože by to mohlo poškodit pokožku hlavy, což by mohlo vést k lupům a vypadávání vlasů . Kromě toho byste také měli nechat vlasy přirozeně uschnout a vyvarovat se používání fénu, abyste se vyhnuli zacuchání vlivem vysokých teplot.

Po umytí vlasů, ale mám vlasy více lupů, co mám dělat?

Po umytí byste měli vlasy jemně otřít měkkým, tenkým ručníkem

Lupy sice zdraví moc neškodí, ale je velmi těžké je úplně vyléčit, dokonce poměrně hodně lidí má lupy, které se při mytí vlasů objevují ještě více. Výše uvedený článek ukázal příčinu tohoto fenoménu silných lupů ve vlasech a také vás navedl, jak jej účinně překonat. Přejeme vám, abyste brzy vlastnili zdravé, hladké vlasy bez lupů!


Leave a Comment

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.